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【デブ】太ってる人の脳内ルール第47条【ピザ】

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 08:46:37.79 ID:5lcvxsvw
太っている人の脳内ルール(行動・思考のきまり)を紹介して下さい。
書き込む際は、 ス レ の 主 旨 を よ く 理 解 し て から書き込みましょう。

※元デブ・現デブの人からのレス大歓迎
※デブへの悪意を滲ませるスレではありません
※自分のストイックさをひけらかし、自己陶酔するスレでもありません
※餌を与えると加速する事があります。(ピノ・チキンソテー・ソイジョイ等を好みます)
※荒らしは構う方も荒らしです。NGワードや脳内あぼ〜んでスルーしましょう。

前スレ
【デブ】太ってる人の脳内ルール第46条【ピザ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1282711939/

【デブ】太ってる人の脳内ルール第45条【ピザ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1265242584/

【デブ】太ってる人の脳内ルール第44条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1255915455/

【デブ】太ってる人の脳内ルール第43条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1252643904/

【デブ】太ってる人の脳内ルール第42条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1247761025/

【デブ】太ってる人の脳内ルール第41条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1244816780/


2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 08:46:56.02 ID:5lcvxsvw
【デブ】太ってる人の脳内ルール第40条【ピザ】
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1241877068/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第39条【ピザ】
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1236317746/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第38条【ピザ】
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1232457414/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第37条【ピザ】
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1229148579/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第36条【ピザ】
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1226939633/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第35条【ピザ】
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224990099/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第34条【ピザ】
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1222496315/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第33条【ピザ】
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1219487012/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第32条【ピザ】
ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1216468720/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第31条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第30条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第29条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第28条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第27条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第26条【ピザ】
ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1202195081/


3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 08:47:12.64 ID:5lcvxsvw
【デブ】太ってる人の脳内ルール第25条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第24条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第23条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第22条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第21条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第20条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第19条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第18条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第17条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第16条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第15条【ピザ】
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【デブ】太ってる人の脳内ルール第14条【ピザ】
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1178500824/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第13条【巨】
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1174136168/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第12条【巨】
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170235878/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第11条【巨】
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155544618/


4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 08:47:25.00 ID:5lcvxsvw
【デブ】太ってる人の脳内ルール第10条【巨】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1152631869/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第9条【巨】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1150846544/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第8条【巨】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1148825256/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第7条【巨】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1147187641/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第6条【巨】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1145279765/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第5条【巨】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1141954243/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第4条【巨】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1140039818/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第3条【巨】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1137685010/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第2条【巨】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1133717520/
【デブ】太ってる人の脳内ルール【巨】
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1131074103/


5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 08:48:06.02 ID:5lcvxsvw
再興してみた。

苦情の人は↓で。

デブへの苦情 part20
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1344730161/

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 08:50:10.21 ID:5lcvxsvw
初代スレの1.

1 名前:スリムななし(仮)さん[] 投稿日:2005/11/04(金) 12:15:03
太ってる人の脳内ルールを紹介してください。

例えば
・出来立てアツアツの食べ物は温かいうちに完食しなければならない
・ポテチや煎餅は開封すると湿気るので一度に完食しなければなない
・ごはんお替り自由のトンカツ店では2切れでお替り、などのペース配分を考え最大量食べれるようにする
・今着られない小さい服をやせれば入ると思い買ってしまう。

こんな感じです。元デブだった人もデブだった頃の
マイルールを紹介してください。

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 09:20:48.45 ID:jq50MDhH
爆弾を抱えてるから運動できない

例1「おれ腰に爆弾もってるから。」

例2「おれヒザに爆弾もってるから。」

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 09:24:23.32 ID:5lcvxsvw
自分の場合は、仕事がきつい時や夏とかは、「食べなきゃ身体が持たない」と思って、
(今思えば食いすぎだった)普段よりもより多く食べていた。

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 09:27:54.41 ID:eE54DlXg
「今日だけは食べちゃおう♪」
本当に・・・今日だけかい?
頑張ってる自分へのご褒美って言葉が大好き
本当に・・・がんばってるかい?

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 11:00:46.62 ID:mG9DFRhZ
「明日から」が口癖

その「明日」いつ来るんだ?
脳ミソも見苦しい程脂肪まみれだったあの頃の自分

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 11:17:27.28 ID:5lcvxsvw
>>10
基本的に、明日は毎日やってきますよね。

今日という日はもうないが。

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 16:16:13.88 ID:qZXGuLTL
むしろ食べて代謝を上げてダイエットを目指してる
つまりピザを食べるのは健康のためにもなる


とか

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 19:31:33.59 ID:ZUdUnLqa
A

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 21:59:14.13 ID:SsOnyf9K
焼肉は肉を食べる為だから野菜が出ても食わない。


15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/09/19(水) 23:17:36.45 ID:fnI5zXbL
>>6
「出来立てアツアツ〜」は痩せた今でも……

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/01(月) 23:57:40.21 ID:ClKa/4Gp
なんか調子わるいなあ→きっと貧血なのねっ!→取り敢えず手元にあるパン・米・カップ麺をおもむろに食う→
これで明日は元気に仕事できるね!おやすみ!

という自分が経験上のルール。
太っているため貧血とは言いつつ、摂取する内容と時間帯と量がおかしい。
なんでも腹におさめて即血肉になるのはルパンかルフィだけ…

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/02(火) 09:42:48.12 ID:s8OQ2W+5
ポパイじゃね?

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/03(水) 15:58:37.54 ID:onADaICr
最近だとトリコもそうだな

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/11(木) 21:11:54.70 ID:9hqDi6CN
半額なら二倍買える。

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/18(木) 18:34:36.83 ID:7ujIdOa4
ポテチは軽いから食べても太らない。

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/18(木) 21:16:55.84 ID:/+hEchoL
パスタよりマカロニの方が太らない。

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/10/18(木) 21:56:56.55 ID:IyqrG+iP
>>21
穴あいてるもんね。

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/11/06(火) 06:35:17.76 ID:NDns9PCx
青汁入ってれば何でもヘルシーだと思ってる

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/11/06(火) 08:38:03.37 ID:qWUQJJ5c
原田知絵
弘知絵


でもぉでもぉが口癖
言い訳してるからいつまで経ってもデブ
デブじゃなくてもはや豚(家畜)

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/11/06(火) 16:01:27.46 ID:lIACPmmy
よく食べていた頃の自分は、何かしら理由をつけて食べていたな。
正月だから、Xmasだから、旅行だから!ストレスだから!みたいな。


26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/11/07(水) 22:39:14.55 ID:lIhrtD18
ごはん食べた直後の甘いものはセーフって思ってたの何でだろ

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/11/10(土) 11:54:43.11 ID:bXEBNem8
果物はたくさん食べてもオッケー。
バナナダイエットとかリンゴダイエットがあるくらいだし!

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/03(月) 01:21:13.29 ID:49pop6c1
カロリーハーフのマヨネーズは、普通のマヨネーズの2倍かけて食うためのもの。

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/11(火) 10:16:17.94 ID:UhAoJbU1
[538]彼氏いない歴774年[sage] 2012/12/10(月) 23:15:23.62 ID:FaWrknQx
AAS
夜のお米抜いてちょっと経つのに本当に全く痩せない。効果ないからいらいらして今晩はハヤシライスだから食べちゃった…
今測ったけどさっそく体脂肪ががっつり増えてるわ…何で痩せないんだろ。もう体が重すぎて苦しいよ。

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/11(火) 13:58:18.93 ID:QfXQ2sgR
昼は、ライスとポテトサラダとスパゲティサラダを食べた

ヘルシーな食事ノルマは終了したから、今夜は焼肉食べ放題に行こう
サラダばかりじゃパワーが出ないから

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/11(火) 14:03:10.70 ID:72VQbnxQ
トリプル炭水化物の脂肪脳w

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/12(水) 15:01:12.82 ID:N9nvE1z8
>>6・ポテチや煎餅は開封すると湿気るので一度に完食しなければなない

これまさに自分だ。湿気とは考えないけど開けると止まらないんだよね。
これを2,3日かけて間食するように心がける。いやもう買わないだな。

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/13(木) 12:56:25.72 ID:5CE2U4Cl
>でもぉ、でもぉ

ちょっと違うんだけど、拒食や摂食障害のブログを読むと
『でもね』『だけどね』
文節がすべて『ですが』を連発、多用する。
文章じたいが醜いんだよね。
無性にイラッとする。

デブと摂食障害って同じ脂肪脳だ。

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/14(金) 21:08:59.71 ID:+Jw45Udu
回転寿司で口をモグモグさせながら
レーンから2皿も3皿もまとめて取る。
回る寿司に完全に心を奪われつつも
激しく咀嚼。鼻息うるさい。

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/15(土) 01:24:25.59 ID:JmkvuqBf
ご飯は残してはいけない

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/15(土) 09:22:39.29 ID:D5hRbboe
米は太るから食べないようにする!
と宣言するも、
朝食にUFOやラーメン。
夜飲み食いの後には
パンの塊を抱えてTVの前で
ちぎっては食いちぎっては食い。
魔法のレス○ランを見ながら。

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/15(土) 10:04:26.25 ID:JmkvuqBf
ファストフード店に入ったらとりあえずセットで頼む
ハンバーガーと飲み物だけという選択肢はそこにはない

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/15(土) 11:49:27.15 ID:D5hRbboe
>>37
そこにさらに
バーガーとナゲットをプラスしたものが
1回分だよ。
自分の知人は。
もちろんセットはLサイズ。

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/16(日) 11:03:44.21 ID:DKj1J0v3
知人はそこにハンバーガー3個追加。

…そんなに腹減っているなら、普通に食事に行こうよ…
って思った。
ファストフードで腹一杯にしようという神経が分からないよ。

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/18(火) 06:22:03.35 ID:6N91eoNI
>>39
一度に5個ってこと?!
2個ぐらいは大したことないんだねw
一概にはいえないけど
太ってる人はやっぱり油脂が好きだよ。
だからファーストフードでも
ご馳走なんだろう。
グルメな肥満も中にはいるけど。

「デブは白いものが好きだよ、
白米、じゃがいも、バター、
マヨネーズ、砂糖」
って自分で言ってる友達がいたなぁ。

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/18(火) 12:29:30.44 ID:pf6V/8Cp
俺よりはましだろ・・ついに30歳になりました。。

http://www.nicovideo.jp/watch/1354970376

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/18(火) 12:30:05.16 ID:/QhPFsPA
俺よりはましだろ・・ついに30歳になりました。。

http://www.nicovideo.jp/watch/1354970376

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/18(火) 21:07:55.87 ID:uxSC7k2i
>>35
それは常識人のルール

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/19(水) 14:52:17.90 ID:MPT8uYTM
チューイングだから太らない

45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/27(木) 16:43:23.19 ID:zjDxP5Tz
日本料理には砂糖が必需。故に、砂糖を断つのはチョンだから止めないというかお前チョン。
いらない食べ物で「砂糖」を出したらキモデブにこう突っ込まれましたわw

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/28(金) 13:08:03.11 ID:qOioevWY
食の細い奴は「仕事出来ない」「運動出来ない」「勉強出来ない」

たくさん食べる奴は優秀である

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/12/28(金) 14:00:14.85 ID:M949txuB
>>37
知り合いの自称節約家のデブ女は、100円マック大量買い+水(無料)とかしてるわ
ラーメンやお菓子はプライベートブランドが安くていいよ!って散々ススメられたけど
自炊してない時点で節約になってないとは誰も言えない…

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/01/06(日) 12:25:42.05 ID:bYyn3Enl
゚д゚)ウマーな低カロリーおやつ Part12
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1348842031/

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/01/26(土) 16:19:49.01 ID:KeGU1uRK
>>33

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/01/26(土) 16:31:53.37 ID:KeGU1uRK
>>33
でもお、ペットや車やお弁当は小さめだよ「キャハ」ってw
美的感覚はまともなのにその醜い体さらすのは体張った失笑ギャグですか?

51 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/02/06(水) 13:40:06.77 ID:HrJhzdQq
>>50
ペットや車やお弁当はコンパクトな方が良いという自覚はあるわけだ
なのに、どうして自分のデブ体だけはスルーなのか?
醜い体をさらす趣味、または醜い真実を直視しないのがデブルールなのだろうか

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/05(金) 13:18:43.68 ID:jiYTMonQ
オナヌーは運動

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/17(水) 19:42:59.84 ID:jkBgdWc4
腹筋さえやっておけば、自然と腹回りの肉は落ちる…
なわけねーだろ、俺!

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/04/29(月) 09:41:01.75 ID:m0agfcHc
・半身浴とストレッチは運動だから痩せる
・足が太いのは筋肉がつきやすい体質だから

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/08(水) 18:46:15.31 ID:xGOAIJYR
唐揚げ定食を食べながら
「ここの鶏肉は脂身の少ない胸肉だからヘルシー!」
大盛りにしてその上唐揚げにマヨネーズ付けて
無意味にもほどがある・・・

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/08(水) 20:48:17.35 ID:64ZSIPIk
温かいうちに食べなくてはいけない
開けたら全部食べなくてはいけない

自分のことです…

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/09(木) 08:36:04.67 ID:6DMlO0hm
「目標がないと続かない」
そんな事ばっかり言ってるからいつまでたっても痩せないんだよ!私!
とりあえず5月中にマイナス3kg!!

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/12(日) 05:17:21.38 ID:3G9RQ0fH
今月中に3キロ4キロ落とす!
そんな無理な設定しかしない
1ヶ月に1キロ落とすことを目標にしない
やりたくないから理屈と言いわけと文句ばかりいう
私ならできるはず!→ダイエット失敗→ストレス、どか食い
デブって食事や食べ方、運動嫌い、思考の偏りの結果になる

59 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/19(日) 15:52:19.95 ID:I5PdZrZg
夜はがっつり食べないと損保ジャパン

60 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/24(金) 16:41:46.94 ID:H7QxMaK/
言い訳をつけて食べる。まるで祝杯のように。

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/25(土) 10:30:03.53 ID:JP+nO2a9
たまにはいいでしょ、と毎食言う

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/25(土) 13:35:47.66 ID:DB0ZxTuK
どんだけマイナス思考なんだって思うぐらい考えが真っ暗。
自己否定しすぎ

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/25(土) 13:37:56.93 ID:DB0ZxTuK
>>56

これ、母親に言われ続けた言葉だな。
つか自分は、家族にとって、ゴミ処理所だったんだって思った。

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/05/25(土) 14:51:24.82 ID:JP+nO2a9
頑張ったから自分へのご褒美
つってなんでいつも食い物なんだよw
痩せて高い服でも買え

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:gijaa1WW
>>38
うちの彼氏だ・・・。

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/07/29(月) NY:AN:NY.AN ID:rjARqKTs
スーパーに行くとすべてのものが旨そうに見える!

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/07/29(月) NY:AN:NY.AN ID:rjARqKTs
常に口が動いている。
何かしら食べている。
こってりがデフォルト。
しっかり食べて夏バテ対策講じる。
過剰に取り込んでしまう。
から揚げが御通し。
揚げ物ダイスき。
腹八分目を知らない。
ごはん大森デフォルト。
周りが小食に見える。
コスパが常に念頭にある。
石ちゃんの食べっぷりの良さに共鳴する。
etc

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/07/30(火) NY:AN:NY.AN ID:PVohuEhC
スーパーの惣菜コーナーの半額セールはとりあえず買わないと損だ

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/07/30(火) NY:AN:NY.AN ID:ZObcRuHo
夕食後、ソファに寝転がって食い物関係のランキング番組を食い入るように見て
「ああ美味そう」「ああ食いたい」とずっとしゃべっている

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/07/30(火) NY:AN:NY.AN ID:c1s8GlkL
>>69
食後も嫌だけど、
うちは食事中に
おた○しか!とか
魔法のレス○ラン とか
満天青○レストラン とか
そういう食べ物番組ばっかり
見るのやめてほしい。

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/08/05(月) NY:AN:NY.AN ID:3JHpKRlz
昨日TVでやってた林先生のダイエット講義、終わった後の受講生の一人のセリフが
『結局自分次第とか、そんな感じで自分に丸投げされただけで、響かなかった。なんか肩透かしって感じで残念すね』
みたいな事ほざいてた。
ダイエットなんか、自分が決めて自分がやらなきゃ、代わりに誰がやるんだど阿呆が。
自分で出来ないなら肥満症で入院して、口がちゃんと開かない器具と胃にバルーンでも入れて貰って無理にでも他人に管理して貰え糞たわけが。

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:jOWhnjmy
会社で回し読みされてたのを借りたんだけど、スリム美人の真似をして痩せるって本
スリム美人の行動の例として書いてあることは全く普通のことで
逆にデブの行動に衝撃を受けまくりで面白かった
デブってだからデブなんだなあって

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:N38UDQsm
「わたし水を飲んでも太る体質なの」
これを言いながらおいなりさん20個食べた友がいた

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/08/31(土) NY:AN:NY.AN ID:N38UDQsm
「わたし水を飲んでも太る体質なの」
これを言いながらおいなりさん20個食べた友がいた

75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/09/22(日) 18:12:22.66 ID:wrud/84H
洋服は大きめがお得だからと言い張っていて、
試着もせずにわけわからんリサイクルショップででかいサイズの服を買って着ては、みっともない着方をしている。
サイズが大きければ、太ってからも長い間着れるからお得!とかいう考えらしい。
自分はこの体型(153cm/60kgくらい?)がベストだからと言い張る、その時の表情のキョドり具合が何か切ない。
痩せている人は性格悪い!みたいなわかりやすい僻み方をするw
あんまり太り過ぎると身の回りのことに関心無くなるんだろうけど、ひどすぎる。
メイクだってまともにしないで、髪も自分で切って悲惨…

言い訳して好きなだけ太ってれば良いのに、私が少しでも痩せると下世話な嫌味を言って突っかかってくるのもウザい
痩せる=セックスしたからだな!みたいな発想するとか頭湧いてんじゃないの?

上記のが、わたしの母親。
まぁデブなのとキティが少々入ってるんだろうけど…
マジで結婚式呼びたくない…

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/20(日) 21:47:01.29 ID:D0IMclSf
お菓子の袋は一度開けたら完食。
アイスコーヒーをブラックで飲む事は無い。

とりあえずイライラしたり不安になると精神安定剤的にお菓子を貪ってしまう。
これがなくならないとだめだよな…

タバコ吸えばそれに依存して痩せられるのかなと思ったけど歯が汚くなるのが嫌でやめた

77 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/20(日) 22:58:26.02 ID:3WYTwwvg
>>76
煙草はむしろ内蔵脂肪を増やす
デブの喫煙者も結構いるよ

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/21(月) 00:02:35.26 ID:S7zaEr0O
>>77
ウソだろこの野郎と思ったらホントだったわい。
http://www.suginami-waistsize.jp/03_05_02_cigarette.html
うわああああああああああごめんなさい>>77

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/24(木) 22:01:20.51 ID:No64soBy
デブは誰よりも真っ先にお昼に食堂へ向かう
朝飯食べた直後に昼飯のこと考えてたから

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/25(金) 02:47:01.28 ID:KcMvxKhR
デブは、バランスの良い食事を1日3回
をダイエットと呼ぶ

81 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/25(金) 10:42:43.43 ID:2SvpTJyi
野菜を食べてるアピールとか

デブはまず食べるな

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/26(土) 16:44:27.96 ID:toAlOjyC
肉やら油もの食べ過ぎたときは野菜を食べると中和されてプラマイゼロになる。

テラ意味不wwwwwwwww

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/26(土) 16:54:00.05 ID:c+VVFMZU
若いころは今よりたくさん食べていたのに痩せていた
        ↓

\  __  /
_ (m) _  ピコーン
   |ミ|
/ `´  \
  ( ゚∀゚ )
ノ(  ノ )
  < <   <今より痩せていたころより食べていないのだから
         このままで若いころより痩せるはずじゃね?
         俺って十分ダイエットしてることにならね?   

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/10/31(木) 00:39:26.18 ID:z/0PsMy3
学生時代は金がなくて飢えを経験したから
今は太ってでも食べる
とかなんとか苦労した過去を語っては太る悲しいデブ

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/01(金) 01:50:32.87 ID:JFIZt74B
職場にお菓子コーナーを作って、常備しておく。
手持ち無沙汰な時にバリバリ食う。
めんどくさい客が帰った後にもバリバリ食う。
常にカン○リーマ○ムとかポッ○ーが置いてあるんだが、毎日補充してるみたいだ。
誰かに食べられてないか毎日毎日個数チェックもしてるし。(誰も食わねーよ)

だらしないくせにそういうのだけはきちんとしてるのな。

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/01(金) 06:19:23.23 ID:b1hyVNiw
>>84
それって戦後にちょうど成長期だった世代がよく言っていたセリフだよね。
その割にあの世代に長生きが多いのは弱い個体は餓えで淘汰されたからかな?

87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/01(金) 08:44:19.91 ID:CoC4oRvT
戦後直後のはまあ仕方ない
大変な時代だったんだろなと

しかし
三十代なのになんだそのデブの言い訳わ、と言いたい

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/01(金) 10:41:19.59 ID:neVz8jkV
小学生のときに同級生のデブに「どうやって痩せたのー?」と訊かれたことがあった。
ダイエットしたことないと言ったら、「えーうっそだー!」と言われた。
みんながみんなてめぇみたいに幼児期から太ってると思うな!

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/01(金) 20:42:43.97 ID:fY/B4le5
「今日は花金(死語)だから」「今日は良いことあったから」で飲みに出る癖はなかなか治らない。
折角標準体重になったのに。

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/02(土) 10:49:47.53 ID:fLDywG9S
デブの脳内基準っておかしいもんな
己がダラしないくせにきっちりした人を潔癖性呼ばわりするからな

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/02(土) 22:52:32.85 ID:aRT6PJwj
今年は脳内改革して「食欲の秋」は無い。
去年までは食欲の秋を利用していっぱい食べたなあ。
まあいつでもなんか理由つけていっぱい食べてたんだけどね。

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/03(日) 00:59:40.16 ID:HK7f1PcM
森三中の黒沢が出てるしまむらのCM見て
デブの脳内を体現してるなあとしみじみ思った
ぽっちゃり? いいえただのデブです

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/15(金) 10:45:00.69 ID:VGjCRnon
ジュース飲まないしコーヒーや紅茶にも砂糖いれないよ!


とんかつ弁当食べておやつまで食べてるのはいいのか

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/24(日) 20:21:19.61 ID:xPdu5i76
デブが超低速で100ゲット!!
              /'⌒`ヽ        >>1 ご飯が足りない
         と ̄⌒( )^ω^( )⌒つ    >>2 マヨネーズが足りない
           ̄~(      ノ ̄     >>3 ハンバーグが足りない
             (  、ヽノ        >>4 コロッケが足りない
            ノ >  ノ         >>5 ピザが足りない
 ε=  ε=   l,,ノ' {,,_ノ         >>6 豚の角煮が足りない
                         >>7-1000 何よりも食い物が足りない

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/11/27(水) 01:14:40.30 ID:SxAPsufX
先輩から食事中に説教された
「酒なんかなんか飲んでいてはダイエットなんかムリ」
「でも食事制限とか運動なんて続く訳ない、むしろ身体壊す原因」
「食べながら痩せるのが一番」
「僕はやせられるよう神社にお参りに行ってるんだ」とか
その時の食事
先輩「ガッツリ系弁当560円+おにぎり2+コーラ1.5L」
俺「グリーンサラダ198円+おにぎり1+お茶500mL」

因みに、先輩は170cm/85kg、俺は175cm/61kg

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/01(日) 02:09:25.87 ID:rgZNu5S7
1日1食の食事制限(タニタレシピ)をすれば他でカツ丼大盛り食ってもカレー大盛り飲んでもダイエット。
その食生活と運動一切ナシで体重が増えたのは「筋肉が増えたから」。

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/03(火) 09:06:04.00 ID:4a+1jYFf
デブの頭は己を甘やかすことだけに機能する

あと、デブってプライドが変に高いのが多いんだよw

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/03(火) 10:42:49.07 ID:ilX66DN8
>>95
断言できる それはダイエットプロだ

99 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/03(火) 13:22:41.55 ID:iwLQjfea
痩せる食材が入っているからセーフ

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/03(火) 15:46:02.49 ID:hT7ihr34
奥さんの作った弁当を毎日捨てるデブがいる
理由は不味いからではなく、その日に食べたいものは何が何でも食べたいからだそうだ
普通なら弁当あるならそれを食べるだろうし、そこまで食べ物に執着しない

101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/03(火) 21:44:03.17 ID:RN7WZe6h
デブって意外にダイエット関連の知識豊富だったりするけど
どんなに知識あっても実践出来てなきゃ意味がない

102 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/03(火) 22:22:19.75 ID:l/DeytRr
>>101
評論家になりたがる
これがあらゆる場所で
デブが陥る甘えの穴

103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/03(火) 22:24:03.54 ID:l/DeytRr
片付けの出来ないデブとかな
出したら出しっ放し
開けたら開けっ放し

あー、デブだなあああと

104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/06(金) 10:15:39.48 ID:ASdUGQON
デブは言い訳多い
てか言い訳を作るから

激務で忙しいから運動できないとかさ

105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/07(土) 07:46:56.44 ID:dDXQbt01
プライドを保つために人前では言わないが、自分自身でデブだから運動できないとか言い訳している。
でも自分はそこらへんのデブとは違いポテンシャルを秘めているから大丈夫だと思っている。

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/07(土) 13:39:59.36 ID:EShFMasV
「○○が××だから、△△できなかった」
とか言うセリフはデブの定番

そういう脂肪思考

107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/07(土) 14:17:20.68 ID:UnI2Hn1V
フリフリの服を着ればデブに見えないと思っている

108 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/09(月) 08:31:26.03 ID:PoiU2IpI
コンビニに行ったら
目的だったもの以外の食品まで
絶対に買ってしまっている
おデブは皆そう

109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/09(月) 09:29:17.10 ID:xMh59YD8
サラダと付けばヘルシーとマカロニサラダ、ポテトサラダ、パスタサラダなんかを主食のご飯と一緒に食べる
それ炭水化物と炭水化物ですから

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/09(月) 12:04:04.73 ID:gNNsovqr
スポーツクラブで運動した日はケーキバイキング
それ運動量以上にカロリーとってますから

111 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/11(水) 10:43:02.87 ID:0CugG7uo
最近、ちょっと感動したデブの言い分。つってもまとめサイトで読んだだけだけど

「176cm/100kg。どうやっても痩せない…」→運動しろ

「運動って苦手なんだよね」→じゃあ食事制限しろ

「一生、晩御飯抜いたりなんて不可能でしょ?」→食べる量減らして運動しろ

「でも、それで体重が落ちても一時的なものでしょ?意味ないじゃん」→だから痩せないんだよ

「食わなければ痩せるの分かってる。俺が欲しいのはもっといいアドバイスだ」→だから運動と(ry

「やっぱり質問しても意味なかったな…痩せてる人は体質であって運動で痩せてる訳じゃないもん」


スレには「毎日20km近く走ってる人」とか「置換え法で痩せた人」とかが居るのにガン無視。
おまけに、上記の人に「痩せすぎwww海外言ったら子供扱いpgrwww身包み剥がされてオワリwww」
と馬鹿にしたり説教したり…ここまでテンプレートな脂肪脳って感動した

112 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/11(水) 11:18:25.44 ID:wqLu77qw
すげえw
食べる量減らせば痩せるだろ
少しは動け

113 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/11(水) 17:04:10.38 ID:jKIZjlPd
要は「ダイエット=生活改善」なんだけどな
ダイエットは期間限定のイベントじゃない
そこを分かってないヤツが多い

114 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/11(水) 17:46:03.96 ID:0CugG7uo
>>113
同感。生活の結果がデブだというのに、そこを改善せずどうやって効果を出すのかと

でも脂肪脳の求めるダイエットって「魔法の儀式」みたいな感じなんだよな
一回でもやれば、一夜にして美女orイケメンに大変身!(効果は永続します)…みたいな
逆に、お前の身体は一夜にしてそこまでブヨブヨになったのかと問いたい

115 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/11(水) 22:18:51.63 ID:A5oURhmq
>>111
終いには「甘い物食べると疲れがとれる」というデブぜりふを吐いていつもの日常に戻るのがデブ

116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/11(水) 22:23:06.46 ID:YsHq+3SB
ジムにたまにくるデブはインターバル気取ってちょくちょく休んでいる。
カッコつけたがるんだよね。
カッコつけないデブはジムに来ないしね。
「もう辞めるの?」って感じでどれも長続きしていない。
だからデブなんだね。
俺も昔カッコつけデブだったから気持ちがよく分かる。
カッコつけたかったら本気で痩せれって言いたい。

117 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/11(水) 22:52:47.17 ID:33IV57TO
>>116
ほどほどに良い運動が良くって、あまりにも行き過ぎると拒食とかになるから
あれくらいでちょうど良いんだよ

あまりメディアに踊らされるもんじゃないよ

118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/11(水) 23:43:58.77 ID:BLedxpZz
デブ

119 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/12(木) 00:52:38.11 ID:QppQ6wsh
腹があまり減ってなかったんで、とりあえずおにぎり小さ目なのを2個だけの
セットを食っていた。

隣のデブ女も一緒に食事してて、「それだけで足りる?」といわれた。
「ああ足りますよ」といったら「羨ましい」といわれた?

何で羨ましいのかわからなかった。自分の腹の空き具合で、おにぎり2個を
セレクトしただけなのに。つうかおにぎり2個自体が食べすぎだと今では思ってるくらいだ。

そして、そのデブ女は「出産してから体型が戻らない」と嘆いていたが、
その時の昼食が何かこってりしたおかずの市販の弁当だった。

そんなの食ってたら体型戻るわけないだろと思うのだが、自覚してるんだろうか。

120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/12(木) 00:58:33.32 ID:40Xq3x4D
今をときめくマシュマロ女子
www.dotup.org4728886.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4728887.jpg http://x28go.s12.xrea.com/page/youtan.jpg
ttp://gs-lab.up.seesaa.net/image/up107686.jpg
ttp://livedoor.2.blogimg.jp/amosaic/imgs/2/8/282f370b.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4727724.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4729057.jpg

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/12(木) 06:43:14.25 ID:cb0a7phK
>>117
まさしくこんな都合の良い考えだから痩せないんだろうなって思うよね。

122 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/12(木) 07:26:34.42 ID:6nEL/dTv
>>116
こち亀で「不良が更正→頑張って就職目指す」って奴を派出所メンバーが偉い!とか
褒めちぎってる中、両津一人だけは
「偉い奴は最初から不良にならん。マイナスがゼロに戻っただけ。それの何が偉いんだ?」

って突っ込みいれてるの思い出した。

別に「お前も昔デブだったんだろ?偉そうに言うな」とか言ってる訳じゃなく
スタートラインに立って、初めて見える事もあるって事

>>117みたいにそもそもスタートラインにすら立たずデモデモダッテと言い分けして
改善しない屑に比べれば何倍もすごいわ

適度な運動?インターバル1分以上とっても意味ねーだろwwww
拒食?お前、拒食症になるほど何も食べてないのか?wwwww

123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/12(木) 08:30:43.20 ID:wo/TAdoZ
3食人並みの量なのに痩せられないと悩んでる人がいる
ある時話を聞いてみたら3食以外に菓子やケーキ等の間食や夜食を食べてる事が判明
それが原因と指摘したら「食べなければ身体がもたない、それに間食も夜食も基礎代謝で消費されるから食べた内に入らない」と逆否定されてしまった
喧嘩になりそうになったのでそれ以上言うのやめた

124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/12(木) 09:42:32.56 ID:peCxMpsO
運動は全くした事が無いのに一年前に誘われて嫌々マラソン大会に出た。
5キロ程度だったのだけど当然走れなかったが、自分より遅い人が意外にいてちょっとトレーニングすれば楽しく走れるのではないかと運動を始めた。

当時は110kgあったので地道にウォーキングや山登りを始めて走れる体重まで落とした。
現在は標準体重になりジム通いも始めて筋肉もつき、試しにゆるそうなマラソン大会に参加したら入賞まではいかなかったが上位の方へ食い込めた。

上で言われているようにスタート地点に立っただけなんだけど、アラフォーなんだけど自分の秘めたチカラに驚いている。
今は運動もオシャレも楽しく、若い頃に気付いていれば生き方も変わったんだろうね。

125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/12(木) 21:16:19.09 ID:wo/TAdoZ
同じような境遇の人が居たとはちょっと驚き
自分も半年かけて15kg減量に成功したけど、食生活の改善と運動で痩せたのでいい感じに筋肉も付いた
身体が軽くなりおしゃれも出来るようになって人生変わった
デブの時はジャンクフードを腹一杯食う事が幸せだったけど今考えると恐ろしい

126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/13(金) 07:12:29.32 ID:epsYcc8O
>>125
私は逆に、「ジャンクフードを食べられる」事が幸せになった

昔は昔みたいに某24時間営業のお店で「Lサイズのピザ丸々一枚で800円?!安い!」って
週に三日も買って食べる生活してたけど…
最近は、食べたとしてもカットピザとか、ピザトーストとかを一日に1〜2枚食べるだけで
残りは、お浸しとか漬物とお味噌汁とか…基本は和食中心になった

2〜4ヶ月に一回くらい、ピザ、ケーキ、焼肉食べ放題に行ってお腹一杯食べるけどさ
正直、ジャンクフードってコレくらいのペースで十分だと思う
むしろたまーに食べるくらいだから美味しいって感じるんだよね

127 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/13(金) 07:15:58.08 ID:epsYcc8O
ってゴメン今気づいた。「昔みたいに」だね。

なんだよ昔は昔みたいにってwwwww何年戻るんだよwwww

128 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/13(金) 18:31:50.18 ID:+0H/aOFF
× マシュマロ女子
○ 脂

129 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/13(金) 20:09:51.13 ID:vBmscgsQ
仕事帰りにスーパーに寄ったら唐揚げに半額シールが貼ってあったとする
これを、、、
「半額だから買う」と「カロリー量知ってるから買わない」かが痩せとデブの分かれ目

半額だから2個買うのは論外

130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/13(金) 21:04:00.01 ID:kj1lk3iA
スーパーでカート押してるデブのカゴって山盛りの惣菜の上にスナック菓子が乗ってるよな
痩せはカートじゃなく大根とか重いものあっても大抵手に持って買い物してる
そもそも買うモン決まってりゃ長居する必要はないが
デブは本能のまま物色するから何十分でもウロウロしてるんだろうな。半額狙いで狭い通路塞ぐし邪魔

131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/14(土) 06:06:23.33 ID:6DTaCB02
半額惣菜(揚げ物ばっかり)を山盛り買ってるデブ親子見て
ああいうのを買うのはやめようと思った
母親はさておき子供は可哀想

132 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/14(土) 06:46:12.57 ID:G2MwXdLS
>>129-131
耳が痛いわ…お菓子買うの控えよう…

133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/14(土) 07:59:12.85 ID:KxBMnpje
>>129
半額=カロリーも半分!ヘルシーが脳脂肪

134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2013/12/17(火) 08:12:53.00 ID:GLF6p2RD
自分はファーストフードの類は中毒になるので手を出さないんだが、
マックにいる金髪デブ母親と子供のコンビはなんなの?

ファーストフードのターゲットにされていることに気づいてるんだろうか。

135 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/01(水) 11:21:48.16 ID:OsFfE2a6
130kg以上あったデブ女が2年かけて体重を半分にした
でもそれでもまだ肥満体
なのに、ちょくちょくダイエットについて語ろうとする

痩せても肥満体の気持ちは理解し難いが、血糖値が上がらないというチョコレートを、
各種類10枚以上の買い溜めをするのは、デブ脳まんま
見つけたら買い占める!と豪語
完全に人工甘味料チョコレート中毒になってるじゃん!

肥満体って、やっぱり異常なんだと思った

136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/01(水) 11:38:23.74 ID:L5cUsXUz
太ってる女って愛嬌があってかわいいし、何よりも抱き心地がいい デブサイコー!!
http://blog.livedoor.jp/nico3q3q/archives/67726482.html

137 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/19(日) 13:25:40.79 ID:9zyATv4o
1日中炭酸飲料をガブ飲み
お昼はクリームたっぷりの菓子パン3個とコッテリ系カップ麺
スナック菓子を常備

「ご飯は太るっていうじゃないですか〜(ブヒっ)
 何年も食べてないんですよ〜(ブヒっ)
 でも、体重減らないんですよ〜(ブヒっ)」
ご飯だけ抜けばダイエットできると思っている会社のデブ

138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/27(月) 10:07:04.10 ID:bYZmBFiQ
>>130
確かにカート使ってる奴にデブ率は高いな。
少しでも楽な方を無意識に選択しているんだろうな。

139 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/01(土) 22:10:22.57 ID:OKnEDQZ/
他板のデブ服スレを見ればデブの精神的醜さがよくわかる
・ゴミ部屋での試着うp
・通販でサイズ違いを複数発注・試着、合わなきゃ返品を正当なやり方だと信じて疑わない
・↑を多用し警告もらって逆切れ、でも一般店では入手困難で困る〜っと嘆く
・「(服の)バランスが悪くて〜」が口癖、おかしいのはテメーの身体だ
などなど非常識・非良識行為に全く自覚が無い
顰蹙買ったら幼稚な煽り返し、開き直り、後出し言い訳
荒らしも一定数いるから転載うpや反論の振りして晒し上げしてる荒らしかもだが
好意的に反応してるスレ住人は本物だろう

140 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/17(月) 20:38:06.44 ID:x4JQ9ytv
自分は食事制限なんて簡単に出来るんだから!って思ってる

上の段は揚げ物だらけ、下の段は白米がみっちり
(あんなにぎゅうぎゅうにして不味くならない?と突っ込まれるほど)
の弁当を完食し、デザートにクレープとプリンを食べながら
「いや、別にお弁当この半分でもいいんだけどね〜」と言っていたからそうだろう

141 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/18(火) 00:32:57.13 ID:QReVMG+9
デフってやたら原宿とか表参道のパンケーキや新しくできた甘い店に人を連れて行こうとする

○○ちゃんは太ってないからいいじゃないですか〜とかいってくるが地味に私達を太らそうとしている気がしてならない
そして歩かないですぐカフェに入ろうとする

142 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/18(火) 21:34:05.52 ID:bfyorMXQ
デブの時は「大盛り無料」とか「ご飯おかわり自由」のコピーに引き寄せられるように入店してた
痩せの今は「大盛り=デブに戻る」と「無料には何か必ず訳がある」の理由で入店しなくなった

143 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/19(水) 20:11:45.80 ID:8EMQgO2x
ラーメンは卵トッピングで替え玉二回

144 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/19(水) 20:36:20.34 ID:9UuR4/5n
デブ=パワーがある。強い。
締まってる奴=モヤシ。雑魚。

実際はたるんだデブより、
服着た見た目が痩せてても体脂肪1ケタくらいでガチガチに鍛えてる奴のが腕力あるんだよなぁ

145 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/20(木) 17:50:54.60 ID:ugYU3r05
痩せたらすぐ何ダイエット?とデブ達が聞いてくる
何ダイエットでもなく小食にして運動と答えるとものすごく白けた空気に
何ダイエットなら納得して痩せるんだよ!

146 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/20(木) 18:05:50.41 ID:WyJdRcG/
「何を食べて痩せたか」を聞きたいんだと思うよ
食べないで痩せたって言うと怒るからあいつらw

147 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/20(木) 21:44:47.99 ID:s1QA6b9d
判る(笑)

どうやって痩せた???ってデブは興味津々で唐揚げ食べながら聞いてくる。
運動したって言うと興味をなくす。
楽して痩せられればいいやって思っている奴ばかり。ダイエットナメんなっていいたい。

まあ、そんな俺も1年前まではそうだったけどさ、だからデブなんだよなって思うよ。

148 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/22(土) 00:43:42.88 ID:PGO4OfK0
台風や大雪が明日到来とか報道されるといつもより買い込んで、
結局大雪当日に食い切る。
兄嫁がポテトチップ(228g)を3種類6袋買ってきて2日で食べ終えたのを
見た時は唖然としたわ。糞ピザの癖に10年前の容姿と勘違いしとる。
それ以前に奴等は胸焼けしないのかね?

149 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/24(月) 14:26:32.35 ID:i9C4uP6b
指輪がきつくなった→サイズ直さないとなー
服がぱつぱつになってきた→新しいの買わないとなー
いよいよ見た目にも影響出てきた→何か太ってきちゃったなー

なぜかそこで「やばい痩せなきゃ」にならない不思議…
自分のことです今がんばってますはい

150 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/29(土) 02:02:31.20 ID:u4qgdRxM
>>147
んで、「素茹でしたパスタ(一回百グラムずつ)×3と野菜好きなだけ」とか
「1食のご飯を半分に減らして」って言うと特殊な変換してくるんだよな

パスタ=カルボナーラ2皿&おやつにフライドチキンを併用
ご飯=そもそも減らしたくないから減らしませんでした&おかず(油モノ)増やして健康的

で、「やせないじゃない!嘘つき!」って逆ギレ。ちゃんと聞かないからだろうが

151 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/30(日) 19:59:41.99 ID:jPnq1cBr
ジャガイモは野菜だから太らない

馬鹿だろデブ

152 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/31(月) 02:06:03.38 ID:rLBO9ptP
http://profile.ameba.jp/shaymin492/約五名 ブス 異常性愛者 癇癪持ち アスペ 無名雑魚 非正規底辺 オタフク デブ les_ero 絵が下手 臭い オノサザ オンヌメ 切断厨 改造厨 放置厨

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153 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/31(月) 20:41:59.03 ID:a/AbXic1
一般人
>女で80キロ台なら、普通に野菜多目、ご飯少な目の和食にするだけで、
 簡単に60キロ台までは落ちるんだけどね

デブ
>はいはい野菜厨乙
 毎日そういう暮らしでも太る人は太る
 もちろんスイーツ()なんて食べなくても太る人は太る

154 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/31(月) 21:45:49.95 ID:1zpEOsqJ
痩せてる奴は何喰っても痩せてると思ってた。胃下垂か、隠れてヨガとかしてんのかなーとか。
とりあえず目の前にあるものを掃除機のように全部食べないと気が済まなかった。全部食べて体がだるくなって→寝る
動きたくないめんどくさい
我慢して痩せるくらいなら死んだ方がマシとか思ってた。

苦しくなるくらい食う方がよっぽど我慢w

155 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/05(土) 00:09:15.36 ID:3KFspz3h
デブの名言と言うかルール

「ボディメイク」=好きなだけ食べて飲んで寝て、を繰り返してスリムになる方法

だと言うこと。だから「運動」「食事を減らす」と言った単語が1つでも含まれると
脳内で「それはボディメイクの技術云々ではなく体質的に痩せられただけ」と変換される

そんな夢見たいなこと考えてるから太ってんだよ
痩せたいんなら痩せるまで飯減らせ動け最低でも1ヶ月くらいは栄養管理してみろ
それが出来ないから何時までも惰性で口にモノ運んでんだよクソデブども死ね

156 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/06(日) 00:41:06.61 ID:rUwrjMDD
「夏に向けて腹のラインが出ないようにガードル買いたいんだけどオススメとかある? 」

夏に向けて減量しようという考えは無いようだ

157 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/06(日) 11:42:43.02 ID:371nt6ha
シェイプアップと聞いてまず思いつくのが補正下着ww

158 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/09(水) 23:08:33.19 ID:70QG9tzj
120kg→45kg!!脅威の仰天チェンジ!!!的な番組で出てくる
再現フィルムの120kg 時代の暴飲暴食に対し
「あれの半分も食べてないのに痩せない〜わたしは痩せにくい体質なのかもしれない…」
とつぶやく
第三者の「あんなものを規準に考えてるのが間違い」「あんなものは演出」は無視

159 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/17(木) 19:32:12.18 ID:48D6OK/4
デブ 私が太ってるのはどう考えても親の遺伝子が悪い

160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/17(木) 20:03:27.53 ID:Xyd6Coc2
「歩く時には必ずVAAM飲んでるけどやせない」って
5分しか歩かないのにやせるわけねーだろ!!!

161 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/18(金) 00:57:42.54 ID:DizPFDLI
10分ぐらい歩いただけでもう疲れた〜
で、体重計って痩せない!
私には運動は向いてないみたい。
食事で減らす!やっぱり。
で、極端な減食で続かない。
ストレス溜まる〜、バクバク!

162 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/18(金) 22:21:59.62 ID:3po+qOwl
※家族と一緒だからダイエット出来ない
※100円セールはじめたミスドが悪い
※運動代わりにに掃除しようとしたら親が「いい加減にゴミ部屋片付けろ!」って言ってきた。ムカついたしやる気失せたから自棄食いして寝た

責任転嫁が支離滅裂 身体と脳の養分配給バランスが極端なんじゃなかろうか

163 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/20(日) 06:08:45.74 ID:ZPnrDZ+u
太った理由を自分以外の何かのせいにするデブ
誰かのせい、出来事のせい、体質のせい、仕方がない、とにかく何かのせい

164 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/20(日) 08:35:42.32 ID:quEWurHN
身体の負担になるから運動は無理
ストレスが溜まるから食事制限も無理
ん?「これを飲むだけで・・・」それなら買ってみよう

数ヶ月後・・・「飲めば痩せるって言ってたのにぜんぜん効果無いじゃないか、インチキだ」
ん?「お腹に巻いてブルブルするだけで・・・」それなら買ってみよう

数ヶ月後・・・「ブルブルするだけで痩せるって言ってたのにぜんぜん効果無いじゃないか、インチキだ」
ん?「酵素ダイエットかぁ〜」それなら・・・

165 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/21(月) 07:31:08.88 ID:O8OBUxVs
覚悟が足りない
あくまで気楽にやせたい
飽きる

その繰り返し

166 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/21(月) 13:26:24.78 ID:oWVrS48V
やせるなんて簡単
太るには口から物を入れるしかない
逆に言えば、食べ物を絞れば絶対やせるのに
なぜか小難しい理屈を並べて
絶対やろうとしないw

167 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/21(月) 19:12:13.75 ID:8vMzESbF
>>166
むしろ「○○を食べてやせる」「××を飲んでやせる」が大好きだよね
食べる量を減らすって単純なことは絶対にしたくない
そういう考え方しかできないからやせないんだっつーの

168 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/22(火) 17:44:11.21 ID:otf6c8tv
あと「△△な着方したらやせて見える」も好き
デブのミニスカ・ショーパン履きは“絞まってる部分出しで痩せ見え効果狙い”が理由らしい
硬太り=絞まった筋肉じゃないんだよ
ただただ肉が多いだけの異常体積さらけ出してドヤ顔じゃ
体積そのものを減らそうなんて発想はないだろうね

169 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/23(水) 02:17:41.36 ID:M1Xi4em5
実例 笑った


101
こんなスレあったんだ!
163センチ124キロの肉塊がきましたよ。
この体躯でいまのところ健康そのものです
血圧ちょい高くらいですが。
メシ思い切り食ってます
みょろしく

102
巨デブな時点で不健康だろ

170 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/26(土) 13:37:18.69 ID:2bJkNDwH
やっぱ唐揚げって太るよね

171 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/28(月) 08:58:09.99 ID:CcCNxOoX
>▼
163センチ124キロの肉塊がきましたよ。
この体躯でいまのところ健康そのものです

確かに笑っちゃうけど、この人が本気でそう思ってるなら
恐ろしいことだよ。
多分健康なのは若いから身体がまだ耐えられてるって事に気づいてない。
40代50代になった時、高血圧、脂肪肝、2型糖尿病など考えられる症状のフルコースだよ。
せめて100k以下に落とせばいいのにな。

172 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/28(月) 20:01:39.60 ID:k60YNYJM
しかし、意外にも『デブ』=『丈夫』=『健康』と思い込んでるデブが多い

173 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/29(火) 21:24:13.38 ID:ktm6RZa3
そして『デブ』=『やさしい』と思い込んでいるデブが多い

174 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/03(土) 16:55:00.77 ID:C2gV5qRc
デブ「食事制限すると肌が荒れて老けるって言うしぃ〜」

いいえ、暴飲暴食やめて栄養バランス取れた食生活は寧ろお肌を綺麗にします
皮がパンパンに張ってるだけでよく見えるのは得ですね 膨張力の賜物です
油と糖のかたまり貪り食う生活で内臓も血もギトギトでしょうそのうち表面にも出てきます

デブ「食事制限すると皮余るって言うしぃ〜」

100kgが半年で-50kgぐらい急激で無い限りそれはありません
たかだか20kgぐらいならまだまだ余裕で肉余ります
そもそも、そこまで食制出来る根性あるならとっくに減量始めてるよ

デブ「あたしぃ〜痩せにくい体質でぇ〜」

取り合えず、最低半年は減量続けてから言えクソデブ

デブ「1ヶ月で5kgも落ちちゃった! これって不健康?ちょっと緩めた方がいいよねぇ〜」

巨デブの5kgは誤差のうち、1食抜いても落ちるわ
不摂生な生活見直して落ちない方が異常だ

断言する 言い訳するウチは絶対痩せない、痩せる気さえない
そして モデル体系=ガリガリ という意地汚い自己防衛策をとる

175 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/20(火) 14:22:33.83 ID:Ra1NjtBL
疑問だが
いい歳の大人の「家族と同居だからダイエットは難しい」

っという言い訳がどうしても理解できない
料理担当で味見でちょくちょくってなら判らんでもないが
それでも減量できる人はいる(私もそうだし)
何かとてつもない複雑な事情持ちなのかね

176 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/23(金) 20:31:56.11 ID:RQpx5HXF
糖尿になっても楽に死ねると思ってる

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/24(土) 00:36:38.69 ID:/TfX31R+
糖尿は大変だよ、生き地獄だよ。

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/24(土) 23:48:01.34 ID:n/H38KHI
某デブスレより

ぶっちゃけ糖尿や痛風になっても別にいいわ
なったら自殺するし
デブならちょっと落ちただけですぐ死ねるよ

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/29(木) 08:41:12.26 ID:tWTV1STZ
・とにかく人のせいにする
・なにかを摂取して痩せようとする
・人より難しい方法にこだわるが実行しない
・独自の謎のダイエット理論があり決して譲らない
・継続より効率を求めて結局続けられないから成功もしない
・痩せるために食べたいものを我慢している人間はギスギスしていると決めつける
・体質のせいで痩せられない、太りやすいといいつつ人より食べる

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/29(木) 21:59:23.20 ID:qQ7kqKbs
>>179
これをそのままtwitterで投稿したいわ。
フォロワー減りそうだからしないけど。

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/05/30(金) 08:20:59.82 ID:YsKpsrHP
>>179
禁煙失敗し続けている奴にも当てはまるわwww

182 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/09(月) 14:38:09.36 ID:xSGHvkok
デブってなんであんなに頑固なんだろうな

183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/09(月) 23:27:00.93 ID:WfZOYyZm
デブって冷たい飲み物好きですよね。
寒い冬でもアイスコーヒー必須みたいな。
かつての自分がそうでした。

184 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/09(月) 23:44:32.51 ID:U4ZzV1aw
>>182
頑固で謎理論が多すぎる。
こじらせると木嶋カナエみたいになる。

185 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 08:45:58.79 ID:60S/K8Zk
「主食食べる前に野菜食べるといいよ」を野菜(ドレッシング大量もしくはポテトサラダやマカロニサラダ)を食べれば沢山食べてもいい!と勝手に置換
うちの祖母(巨体)なんだけど、そんな魔法の食材なんてあるわけないだろ…

186 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 09:33:02.93 ID:c/8cfieS
自分にはとことん甘く、他人にはとことん厳しいのがデブ

187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 16:38:29.95 ID:sYOHtu4s
凄まじいメタボババア(88キロ)がエステでデトックスとか言っていて笑えたわ
普通に運動しろよ

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/11(水) 17:14:11.84 ID:pd1sLJ9c
>>187
そういうのはエステ屋の養分だからいいんじゃね?www

189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/13(金) 06:02:56.50 ID:jnhuqlXX
炭水化物抜きダイエット始めたの→今日の朝御飯はハンバーガーにしちゃったミ☆

聞いた時吹いたww
いつからハンバーガーは炭水化物抜きの食材で作られるようになったんだろうwww
そもそも、よく朝からハンバーガーなんか食えるな。

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/13(金) 13:44:01.32 ID:i3TFQE9O
炭水化物抜きダイエットやる!
テレビで肉はどれだけ食べてもいいって言ってた!
だから豚バラてんこ盛り食べるよ!

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/15(日) 13:43:30.37 ID:gXuMM+a3
MD・ヤンヒー・ホスピ・JSPダイエット Part.3
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1383498729/
努力ツライ事我慢ダイエットに当たり前な事ができずに、薬で体壊して痩せようとしてるシャブ中のスレが、なぜダイエット板にあるのでしょうか。
このスレの人達は、ちょっと運動しただけで筋肉モリモリになってしまうそうです(笑)読んでるとあまりの異常さに寒気がします…

192 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/18(水) 08:13:58.77 ID:LEWQxuOt
痩せたい願望があって方法も知ってるのになかなか実行しない、やっと実行てもすぐ断念、そしていつまでもデブのまま
そんな奴の「痩せたい」連呼にはいつもイラっとしている

193 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/18(水) 08:23:11.48 ID:QxXXW1uo
>>185
食物繊維取れて良いんじゃないの?

194 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/18(水) 08:43:42.03 ID:3W4wMDDt
一緒に摂取する大量の油は相殺できないんじゃね

195 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/18(水) 09:05:51.79 ID:/rtxLevg
デブはひとつの事が長続きしないんだよな
通販で売ってる痩せる器具をいくつも持ってて
買うたびに「全然効果がない」と言ってはまた新しい器具を買うという事を繰り返してる
買うという行為だけで痩せたいという願望のほとんどが満足してしまうんだろうか

196 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/18(水) 10:24:32.65 ID:3W4wMDDt
あるねー
我が家の三桁の巨はせっかくエアロバイク買ってもろくに使わない癖に
レッグマジックのCMに食い付いてるよ
まずはエアロバイク一日10分でいいから一カ月続けてみろよゴルァしても
レッグマジックがいかに効率よく脂肪を燃焼し効果があるかを熱弁する

あれはワンセット60秒だけど一日ワンセットだけでいいというわけじゃない
しかも5kgの負荷がかかって効率がいいというが
関節あちこちやられてて負荷をかける運動が続けられると思っているのか

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/18(水) 10:36:15.15 ID:LEWQxuOt
そう言われてみれば
デブが居る家には埃かぶった痩せ器具とかDVDあるある

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/21(土) 10:21:53.38 ID:ekrQ/DOP
客先に電車乗り換え2回くらいで向かうと、
「今週は運動した」と言う。

飲み会で店が最寄りから徒歩10分だと、
「駅から遠いから会社からタクシーで行きたい」と言う。

休日の買い物は、荷物が多くても少なくても500メートル先のスーパーに車で行く。

車社会の地方から、4月に異動してきたデブたちは、最初押し並べてこんな感じ。
異動からそろそろ2ヶ月。
歩くのに慣れてきた人は、すでに5キロ以上痩せた。
地方の生活を変えられない人は、そのまま。

毎年この時期、都内の勤務先で見られる風物詩。

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/01(火) 02:02:17.18 ID:FYVKeJCh
体に良いって大雑把な理由で牛乳を水代わりに飲んでるしな。
成長期のこどもじゃないんだからw

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/03(木) 22:55:00.32 ID:137zKZsb
デブって人間扱いしてもらないとか言うデブいるけど
デブのほうがイジメやる側だよな男も女も
すごい陰険だよデブは・・・
男女ともにデブな犯罪者すげームカツク
片山とか林真澄とか

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/05(土) 11:47:10.91 ID:zXfSdS9w
リバウンド自虐自慢
リバウンド=辛抱できない・意思が弱い・結局怠惰の証明とうい事実は無視
『一度は痩せたんだ!!』って自慢だけが肥大して言いふらす

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/14(日) 01:09:26.90 ID:AOZFcl/1
つぶあんマーガリン(パン)に挟まってるマーガリンをよけて
「あんこはチョコやジャムと違って体に良いし、マーガリン減らしてヘルシー☆」
と本気で思ってた数年前の自分。

203 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/22(月) 19:49:36.50 ID:J9N5+Csq
アスパルテームやステビアといった甘味料のカロリーの低さを信じないで
砂糖だけを頑固に使ってる人がいる。

204 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/23(火) 12:09:19.08 ID:hDn7qWE7
王道ダイエットを絶対的に避ける。
短絡思考しかないから、長期戦略を絶対に取らない。

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/29(月) 21:51:02.05 ID:7uzjFjpT
ダイエット=走る事だと思っている。だからしない。

206 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/09/30(火) 19:43:08.87 ID:j63wepUO
ダイエット関連のボキャブラリーが途方もなくあって
常に声に出してダイエット理論は絶えず唱えているが、自分の体型が理論に追いついて
いない。

なんだか「アキレスと亀」の逸話を思い出す。

207 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/01(水) 00:36:01.47 ID:phTh5BeS
軽く食べるってのは、重量やイメージ的なもので行ってる気がする。
昼にカステラとか食べてダイエットしてるつもりらしい。
3切れも

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/10/01(水) 10:35:52.59 ID:5J1e9QZY
このスレタイ見るたびに

ケーキぐらい食っても痩せられるよな
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1361544371/

の1を思い出す

209 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/28(金) 01:45:01.63 ID:zynnxQvm
身近にいる太っている人の特徴なんだけど

・食べないと体がもたないからと言って持参した弁当の他にカフェオレ、コンビニのホットスナック、1個500kcalもあるようなバウムクーヘンを食べる

・生理前に豆乳を飲むと痩せる、整体に通うと痩せるなど小細工的な方法を好む

・とにかく階段を使わない

・空きっ腹にアルコールは体に悪いから飲み会の前にパスタ屋行こうという謎理論(なぜがっつり食べる必要が?おにぎり1個とかでいいじゃん…)

反面教師にしようと思いました

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/28(金) 01:47:22.50 ID:zynnxQvm
あげ

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/28(金) 02:46:29.19 ID:V7fj6Y2k
口いっぱいにモノを詰め込んで食べるのが、美味しい

大食いな痩せと太ってる人
同じ大食いでも食べ方が全然ちがう

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/28(金) 08:50:00.24 ID:9/zB7vN8
飲み物で太りたくないからってお茶や水を飲む
でも過食するからデブのまま
まあ痩せた今でもお茶か水しか飲まないけど

213 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/28(金) 13:32:33.23 ID:KrI3UZQQ
あたし、166cm110kgの巨デブだったんだけど
・揚げ物を大量に食う(もちろんマヨネーズをたっぷりつける)
・デザートは、チョコホイップをそのままスプーンで食う
・そのあとに、ゼロカロリーゼリーとかゼロカロリードリンクを 
 胃に入るだけ入れる
・自分では、これを低糖質ダイエットと呼んでいた

ちなみに、マックス130キロあった時は、炭水化物と脂っこいものを
夜中2時に食べてたわ。もちろん菓子パンとかケーキは、別腹。
3か月前に、病院で胃を3/4切ってから、今82キロ。
今日の昼は、ブリの刺身4切れと、だいこんの煮物だけで満腹

214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/28(金) 13:39:17.65 ID:KrI3UZQQ
ちなみに、130キロマックスの時の食事
・朝は食べない
・職場でのどがよくかわいてたので、炭酸ジュースを一日5本
・昼は、職場で3人分の弁当を食べる
・夜は、帰宅した夜中2時に、コンビニ弁当3つ+菓子パン+ケーキ

弁当はすべて揚げ物入りか、丼物

215 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/28(金) 14:08:55.17 ID:gF1NW5Vn
お菓子は食事よりカロリーが低いと思ってる。

重さが軽いもの、フワフワしたものはカロリーが低い。

ジュースは腹にたまらないので少しぐらいは飲んでもOK。
この場合の軽くは500ml一本。

少し、軽くで一人前、きちんとが2人前、しっかりで3人前。

216 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/28(金) 17:10:14.62 ID:toNxWnED
胃切ってよかった?

217 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/28(金) 20:42:49.58 ID:KrI3UZQQ
死ぬほど悩むわよ。
だって、今まで3人分くらいペロリって食ってたのが
ある日、強制的に1人前も食えなくなるんだから。
無理して食うと、吐くし

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/30(日) 07:27:21.57 ID:DQ9kgKWD
胃切っても、無理して吐くまでたべちゃうのは変えられないのか。。。

219 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/30(日) 09:18:32.44 ID:gqhJvI7v
俺も痩せたい。先月の健康診断で痩せるようにいわれた。

先月、健康診断時170センチ72kgでした。
三年で20キロ太りました。

いま、66.6kgです1ヶ月で落ちました 。
はやく、50kg 台になりたいです。

女性からはプーさんみたいといわれてショック受けてます。

220 :プー:2014/11/30(日) 09:34:23.39 ID:14bPAww4
骨が太いから体重も重い
実際骨格がしっかりしている、骨密度も高い
駅の階段から転げ落ちて捻挫したとき、医者から言われた
普通なら骨折してますよって
10キロ痩せたいが、骨は削りたくない

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/30(日) 14:20:21.13 ID:MYIbhDLI
骨太は深田恭子さんみたいでいいと思う。

222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/30(日) 15:32:03.21 ID:6I/xMHat
>>200
常日頃から周りの人たちに対してそういう態度とってるくせに
ちょっと何かあると(ほとんどそいつが元凶)
すごい被害者ぶって「お前のせいで酷い目にあった!」みたいに
すごい形相でにらんでくるよな、デブって。
森公美子も太ってる頃は「細かいことにこだわらないおおらかな性格と
屈託のない笑顔で人気」ってことになってたのに
ダイエット企画で性格の悪さが露呈してしまった。

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/01(月) 18:09:37.78 ID:46A8Rmkb
【プロテインは、飲んだら全部筋肉になる】

と信じて、サバスプロテインを飲みまくってた時期が
あったわ

224 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/03(水) 09:13:26.48 ID:BfMFkV2u
筋トレするとムキムキになって女らしくない!と言って絶対に筋トレしない。
ジムに来てる巨デブな女性は頑なにエアロしかしない。
反面教師にして頑張ってるよ。

225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/05(金) 21:11:02.81 ID:13E7Csna
朝から食べて無いから〜とかほざいてダイエット中アピールしてるクセに、真夜中コンビニのパスタにケーキを珈琲牛乳で流し込むとか平気だからいつまで経ってもデブなんだよな〜
見ててウンザリするわ
「ストレスで痩せた〜」
いや、前より太ってるしww
夜マックとか有り得ない事やるのが奴等のルールらしいww

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/06(土) 13:25:32.90 ID:K9cKnEik
やせると病気になると思っている

227 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/06(土) 14:05:42.74 ID:IEsfV2VH
食べる事はいい事だと主張が鬱陶しい。
お前に必要なのは残す勇気と本気で痩せたいという気合いだよ。
可愛いアピールじゃなくて慣れてしまえば少食になるだけ。
チートデイは毎日ありません!

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/06(土) 15:45:11.24 ID:K9cKnEik
ジャージのズボンがゴムで伸びてはけるうちは
まだイケる、と思っている

229 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/06(土) 23:36:02.59 ID:zhrXPgBW
糖質制限初心者スレにも変なデヴが結構いるよ。
俺も元デヴだけど、こいつはおかしいと思う。箪笥化物たくさん食べてるのに
この質問。

385 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/04(火) 23:05:11.54 ID:KBTbQrIy三日前から糖質減らし始めました。
40歳女性156センチ70キロです。
運動はエクササイズDVD30分です。 朝 オートミールとフルグラお茶碗一杯にバナナと牛乳
お昼 白菜、舞茸、モヤシを蒸したものに蒸し鶏 ご飯茶碗半分のおにぎり
夜 水菜の味噌汁とシャケ
これではそれほどカロリーも糖も制限していないと思うのですが、座っていられないほどダルく、頭が割れるようにガンガン痛み、立つとフラつきます。
昼間は仕事で座っていても、ドラム缶を叩かれるような頭痛でつらく、帰ってきたら横になってしまいます。
必死にDVDのエクササイズしようと昨日はがんばりましまたが、きょうはできません。
どうしたらいいですか、意識もちょっとよくなくうまく書けなくてすみません。

230 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/06(土) 23:39:33.51 ID:zhrXPgBW
あとコイツ。普通に食べると痩せて、小食だと太るとか抜かしてる。
意味不明だし、絶対におかしな食生活してる。

485 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/11/08(土) 20:40:07.80 ID:VxzljaQJ
過去3度ほど腹下しで強制的に一週間断食状態に陥ったがいずれも痩せなかった
普段の食事は非デブに「よくそれだけで身体もつね」と言われる量
ダイエット中の現在、3食まともに食べた日はちゃんと減る
抜いたり少量偏りのあった日は増える
言い訳でもなんでもない、マジで食うのつらい
BMI MAX時31 現在27

231 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/07(日) 08:21:17.57 ID:/35h0o7i
>>229
たんすばけもの

232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/07(日) 15:28:16.57 ID:d5qcE5jK
1条、自分はぽっちゃりであり、自分より細いのは骨皮筋右衛門のガリであり、自分より太いのがデブである
2条、炭酸は腹が膨れるからダイエットに良い、なのでコーラをがぶ飲みしても問題は全くない
3条、食事の際には必ずデザートが必要であり、デザートとはもちろんケーキのことである
4条、間食は3食事に食べる量を減らすのに貢献するので正義であり、もちろん食べまくるべきである
5条、寝る前に夜食を摘みジュースを飲むのは、
    寝るのにも体力が必要で寝ている間に汗をかいたりすることへの対策なので正義である

233 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/08(月) 13:27:11.09 ID:Gs17x1Eo
6条、即席めんは万能栄養食品である
7条、水を飲まないと死ぬ(「水」とはもちろんソフトドリンク類)
8条、無理に動くと死ぬから運動はしないほうが体に良い
9条、ポテトチップスは太るから、カロリーメイトを5箱食べるようにしてる
10条、野菜の天ぷらはヘルシーである

234 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/09(火) 00:22:08.41 ID:YvSU+BI7
フライドポテトは芋、つまり野菜である
よって、ファストフードでポテト(野菜)、オレンジジュース(果物)、
ハンバーガー(ピクルスやキャベツが挟まっているのでもちろん野菜)の組み合わせは野菜たっぷりでヘルシー
ピザ・焼き肉(一緒に野菜を焼くので)・ケーキ(チョコはカカオ豆が原料=野菜、
果物が乗っているものは健康的)も同様の変換式により、ヘルシーな食事となる

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/10(水) 14:39:17.30 ID:4xmQmVOd
炊飯器は飲み物

236 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2014/12/14(日) 12:49:23.31 ID:3OIbp69p
>>229
>>231
箪笥化物 たんすばけもの

夜中に部屋に置いてある箪笥がひとりでに開いて中から・・・
やヴぁい、想像したら怖くなってきたw

237 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/18(木) 21:50:40.17 ID:kX8fdKuc
ジョギングを半年続けて痩せた所で筋トレを開始してさらに半年
体重は理想まで落ちて体型もスポーツ系に、フルマラソンでサブ4狙える脚力も我が物に
って言うのは続けてたらの事だけど
今日は寒かったかので断念したけど明日からは絶対に始めるんだ

238 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/19(金) 08:50:24.98 ID:Z5WS5JTJ
今日はお楽しみだから食べちゃおう!とか、明日からウォーキングとか言っちゃう
毎日毎日家から2分のバーに入り浸り主気取りのデヴ、お前だお前

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/19(金) 11:16:21.01 ID:GI0MSZfh
今度の週末は20km位走って1000kcal以上消費するからカツ丼大盛り食べてもOK
・・・・そして週末
ジョギングは膝の痛みが出てしまったので1kmで終了、でもカツ丼は予定だから食べるんだ

240 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/19(金) 12:48:06.73 ID:7ynXvhp+
何かを食べて痩せようとする
リンゴ、エノキ、バナナ、等々

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/19(金) 19:06:41.00 ID:KtU60FmO
「OOは別腹」と発言する人におけるデブ率は高い

242 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/20(土) 15:54:09.87 ID:SQDtkmkw
>>149
すげえ気になるんだけど、いつもより2キロか3キロ増えたらそこで戻さないの?

5キロ増えたとか10キロ増えたとか不思議でたまらない。

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/20(土) 16:04:46.88 ID:HHw8ILgD
>>242
だからデブなんだよ。
俺の場合は1年かけて94から60まで落として標準体重だけど
その2〜3キロ増えたら10日くらいかけて戻してるぞ。今まではそれができなかったので、
デブだったけど維持の段階で10ヶ月だけと調整できるようになった。
要は甘えなんだよ。

244 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/20(土) 21:04:13.93 ID:SQDtkmkw
>>243
レスありがとう。
もういっこ聞いていいかな。
太ってる人ってお金持ちなの?っていうかお金大丈夫なもんなの?
コンビニ弁当とか飲み物とかマックとか惣菜とか高いじゃん。
お菓子とかも。

自分が庶民でオカンだからわかんないとこもあるけど、
肉や魚の主菜に野菜の副菜2つにご飯味噌汁 みたいなのを用意するだけでけっこうお金かかるし、
たまに唐揚げとかカツとかお腹いっぱい食べても家族みんなそうは太らないのよ。
それにおやつとかたくさん食べたらご飯食べられなくなるじゃん。
なんでそんなにたくさん太るほど食べられるのか、お金はどうしてるのかとか、不思議なので知りたいです。

245 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/21(日) 08:21:28.26 ID:g+F91SKK
100円の惣菜パンやカップ麺で一食分のカロリー摂取できる物も沢山あるし
ついでに100円のポテチをおやつにコーラ飲んで1日テレビゲームやってれば
1日500円でデブになれる計算よ
実際にはもっと食うだろうから1日700円平均かね。1000円なら巨デブまでいけそう
引きこもりのデブニートはそうやって出来るんじゃね?けして俺のことではないぞ

てか、オカンで庶民ならコンビニで売ってる食材のカロリーと価格は知っておいた方がいいと思う

246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/21(日) 10:11:00.55 ID:c36vwChS
今の肥満はたいていジャンクフードの食べすぎ
貧乏だから太る

247 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/21(日) 13:06:10.18 ID:r9oXwhlV
>>244
オカンは知能が低いと言うことがわかった
社会に出てくんなよ

248 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/21(日) 19:47:16.92 ID:UOJf+j6r
クソデブだった時
・日頃何も考えてない(漠然に考えてるだけでウジウジしているだけ)
・思考も行動もトロイ。故に仕事も出来ない。
・現状把握と先読みが出来ない。故に仕事も出来ない。
・目の前の欲望にばかり忠実。楽な方にすぐ逃げる。故に仕事も出来ない。
・とにかく自己管理が出来ない。部屋も汚い。会社のデスクも汚い。それを不快に思わない。
・朝食わない。昼社食があるのに外で大盛り(\1,500)、夜コンビニ弁当か外食で大盛り(\1,500)いっぱいいっぱい食べる
・金の出費がヤバイ。借金までしてる。踏み倒そうとしてるのも何とも思わない。いつも金無い金無い言ってる

痩せてから
・日頃常に自己管理を意識する様になった。
 故に、仕事も生活もやるべき事が判ってるからすぐ実行出来る。
 身体軽いから雑用もすぐ出来る。
・生活も仕事も日誌を書き、日々の変化をグラフ化する事で先読み出来る様になった。
・飲み会がある時は、それに向けて数日は摂取カロリーを抑える癖がついた。
・帰宅後、くつろぐ前に片付け/洗濯等の面倒事は30分以内で即行で終わらす習慣がついた。
・ファスティングしてるから夜しか食わない。少食にもなったし、\500の寮の飯で充分。
 食わないし金も貯まる。借金は全額完済したって今は貯金生活始めてる


痩せてから凄く健康的で身体引き締まって仕事での評価も上がった。
でもこれ、当たり前の事が当たり前に出来る様になっただけで全然凄くない。

自分で書いててデブだった時の事考えると本当デブって自己管理出来て無いのな。
なぜ仕事が出来ないのかがよく判ったわ。

249 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/21(日) 21:47:07.57 ID:8+ZmtxJb
>>248
だいたい君わた。
ダイエットに成功したっていう
自信が大きいね。

250 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/22(月) 04:54:55.84 ID:zUjqFOPI
マクドナルドがジャンクフードだとは知ってても
ラーメン揚げ物天ぷらは「国民食」だと普通に思ってる

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/22(月) 16:57:33.40 ID:4Z3diPJ1
摂取カロリーは過小評価
少しの運動でも過大評価

252 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/22(月) 18:23:14.32 ID:KMVkwMUl
一度でもダイエットしてるなら自分なりのこれ以上摂取しちゃいけないエネルギー量は把握してるはず
ジャンクフードの多くはカロリー表示してるのにな
菓子パン1個は一食分のカロリーだっつーの

253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/22(月) 19:13:29.05 ID:zUjqFOPI
菓子パンなら普通に10コ食ってたわ
もちろんヤマザキの「薄皮」シリーズは5コ入り=菓子パン1個
とみなしていた
菓子パン(主食)+惣菜パン(おかず)

254 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/23(火) 09:06:10.74 ID:My8eQJKH
中年になったら、ある程度弛んでいる体型の方が人間らしい。

食べても痩せている体質は効率の悪い体。

255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/23(火) 13:02:32.12 ID:C1TrFM0u
ダイエット!!これしかない!!
http://benben-ben.blog.so-net.ne.jp/

256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/23(火) 14:40:10.39 ID:IL8Xcf6U
太ってる友達が
酒を控えてるのに何で痩せないのかと嘆くので
普段の食事内容聞くと
朝はご飯、味噌汁、おかず=約450カロリー
昼は介護してるので、料理作ってくれる人に食わされると
いう理由で結構食べるらしい=約1100カロリー
夜も普通に食べてる=約900カロリー
間食におかし
酒も控え目ながら日本酒飲む
運動は、ドライバーと介護の仕事
通勤は主にバイク
たまーに自転車片道30分

これで、なぜ痩せないのかと言われても

257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/23(火) 19:01:59.58 ID:IdVMBZvj
ぶっちゃけ酒は控えなくても食事量減らせば痩せる
圧倒的に食ってるカロリーが多いんだよな

258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/23(火) 19:34:47.59 ID:vOYizLoJ
それが俺
酒がやめられないので食事を低カロリーにして体重キープ

259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/23(火) 20:15:29.22 ID:y/focs3T
夜に一番ガッツリ食う
カツ丼やハンバーガーとか、単品で高カロリーの物を早食い

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/23(火) 20:30:19.04 ID:IdVMBZvj
仮に忘年会とかでドカ食いしたとしても、翌日も何も考えず自分の好きなもの大盛りで食いまくるのがデブ
仮に忘年会とかでドカ食いしたとしても、翌日は昨日の反省から摂取カロリー控えるのが普通の人

261 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/24(水) 16:52:26.16 ID:az/mdQ2Z
「普通に食べているだけなのに痩せられないんだよね〜」と言う人
普通の食事意外のスナック菓子、菓子パン、スイーツ、カップラーメン、総菜などを食べた分にカウントしていますか

262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/24(水) 22:14:28.55 ID:UUvCnlQp
カウントしてないみたいだよ。
1日2食しか食べてないって言ってるデブは、
4時ごろに薄皮あんぱん5個入りとカフェオレ紙パック500mlを飲み食いして、
それは少しだからって計算外扱いらしい。

263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/24(水) 22:22:20.59 ID:XeBE0kWG
情報収集力と冷静に自分で考える能力も無いんだなデブは

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/25(木) 12:18:29.92 ID:/Vn22kH7
12月から年末年始は食べる機会が多いから太るのは仕方ない、で終わってしまう
毎年1月中旬になると「また服が入らなくなった」と嘆く職場の同僚

265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/26(金) 14:27:48.03 ID:DPNtZAaR
2月にも仕方ない理由が用意されている

266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/26(金) 20:40:02.48 ID:mQTcJ4Wh
バレンタインは有り得ないだろうから、節分の鬼役の報酬?

267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/30(火) 09:55:26.63 ID:z8XwwbWx
豆腐ダイエット、バナナダイエット云々、とにかく食べれば痩せられると勘違いしている
そして痩せられないと「あんなの嘘だ」と文句を言う

268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/30(火) 11:02:52.91 ID:k2a3FNXu
置き換えダイエットのプロテインを飲むと逆にお腹が空いてご飯を食べてしまいしかも食べすぎる
空腹時は食べたいものを食べないと気が済まないのでプロテインは飲まない
ダイエットスープは作るのが面倒だし他のものも食べたい時はスープを消費するのがもったいないので飲まずに普通にご飯を食べる

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/30(火) 11:03:28.67 ID:k2a3FNXu
置き換えダイエットのプロテインを飲むと逆にお腹が空いてご飯を食べてしまいしかも食べすぎる
空腹時は食べたいものを食べないと気が済まないのでプロテインは飲まない
ダイエットスープは作るのが面倒だし他のものも食べたい時はスープを消費するのがもったいないので飲まずに普通にご飯を食べる

270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/30(火) 15:15:42.78 ID:n+5cHSKu
>>267
デブの脳内ルールに、摂取して痩せるものがあると信じてる。
王道ダイエット絶対無視。

271 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/30(火) 17:46:10.94 ID:CgvMs0U1
働いていることを盾にダイエットできないと言う。

・運動する時間がない(準夜勤をいいわけに昼夜逆転の生活をして運動する時間がないと言う。実態はただの運動ぎらい)

・節食・節酒は無理(夜食と晩酌は仕事終わりの楽しみだから止められないと言う)

その他、グルメを気取り「おいしくなきゃ意味がない」と言い、無脂肪の牛乳・低脂肪の肉などを選択しない、などなど。

我が身内なんだが、付ける薬がなくて困っている。

272 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/30(火) 20:39:13.92 ID:NlfpAZWE
>>271
だよなぁ。
運動習慣があって、スポクラに行く人がいるけれど、
夜勤だと午前でやってる好きなレッスンに出れて、
その後眠れるからokとか、驚異的な体力の持ち主いるけれど、40歳だぜ。
もちろん、中年デブってない。
若く見える。

動く事を嫌うのがデブ。
摂取制限だけじゃなくて、日頃の運動強度上げないと、デブリバースするのがわかってない。

273 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/31(水) 09:29:32.76 ID:Cdz4dYxP
>>運動する時間がない
・・・でも痩せなければ、よく聞くセリフだな〜
こう言う事言う奴は何を言っても言い訳ばかりで何も始まらない
きっと出来ない理由で脳内が満たされているのだろう

274 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/31(水) 11:05:11.79 ID:h3ae/0X9
「炭水化物」以外は太らないと思い、唐揚げ1kgマヨネーズつけて
食べホイップに人工甘味料を大量投入し飲む。さらにゼロカロリーゼリー
を5個食べる。それでも甘さが足りないから、最終的につぶあんこ1袋
しぼって口に流しこむ

275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/31(水) 12:51:21.51 ID:duPMnYtp
各国の首相や大統領って大抵の職業の人より忙しいけど
太ってる人そんないないよね
メルケル首相は骨折を機に10キロダイエットしたし、年齢も理由にならない

276 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/31(水) 12:57:13.29 ID:+cyWaLAv
>>262
それ食事じゃん!

277 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/31(水) 13:11:03.83 ID:EWDqYkat
>>274
よう!マツコ!
良いお年を。

278 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/12/31(水) 14:21:14.60 ID:h3ae/0X9
>>277
あらやだ奥さん。あんたもがんばるのよ

279 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/01(木) 06:04:32.54 ID:JW2rLc8M
>>274
気持ち悪い(=_=V
おぇ〜ゲロってなりそう。
野菜がどこにもねぇw
人参とか、火を通せば甘味がある。
とまとは、生で食えるし、甘味を感じる。
キャベツやほうれん草をアクセントにし、ささみ肉を煮てほぐして棒々鶏風に、それらの上で散らせば、タンパク質取って、ビタミン等豊富。
煮干しや、しらすを散らせばカルシウム摂取もできる。
あと、ご飯一杯の、豆腐とワカメやキノコのみそ汁あれば完璧。
デブ化しないだけでなく、抗酸化成分やカロリーが超減るのに、満腹感もあるのでオススメ。

280 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/01(木) 07:38:49.79 ID:3qGnqLiM
>>279
今年こそは空気読めるようになろうな

281 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/01(木) 11:12:26.36 ID:JW2rLc8M
>>280
デブの餌の摂取事情が今年も異常だと。
うんな脂肪まみれの空気なんざぁ読みたくねぇ。

282 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/01(木) 13:07:48.77 ID:vjpD6b+S
痩せると少食になるけど、食に対するありがたみも感じるから、ご飯が楽しみだしじっくり堪能出来る
デブは安モンでも何でもたらふく食べれば満足出来る

この違い

283 : 【あたり】 :2015/01/01(木) 13:50:33.58 ID:ncVZ8fgE
むしろ腹一杯になるのが目的で、食の内容も炭水化物と脂質最大、みたいな感じだよなぁ。

284 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/01(木) 14:06:58.76 ID:HLC3GTdS
デブは基本馬鹿舌だからあんまり食べ物の味がわからんのよ
量で満足度を上げるしかない

285 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/01(木) 16:07:23.43 ID:4j1dSb0Y
そう言えば、おからが健康にいいって聞いておからに
マーガリン1パックぶちこんで、卵と人工甘味料まぜて
牛乳まぜてチンして食ってた時があったわ
馬鹿舌なのか、脳がイカれてるのか、胃がイカれてるのか謎

286 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/01(木) 16:44:04.24 ID:IuSl24B+
>>281
ごめん、何が言いたいのか全く理解不能

287 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/01(木) 21:01:47.56 ID:vi6Jb6/6
>>285
舌も脳も胃もおかしい

288 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/02(金) 21:18:08.05 ID:ghAxavAr
一般体型の人がデブを見る目線で生理的嫌悪感を感じるのは、
病的なモノを見る故の本能的嫌悪感らしいな
確かに、そう思うわ

故に、クソデブ共は一般人に対して、
死体的なグロ画像、奇病的なグロ画像を晒している要素と根本的には変わらないんだよな

これって害悪過ぎないか。
気持ち悪さの程度は死体・末期レベルの奇病画像と比べたらレベルは低いかもだけど、
人間が本能として感じる生理的嫌悪感の要素の根幹がこれと同等レベルなんだからさ
デブは自然淘汰されると動物的な本能として認識してんだからさ

デブはニートと同じレベルな底辺

289 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/03(土) 06:30:29.44 ID:Qdm++t0W
仕事忙しくてダイエットなんてしてる余裕ないし
休日はストレス解消のために食べちゃうのも仕方ないこと

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/03(土) 21:55:41.52 ID:CCHv8mGY
デブは、とにかく動かない理屈は考える。

ダメデブのダイエット
体重≫体型

理想のダイエット
体型≫体重

体型は、運動によって均整の取れた体作りを目指すが、デブは数量グラムでしか考えてない。

見た目は、鏡では、ごまかしきれない。

291 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/04(日) 09:38:18.57 ID:KijkG3g5
ウチのママン

俺が野菜を多めに食べて痩せたのに感化されたのか
毎食前にキャベツをチンしたのを食べるように

しかし、キャベツの中には何故かカップ麺が
曰く「おいしいから」と

夜11時に菓子を食べていたので問えば
「無理のしすぎは良くない」
しかしダイエット中なんだとか

ちなみに、俺のジム通いには感化されてないらしい

292 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/05(月) 08:31:53.23 ID:0D05LLMA
「無理は良くないから出来る範囲でダイエットを」と言うが、その出来る範囲ではダイエットは無理

293 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/05(月) 13:06:25.50 ID:ZAaWpYQZ
パスタはヘルシー♪
と言って1回で3人前茹でる

294 :マツコ:2015/01/10(土) 09:48:36.39 ID:03GTX3ix
炭水化物と油に反応する

295 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/11(日) 18:54:27.77 ID:qXQDjpsD
普通の人の認識
平均体重=デブ
適正体重=平均

デブの認識
平均体重=スマート


296 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/11(日) 22:40:31.74 ID:j4QyhrZi
デブがまともに離脱出来る様になる認識
平均体重になった=まだまだ足りない目指すのは適正体重

デブのままの認識
適正体重になった瞬間=ダイエット終了!!ドカ食いドカ食いドカ食いバクバクバクバクバク

297 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/11(日) 22:41:46.71 ID:j4QyhrZi
デブの認識は適正体重じゃなくて平均体重だった
デブ思考認識の奴が適正体重なんてずぇったい無理

298 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/11(日) 23:54:57.00 ID:KBXRczZI
弁当を買う時は後でお腹が減るといけないので2食分買う
そして1回で全部食べてしまう
食事を作った時は2,3人前を作って冷蔵保存しようと思うのに
結局1食で完食してしまう

299 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/12(月) 03:24:54.58 ID:XCbIly4A
短期戦。
目標値が体重のみ。
極度な摂取制限をもって一時的な減少をもって終了。
維持、保守を考えない思考。

ギャンブル的思考とデブの思考はよく似てる。

debt(借金)とデブ。よく似てる。

300 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/15(木) 20:21:03.20 ID:L/1zqsp3
食に対しての意識が全く違うので話が通じない
ああ…だからデブになるんだな…と思ったよ
質より量
自分に甘く他人に厳しい
だらしない

301 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/16(金) 08:41:47.33 ID:pA/Y2k/z
他人のダイエット失敗を望み、成功を妬み、失敗を喜ぶ
痩せたい願望があるけど痩せられない人にありがちな言動だけど、自分自身のダイエットまで否定している事に気づかないのかな〜

302 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/23(金) 16:46:04.08 ID:2/6PBKJG
千葉県市川市が主な拠点の詐欺グループ大手飛車取(オレオレ詐欺もやってた)の元締めが、実はなんと東証一部の株式会社リブセンス

303 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/23(金) 17:04:06.49 ID:mkNtVy1N
皆様の癒しとなります様に…

https://www.youtube.com/watch?v=BOx8he7gLzk

304 :baku:2015/01/24(土) 11:20:31.74 ID:RSCZMg/m
太っているからこそ痩せたいという強い気持ちがあるはず。 
http://bakuriki.blog12.fc2.com/
http://easydiet.kenkouman.biz/

305 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/24(土) 11:58:39.34 ID:LE9hoZ+E
>>304
食欲≫超えられない壁≫痩せたい願望

痩せたい願望が勝つ人は、以下の特徴

長期戦
痩せるための具体的計画
食事容量制限(総合摂取カロリーの抑制)
有酸素運動
筋トレ

デブ、リバウンドする連中は上記のことが100%出来ない。

306 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/25(日) 00:23:36.07 ID:TLBhffcr
遺伝レベルでデブ、父母両方の兄弟、祖父母みんなデブ。医者お墨付きの「糖尿予備軍遺伝子」
そんなデブのハイブリットな自分といとこ。18までは標準体重+15以下になったことがない
自分は一人暮らし始めて食べることすら面倒になって気づけば標準体重に落ち着いた。
いとこは変化なし

そんなある日、いとこのデブ子が遊びに誘ってくれた。
昼14時くらいになってしまったが二人ともハラペコで大盛りで有名な定食屋へ
自分「朝も食べてなかったし、夜も食べないつもりでチキン南蛮定食に豚汁つけよう」
デブ「朝10時くらいにがっつり食べたけど昼遅くなったしおなかペコペコ!チーズとんかつダブル定食にから揚げつけよう!ご飯大盛りで!」
自分ははちきれんばかりの満腹でチキン南蛮をすこし残した。デブは全部平らげ、さらに飯おかわり!

20時くらいまでずっと満腹感が続いてて、17時くらいにデブが疲れた休もうと入ったカフェでデブだけケーキセット。平らげるのを眺める自分。水すら飲めなかった。
21時にデブの両親がお迎えに来た。「デブ子ちゃんと遊んでくれてありがとう!お礼に晩御飯はおばちゃんたちがおごるね!」
ありがたいがまだ少し腹が重い。しかし半ば無理やり(どうやら痩せたのをみて貧乏でひもじい思いをしてる!と思ったよう)つれてこられたのは餃子一日100万個の店。

両親は餃子特盛りセット、デブ子は白米に揚げ物二品・点心・汁物・サラダ・デザートがついたスペシャルセットに大盛りチャーハン追加
自分はキッズサイズの皿うどん単品
デブ親「そんなちょっと?食べれるうちに食べ溜めしないと!餃子食べる?」
デブ子「トマト嫌い〜あんた単品なんだしサラダあげるね☆サラダってご飯にあわないしね〜」

帰りがけにスーパーに寄って、半額のコロッケくれました・・・・
「夜中におなか空いたらたべな!」って5つも・・・・その日は満腹でなかなか寝付けなかったよ
コロッケはそれから二日かけて食べましたありがとう

デブって無意識にデブ活してるんだなあとデブ活サイトを見て思い出したよ

307 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/25(日) 02:25:35.17 ID:caFfihXl
>>306
そりゃ災難だったなw
でも巨デブだった俺には自分を見るような書き込みだ。
そのぐらいは平気で完食してたもの、デブには当たり前なんだよな。

今はそれだけあったら一週間は持つなw

308 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/25(日) 13:58:25.21 ID:JT5Of2xt
めちゃイケのデブエットを見てると、このぐらいの量食べないと
あの体は維持できないんだろうなと感心してしまう。
痩せてる人から見たらポチャな自分もそんなもんなんだろうなと…。

309 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/25(日) 15:46:44.90 ID:lFnGahph
100kgオーバーがデフォだった頃。

飲み物は2Lペットボトルをラッパのみが基本。
ファミレスのドリンクバーは積極的に活用。
自販機で買うときは、まず1本目は一息で飲み干す。
そしてもう一本買って味わいながら飲む。
冷たい炭酸飲料は寒い冬だろうが飲む。

こまめに食べた方が痩せられるよね。
→1日の総摂取カロリーは無視。

食事が一度で終わらない。
朝食1自宅、朝食2コンビニ、夕食1外食、夕食2コンビニ
と、複数箇所で食べる

310 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/25(日) 16:00:56.03 ID:lFnGahph
食事メニューのカロリー比率が、
7割以上炭水化物で構成している。

ファミレスでピザかパスタで悩む事はない。
両方注文する。

アイスクリームを一度に食べる量が一個では済まない。

一番致命的だと思うのが、
食べる事を意識しないってヤツかな。
昨日なに食べたかを気にしないし、よく思い出せない。
食事の予定は基本未定。買うときになって、食べたいものを食べたいだけ買う。

311 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/25(日) 17:16:28.33 ID:JT5Of2xt
>>309
>>310
そういう食習慣だった頃ってお給料のほとんどを
食費についやしているのかな。

テレビで巨漢の人の食生活を見ると恥ずかしながら「すごいお金持ちだな…」という感想が
最初に出てきてしまう。

312 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/25(日) 20:10:37.27 ID:lFnGahph
>>311
食費が掛かってしょうがない。
っていう感覚は一切なかったよ。
でも貯金は苦手だ。って意識はあったから、実際食い物に金は使っていたと思うけど、食費自体の家計の圧迫は以前も現在も変わらない感じかな。
大体5〜6万くらい。

栄養と決まったカロリーの摂取をしよう。と、「食べる」事を意識して自炊もどきをやっている現在の方が、
食費が掛かるなー。って溜め息は出る。
カロリー計算しながら食事して、
俺ってよく100kgオーバーが維持出来ていたな。
って思ってさ。

感覚の問題だから説明が難しいんだけど、、、
一言で言うと、無意識なんだよ。
何か買う物がある。財布にお金を入れてコンビニなり、スーパーに行く。
その『ついでに』たまたま見つけた、スイーツなり揚げ物の惣菜なりをカゴに入れて、レジに持っていくんだ。
あ、食パン安いわ。菓子パン4個で198円だわ、とかさ。

低コストでカロリーを効率よく摂取する最善の選択を無意識でやってのける。
変な言い方だけど、これが太り続ける極意だと思っている。

313 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/25(日) 23:24:31.74 ID:hYuE+laU
>>311
デブになるための食生活は量ほど金がかからない

炭水化物は基本安いし
ファーストフードも、8個入りのパンも、米も、1ロールのケーキも安い
量の多い物はやっぱり安い

314 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/26(月) 00:00:49.19 ID:M47yYrve
あと、デブって否定的じゃない?
「〜すれば?」って言うと大抵「〜とか無理!」って返ってくる

315 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/26(月) 09:24:53.44 ID:tYhe4w9h
一回り年上の知人が100kgオーバーで、
どうしたら痩せられるんだろうねえ。
聞いて来るもんだから、
こういうやり方で、とりあえず1ヶ月で10kg以上は落とせるよ。
俺がそうだったもん。
って話したら、

それは君が若いから出来るんだよ。
年を取って新陳代謝が落ちてしまった僕には無理。
って言われたことがあるよ。

確かに方法を提示しても、やる前から尻込みして諦める人は多いと思う。

316 :マツコ:2015/01/26(月) 18:12:09.32 ID:dVelDSrE
胃を切るしかないわね
確実に痩せるし、食えなくなるわよ

317 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/26(月) 19:55:30.62 ID:tYhe4w9h
少しずつ運動を上乗せしていって、
ちょっと食品のカロリーや栄養素に目を向ければ、
年齢を重ねても新陳代謝って上げられると思うんだけど、、、

やっぱりハードル高いって思ってしまうのかな?

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 04:14:43.80 ID:/Z2rTuZj
自分の身近な100kgマンは三度の食事は少ないんだ
むしろ自分(だいたい標準)より少ない

ただし、食卓について「いただきます」「ごちそうさま」の間に食べたもの以外は
オールノーカウント
複数個入りの菓子パンやクッキー、ワッフル、アイスなど
食事よりもそちらの方がはるかに多いのに、食べたうちに入れない
で、あまり食べてないのに痩せないと本気で悩んでいる

食事以外に食べてるものを減らせばいいんじゃない?って言うと
それは食べたうちに入らないよと真顔で言われる

319 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 08:31:56.51 ID:eHWXNO6n
うちの会社の巨デブも同じこと言ってるw
ヤマザキの薄皮あんぱんとコーヒー牛乳500mlを午前でワンセット、午後でワンセット食べるよw
あ、3時のおやつは別にあるよ。
昼は牛丼か海苔弁食べてる。
これで3000kcalぐらいあるもんな。
当然朝飯と夕飯も食べる、酒も飲む、寝るまで菓子でも食べてりゃ、6,000kcal行くよな。
半分ぐらいノーカウントになるから、そりゃそんなに食べてないのに痩せないって言えるよな。

320 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 09:01:45.45 ID:d0Domdbs
そうだなー。
今とか、ボール一杯の野菜サラダとか、カレー皿に山盛りにした野菜炒めとかをドカ食いしているけど、
100kgオーバーだった3ヵ月前(120kgはあったと思う)はそんなこと無理だったな。

食事時には食パンに納豆とキムチを挟んで、
牛乳で流し込む程度だったけど、
一時間後くらいには、また食パンにバターを塗ってかじってた。

まあ、今でも88kgはあるから痩せているとは言えないんだけどね。

321 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 09:22:36.90 ID:gbkuCtPC
>>320
野菜は体にいいけど、山盛り野菜炒めはダイエットにはマイナスだよ。

322 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 09:28:42.36 ID:8iRdFoOv
>>315
新陳代謝が落ちているのは事実なんだけど普通はそれに伴って
自然と食べる量も減るんだよな…健常者はね

言い訳&自己擁護はデブ一番の得意技だから

323 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 19:21:01.65 ID:d0Domdbs
>>322
ダイエットにマイナスになる要因が解らない。

もの足りずにご飯をお代わりするぐらいなら、
間食に菓子パンかじるくらいなら、
通常の野菜炒めのレシピに、
もやしを袋単位、シメジなら株単位で追加してもバカ盛りにする。
その方が減量として効率的なんじゃないか、と思ったんだけど。

324 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 19:22:59.65 ID:d0Domdbs
ゴメン。
>>323>>321宛ての間違いです。

325 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 19:36:10.80 ID:qtI/boZT
>>317
好き勝手に食えないのが嫌なんだろうな
まぁ、気持ちは分かる。俺もそうだったから
2時間ごとになにか食うのが生活の一部になる

>>318-319 みたいなのはある意味ホントに幸せなことだから
俺もそうだったし

あの頃へ戻りたいと思う反面
デブをみると汚らしく見えて、俺もああだったのかと思うと
戻るのはやめようと思う

326 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 19:47:49.74 ID:gbkuCtPC
>>323
炒め物はカロリー高いよ。
栄養士とかの減量指導でも一度にたくさん食べないよう言われる。
蒸し煮とか水炊きとかいろいろ調理法工夫したらどうよ。

327 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 19:55:30.73 ID:WEEKRbKZ
何で太ってる人って、食事療法をすすめると決まって「バテちゃうからダメだよ!」って言うんだろ?
その割に痩せたい痩せたいって、その間食と夜食を止める思考が無いのかな?
減量成功した子を巻き込んで間食しようとかなんなの?

328 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 21:36:30.92 ID:d0Domdbs
調理で油を使うと、大さじ1の油で120kcal余分に摂取してしまう。
というのは理解しているよ。

ただ1日に摂取する油の量、安全に減量が出来る摂取カロリーを考えた場合、
大さじ1の油って十分許容範囲だと思っているだけ。
1ヶ月に10kg以上減量していた時は、
油の代わりに水で煮込む事が多かったし。
(味付けのベースは酒とめんつゆで共通)

同じ野菜炒めを作るなら、キノコやもやし投入で山盛りに作って腹一杯食べる。
カロリーに大差は無いだろ、って思っているだけ。

胃腸も筋肉のようにカロリーを消費する媒体として考えた場合、
あまり食べずに胃腸をサボらせるよりは、
(カロリーを考える前提で)バクバク食べて働かせた方が良いと思っているんだ。

329 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 21:38:31.82 ID:d0Domdbs
>>328は326宛てです。

330 :ame:2015/01/27(火) 21:52:58.84 ID:r2TT/YA3
>>314
それすごく分かる。
100キロくらいのデブの年上男友達は、仕事の話にしろ恋愛の話にしろ、なんの話をしていても、
しゃ〜ないわなぁ〜、が口癖。そして自分に甘くて上司への文句は多い。
なんでも話せて楽しい友達だったけど、自分が就職して仕事頑張るようになってからは、なんでも諦めて、でも文句はすごく言う人、という印象になってしまった。

331 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 22:10:28.72 ID:VjjqDP63
デブの口癖
「でも」「だって」「言ってることはわかるけど」

332 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 23:05:12.79 ID:j035G4hQ
自分が醜い体になってることを直視せずに
太ってることに対して心の中で何か言い訳しながら食べ続ける
デブの大半はそんなんばっかな気がするわ。
逆にダイエット成功者は自分の体と真面目に向き合った人ばっかり。まあこれは当たり前かw

333 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 23:29:06.45 ID:9QkW0nIR
食べる量はまだ制御できるんだが、運動はとことんダメ。
というのも仕事は完全にデスクワークだし、オフでは趣味のネトゲが何よりも優先。
移動時間や睡眠時間を極限まで削ってネトゲやってるから当然体は動かない。
だから1週間のカロリー的には大したことないが数食分抜いて飢餓状態すきっ腹に
いの一番に入れるのがダブルカツ丼。
米と肉と脂と衣のコラボレーションで満たすので当然蓄積される。
なお、嫌いなものは野菜と魚。

334 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/27(火) 23:36:26.14 ID:R7FDFqod
知り合いのデブス♀が
板チョコ入ったクロワッサンとカスタードクリームたっぷりの揚げドーナツ
それを砂糖タップリの苺ミルクで流し込んで最後にでかいダブルクリームシューほおばって一言
「どうすればキレイになれるかなあ」

明らかに脂質と糖質が多いんだよ・・・繊維質もビタミンもミネラルも足りない
万年にきび面だし髪の毛油ギッシュだし便秘だっていってたから、やっぱ偏食だとおもうんだよなあ
アピールじゃなくて、マジでそんなに食べてないしなんなら標準体型のわたしより食べてない
デブってやっぱりバランスとかカロリーじゃなくて「好きなもの」を食べるんだなあ

おやつにカロリーメイト4本とかクリーム玄米ブラン1袋とかたまに本気?っておもうときあるし
カロリーメイト4本って2食分じゃ・・・?

335 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/28(水) 01:09:00.08 ID:e910q2VK
http://www.youtube.com/watch?v=iZd_Mf4YhFY&sns=em

336 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/28(水) 09:54:57.57 ID:yRmuAEYY
まあだからデブっている訳でw

337 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/28(水) 12:33:08.24 ID:RukwpyQ6
お昼、菓子パン1個とコーヒー牛乳が、カロリーもお腹も満たすとか言う、デブ。
栄養素考えてない。
老けるは、ハゲるわで、みっともない。
あまーい性格をなんとかしろと。

>>328
加熱ならラップ+電子レンジのコンボで、油使わないので最強。
空気も汚れず、野菜の水分で蒸した状態になるので、カロリー摂取は大幅減になる。

338 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/28(水) 12:50:41.55 ID:pZxKr7sQ
>>328
材料に比例して油を増やすんでなければいいと思うけど、
大量に食べて胃腸を働かせるというのはどうなんだろう。
適量に慣れて胃の容積を小さくしたほうが長期的にみて
ダイエットにいいような気がする。

339 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/28(水) 15:56:49.85 ID:+cbJOksc
食べ放題、お替り自由のお店に入ったら胃袋の許容量120%まで食べる

340 :328:2015/01/28(水) 18:01:15.81 ID:5VxEjeB+
>>338
確かに胃を小さくする方向性の方が王道かもしれない。

でも、その適量な食事の量に慣れるまでの過程で、
空腹の辛さとそこからの間食の魔力に負けて、
何度も減量の挫折とリバウンドを繰り返しているから。

巨デブな自分が、諦めずに確実に減量を成功させるには?
って考えて出した答えが、

低カロリーの物を腹一杯食べて、胃腸と咀嚼する顎を疲れさせて、
自分の脳みそが間食したいと思わせないようにしよう。

胃腸が最も活発に活動する睡眠時間も、減量に活用する効率的な方法を考える。

というのを基本骨子にして、自分なりに考えたダイエットメニューです。

341 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/28(水) 18:09:38.97 ID:Er2veq3P
初山奈穂のクソデブ、まじ早く死んでほしい。相当気持ち悪い。
顔面に蹴り入れたい。

342 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/28(水) 18:17:00.92 ID:5VxEjeB+
>>337
社内の栄養士も似たような事は言っていたな。
電子レンジを活用しろ、と。
カット野菜を袋に入った状態で、水を入れて出す。
そしてレンジでチンしてポン酢で食すべし、って。

想像したら、何だか美味しく無さそうだったし、
毎日やったら飽きそうだ。って思っちゃってさ。
結局酒とめんつゆで鍋風に煮込んで、〆に卵とご飯で雑炊。
油モノに飢えたら、ファミチキに手を出す前に
野菜炒めをガッツリ食べる、というのにしてしまった。

343 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/28(水) 21:23:12.80 ID:y2XLE7KE
>>342
水入れなくて良い。
野菜水分で十分な簡易蒸し野菜になる。
耐熱皿に、カット野菜。
上に100g100円くらいの豚細切れ肉を100g乗せて、塩コショウをふって、ラップ。
500wレンジ4分で簡単に、加熱蒸しにできる。

お湯を作る工程からの、カップ麺より、超早いし、なにしろフライパンを洗う手間もない。

命名するなら、
蒸し豚肉と色彩野菜のポン酢添え
というのが1品できる。

材料費200円で、お腹いっぱい。

344 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/28(水) 22:14:55.23 ID:pZxKr7sQ
328の山盛り野菜炒めダイエットのポイントは

・脂質は適量でコントロールしている。

・間食を止めるための夕食ドカ食い(過渡的)

ということだな。
巨デブから脱するための過渡的な手段に止めるならいいかもな。
激しい間食衝動もそのうちおさまっていくだろう。

でもいろいろ誤解をうむから「山盛り野菜炒めでダイエットしてる」とは言わないほうがいい。
普通は油ギトギトの想像して、まだデブ脳じゃん…と内心ツッコまれるよ。

345 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/29(木) 06:51:52.60 ID:NsHhUdEv
ダイエットしてるって言ったほうがいい
言ってしまえば周りが協力するしね

ダイエット=影で誰にも知られないようにやること
この間違いが失敗の原因になる

346 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/29(木) 16:43:11.40 ID:dKVHuibU
そうとも言えないぞ
誰かがダイエットしていると聞けば全力で阻止するような連中も多い

347 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/30(金) 07:32:11.96 ID:oXYANrny
デブにとってダイエッターは全員敵だからな
デブ相手にダイエット表明しない方がいいぞ

348 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/30(金) 10:28:44.30 ID:lp8ipSpa
>>ダイエットの全力阻止
それかなあ?
最近「たまには自分へのご褒美は必要だよ」
「それくらいじゃ太らないから」
「糖分取らないと倒れちゃうよ」
って仕事の休憩中にクッキーとか、
コーヒーへの砂糖投入を勧められる事が増えた気がする。

まあ、気遣いに感謝しつつも慎んで辞退しているけど。

349 :マツコ:2015/01/30(金) 16:03:37.07 ID:VVk3f97a
商品名とか雰囲気にのまれて買い食いしてしまう
【炭水化物+油】の食い物を制限したら、少しずつ痩せる
おいしいものは脂肪と糖でできている

350 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/30(金) 19:45:58.54 ID:dLSe98/9
>>348
超ストイックにやれば大丈夫なんだけど
中途半端だとアレかもね

俺なんてストックにやってたら、説教されたくらいだからな
本人は親心のようなものなのかもしれんが、あれはうっとおしかった
痩せようとしている人間の気持ちなんて考えもしないのだろうね

351 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/30(金) 20:35:04.06 ID:Xsv5hjG9
からだすこやか茶

352 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/31(土) 09:20:55.42 ID:GzuLiw4W
「自分だけ痩せるなんてずるい!これ食べて!今すぐ私の目の前で!」
って泣きそうに言われたことがある
努力ができないデブは人の足を引っ張ろうとするから
うかつにダイエット宣言しない方がいいよ

353 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/31(土) 11:04:06.20 ID:L7ywOS40
体重が増えると、財産が増えたような気がする

354 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/31(土) 13:11:18.01 ID:9ertL/xh
とにかく数値を見ない。カロリーも量も憶測

355 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/31(土) 13:19:37.69 ID:/Zj6SdKJ
>>353
腹のたるみ=人間資産価値の減少

ガリガリになるまでやるのは馬鹿だけれど。
王道ダイエットを長期間続けて標準体型維持をすること。

デブは短気なため、長期戦略を取れない。
絶食だの一品置き換えだの、ローカーボだの、一生続けられないダイエットで体重目標だけが目的の奴が多い。

356 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/01/31(土) 22:24:13.12 ID:Nbk0DGeb
俺の腹には金が掛かっているんだ!

って景気良く腹を叩いていた人がいたのを思い出した。

357 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/01(日) 04:08:40.40 ID:w5HFdckl
無駄なものに金かけてるんだな、と思う。
そのくせガソリンが安くなったと言って喜んでる。
もっと安くなればいいのに、と言ってる。

358 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/01(日) 04:11:06.36 ID:w5HFdckl
もう一つ言わせてもらうと、節約に軽自動車にしたって言ってたけど、
常に二人乗りしてる状態だから燃費が悪いのはカタログに騙されたんじゃないと思う。

359 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/01(日) 16:09:18.04 ID:5bjjDBhL
軽は税金安いど燃費よくないしな

360 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/02(月) 02:28:18.03 ID:cIPRnaPl
巨デブは成人病確実で治療費がたんまりかかるし贅沢なんじゃないですかね

これと似たような事を某ミュージシャンが言ってた
将来病気になりそうな不健康な食事=贅沢料理ってw

361 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/02(月) 08:48:34.70 ID:orjTqQ3g
デブって体弱いの?
迷うことなくエレベーター、エスカレーター、ちょっとカフェで一休み
行列に並んでまで階段避けるその精神がわからない
そのくせ牛乳パック3本とかちょっとでも重いものが持ち上がると筋肉質アピすごい
普通の人間なら5キロくらい抱えてちょっとした移動できるぞ・・・

水がぶ飲み始めて二週間くらい経つけど結構効果でてきた
便秘解消でにきび減ったしむくみもすくない
知り合いのデブに進めたいけどテンプレの「水飲んでも太る」だからなあ
お前が飲んでるのは生クリームたっぷりのココアじゃねーか

362 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/02(月) 11:37:24.70 ID:CkwBUL7V
>>361
デブは気持ちが弱いの

363 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/02(月) 13:34:29.24 ID:UebLA/vW
デブの99%が「食べないと気が済まない性質」の持ち主。

本当はお腹へってないのに食べる。これが原因。

364 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/03(火) 09:26:15.74 ID:Of+bMCwC
いつも何か食べていないと気が済まない
だから、手が届く範囲に色々な食べ物を置く
故に太る

365 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/03(火) 13:58:03.72 ID:uP829tQn
美味しいうちに食べないと

366 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/04(水) 08:11:56.08 ID:M/Nq6Fi4
半額になったお総菜は買わなきゃ損

367 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/04(水) 09:21:50.89 ID:/75+iWre
「痩せたらかわいい」を誉め言葉だと思っている
ブスを見下している(デブはブスじゃないと思っている)
十代の頃の痩せていた時の写真を常備していて人に見せたがる
LLや3Lは可愛いのがないからとサイズの小さい下着を着用している
贅肉の重みで下腹まで下がっただけなのに「一応くびれがある」と言い張る

368 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/04(水) 16:30:52.80 ID:A3WQZ40b
カロリーハーフなら二倍食べても大丈夫

369 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/04(水) 20:27:13.52 ID:M/Nq6Fi4
と言って
大盛りご飯にソフトクリームみたいにカロリーハーフのマヨネーズをたっぷりかけて食う奴

370 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/04(水) 21:07:41.32 ID:vMeSWiLa
ビッ●カメラ札幌店の佐藤伸弦が暴行事件を起こしていた

371 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/04(水) 21:33:57.64 ID:EeQaNScy
オリーブオイルは0カロリー

372 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/05(木) 13:07:27.98 ID:dfKHTbWV
「この前スタミナ太郎に行ったんです。お肉や、揚げ物食べないと元が取れないじゃないですよね。だからしっかり食べました。
デザートは別腹なのでもちろんケーキを食べました。クレープも作れるので手作りして食べました。
ダイエットは明日から頑張ります!」

そう言ってた会社の女性が「毎週末は自分へのごほうびでお酒と揚げ物買って23時に晩酌するんです」と同じ会社の女性に力説してた
晩酌止めたら?とのアドバイスは聞き入れないらしい

373 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/05(木) 15:33:08.02 ID:56pFt6ED
替え玉無料は食べなきゃ損
お代わり無料は食べなきゃ損

374 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/08(日) 10:01:57.89 ID:Dmkn2xth
デブ脳(昔の私)
お代わりや大盛りでガッツリ食べたい
お代わりや大盛りが無料なら食べなきゃ損

痩せ脳(今の私)
1食足りればお代わりも大盛りも不要
それに無料分は基本価格に含まれるから、そう言う店に入る自体損

375 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/08(日) 11:14:26.34 ID:rIsYxjVN
脂っこい物ばっかりじゃ体に悪いから野菜を摂ろう!
→ブロッコリーにマヨネーズドバー!
サラダにシーザードレッシングドバー!
とにかく野菜に他の物をつけないと気がすまない。

376 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/08(日) 11:44:33.07 ID:uSYr6oHA
1時間散歩したら1回外食してもいいというルール決めたけど
かえって外食多くなったし痩せなかった

377 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/08(日) 14:56:09.45 ID:O0FwA8GU
>>375
「きゅうりやレタスは味がないコフー塩とかしょっぱいだけコフー」マヨネーズ、シーザードレッシング
緑色の食べ物は基本的に味がないorまずいと思ってるよね

「カップ麺のお湯線ぴったりに入れると味が薄いコフー」線の下までしかお湯入れない
カップ麺って線ぴったりでも味濃いときあるんですけど・・・

378 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/09(月) 01:20:51.71 ID:qkEzEkUo
>>377
味覚障害だろ。
胡瓜やレタスは、そのまま水洗いして食べたほうが美味い。
カップ麺は、基本味濃いめだから、お湯いっぱいの必要が。

ってもうオデブじゃないからな。

379 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/09(月) 15:05:13.43 ID:7fAiBJS6
俺「間食が我慢出来なかったら、スルメかじると良いよ。」

って言ったら、マヨネーズ使うから太るじゃんって返された。

マヨネーズ付けるの前提かーい!
ていうか、それをお煎餅かじりながら言ってのける友人は、
ある意味大物。

380 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/09(月) 20:41:47.89 ID:TtZUhQvq
マヨネーズ自体は
糖質制限食だよ

381 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/10(火) 07:45:18.93 ID:uHl26ys7
>>375

382 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/10(火) 07:49:58.27 ID:uHl26ys7
>>376
痩せられない理由は、
散歩の消費カロリー <= 外食の摂取カロリー
外食増やすなら散歩も増やさないと

383 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/10(火) 14:10:56.80 ID:nJyLLV9+
暇だと何か食べたくなるのがデブ

読書、映画鑑賞、外出、運動などの発想がゼロ。

暇だと、とにかく先ず何かを食べる。
しかもお菓子とかジュースばかり。

384 :マツコ:2015/02/11(水) 05:11:34.00 ID:Hht94ejh
「最近の子はみんなガリガリになった」と普通に思ってる

385 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/11(水) 09:32:10.92 ID:DhiUrHEw
>>380
カロリーおよびコレステロール爆上げ食品だけどな。

386 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/12(木) 10:45:55.86 ID:KjLvJYdA
テレビ見ながらストレッチしたら痩せると思ってる。

387 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/12(木) 15:17:01.70 ID:DojvID/1
食べ残すという事が出来ない。
「世の中には満足に食べれず飢え死にする人が・・・」

アンタがそれを頑張って食べて、飢餓で苦しんでい人が救われるのか?
カンケーないだろ!

ただの肥満大食を美化するな。
 

388 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/13(金) 08:32:57.94 ID:QKg2eAVT
>>387
俺はデブではないが、与えられたものは好き嫌いせず、美味しく全部いただくのよとか。
世の中には食べられない人もいるんだから感謝してとか、そういう教育受けたからな。
分量伝えれば良い。

389 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/14(土) 00:56:41.18 ID:AhoMO1BH
>>388
オカンが適量を出してくれてたんやな
感謝せんといけんよ

390 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/14(土) 14:27:58.72 ID:22cLYIcR
>>389
ああ。その点では感謝してる。
ただし、一人暮らしになって、栄養バランス諸々崩れたw
ウェストが84cmと、もうメタボラインまで来てたので、ダイエット決意。
某運動にはまり、自然と痩せたw

391 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/15(日) 14:24:15.62 ID:jyg2qCg2
何だ結局デブだったんじゃん

392 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/15(日) 19:08:22.01 ID:fr8h7Vwc
>>391
一人暮らししてからと書いてるだろう。
よめねぇのかよ、このデブ。
男で身長176cmウェスト84cmはギリギリメタボ判定除外だが、そこから8cmもウェストを絞った。
運動療法と食事改善でな。

393 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/15(日) 20:53:33.28 ID:jyg2qCg2
>>392
>男で身長176cmウェスト84cm

だから立派なデブだったんだろ?脂肪脳で過去形も理解できないのか?

394 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/15(日) 23:10:42.14 ID:DRFK120K
>>393
結局とか、過去デブだったからなんなんだと。

脂肪脳はお前だ。

家の料理の分量を減らせと言う話で、俺が過去デブったのは自己責任。
そのことを言いたいだけだ。

これだから、俺よりもデブのやつは話の筋も読めない。

395 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/16(月) 02:18:24.85 ID:rcla7bvY
↑これが、脳の萎縮した方々のやりとりです。

396 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/16(月) 12:07:05.05 ID:j3Oj0s+O
どんぶりのおかゆはダイエットメニュー
おかずをたくさん食べても太らないと思っている

397 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/16(月) 18:48:16.61 ID:aBYhTzzT
デブは自己責任というのを認めない。

398 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/18(水) 11:24:49.91 ID:hDA74qij
>>356
まったく同じやつが俺の職場の同僚に居る。彼曰く「この腹はグラム1万円だとか豪快に言うくせに。男にデブとか太ってると言うとセクハラだからなと言って総務にセクハラ規定をそのことを盛り込めと言ってたな」
君の知ってる人と俺の同僚重なるね。

399 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/18(水) 20:20:03.67 ID:GOWxUbpM
>>398
どこまでが彼の言葉だよw

400 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/19(木) 16:01:27.02 ID:abtRIoj+
デブは自分に甘いと言うがそうかな。
  ※注意 自分はデブじゃないよ、マジで。
職場にデブが居るが、仕事や人付き合いは本当にマメだよ。
言葉づかいも丁寧だし、ふとした仕草に上品さがある(デブだから様にならない時があるが)
仕事に関しては責任感が強く、何かと頼れるデブ。

401 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/19(木) 20:49:02.38 ID:GwwP3dmd
>>400
まぁデブでもいろいろいるよな
デブだからと偏見を持って見ないようにしたいものだ

402 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/19(木) 20:53:11.70 ID:nOZ+QQru
生後4カ月長女を虐待
https://www.youtube.com/watch?v=af2qcl4C9kc
あなたには彼らを救える
https://www.youtube.com/watch?v=hbWhTZv3-jU&feature=youtube_gdata_player
生命の叫び
https://www.youtube.com/watch?v=43IAfDwFepA

人間も動物も虐待してはいけない。

403 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/20(金) 07:33:39.86 ID:txxSRXGR
絶対エレベーター、エスカレーター利用
上りはつらいし、下りの運動量なんて大差ないからという自論で階段は使わない

404 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/20(金) 14:43:55.92 ID:LSFvfola
>>400
いるねそういう奴も
勿論痩せているからってみな仕事が頼れる訳ではないし
仕事に関しては結局は能力だから

>>403
筋肉の無いガリも同じだと思う

405 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/23(月) 23:20:07.27 ID:iELQREtZ
デブは育ってきた環境で決まるんじゃないかと思ってる。
家庭で出る唐揚げにマヨネーズがかかってるか、
かかってないかだけで命運が分かれるんじゃないかと。

406 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/24(火) 10:41:01.89 ID:xnJOI/wJ
あと味付けが濃いか薄いかで天国と地獄に分かれる。

407 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/24(火) 13:42:20.67 ID:ol3fmx9+
知り合いのデブ♀
「センター受験終了!(結果でてないけど)今日ご褒美にスイパラだ!」
だからデブなんだなあ・・・

デブファッションスレ、31号のスーツとか現世に存在しているのかどうかすらわからないサイズで目を疑ったわ
「デブが清潔感ある高いブランド服着ないと余計惨めでしょ?」
デブ=惨めってわかってるのにね

408 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/25(水) 16:42:01.29 ID:tJH8ntSy
昔の人は1日2食だったというのは全くの嘘。

食べれる時に食べていた。これが真実。
3日何も食えない時もあれば、1日5食食べていた。

409 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/25(水) 21:31:42.81 ID:2NJG7FYL
>>405
馬鹿wマヨネーズは太る原因ではない
原因は炭水化物
炭水化物の料理は安いし早いし手間かからない
パスタやカレー、うどんにチャーハン、パン類・・・それが特別ではなく週の半分以上はこの類
あとは、お菓子とかがいつもある家庭

貧乏人ほど太るとはよくいったもんだ
低学歴ほど太っているし親が低収入だと子供も低学歴
全てつながっている 肥満の原因は親というのは過言ではない

410 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/25(水) 22:44:00.10 ID:0LTb94xd
山中慎太郎椎葉貫太郎小平敬二郎大成三次郎榊原裕次郎出雲修二郎後藤象二郎山下真次郎
若原健太郎新島陽二郎橋本龍太郎橋本栄二郎田賀文次郎柏木隆太郎内山賢太郎柴島初太郎
藤田浩司郎山田孝太郎八十真次郎下村俊次郎今田竜二郎金山文治郎山根伊三郎山口祐一郎
八雲圭一郎牛田孝太郎小泉孝太郎緒方大三郎小林健三郎東本宗次郎桂田喜三郎本田宗一郎
東野久太郎辻内英太郎笹山遼太郎赤松剛太郎甲斐鉄太郎吉田鋼太郎島田雄二郎丹羽貫太郎
大木金太郎安宅銀次郎神山鉄太郎結城壮太郎大崎洋次郎芦田健二郎薄田雄一郎大倉誠二郎

411 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/26(木) 07:14:58.27 ID:HFMHlVnH
>>409
すげーなwさすがデブの脳内ルール

412 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/26(木) 11:04:09.67 ID:83040yLa
ヘーキヘーキ、全然動けてるしどこも調子悪くないし。
大盛りつけ麺うめぇ。ラーメンにはライス投入が正義。天ぷら唐揚げ最高や。
体内年齢35歳?こんなに軽快に動ける俺が?いやー体脂肪計とか大したことないなハハッワロス
え、太ってる?どこがさー。二重あごでもなけりゃ贅肉だってついてないだろー。
ズボンの太ももがパンパンなのは水泳10年やってたからだよw

以上、25歳で90kgだった俺氏がお送りしました。
デブは現実を軽視する。デブは過去の運動の蓄積にすがる。デブは未来予測を立てない。

413 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/26(木) 12:06:22.18 ID:Kt3ps1e2
外国にcold shoulderっていう製品があるって
http://koigakubo.seesaa.net/

運動しないでダイエット

414 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/26(木) 13:58:53.75 ID:szVSdrsY
少し食事制限すると、すぐにご褒美と称して御馳走を自分に与えたくなる。
えぇ自分です。
4日目の食事制限で食べたくて、食べたくて死にそうです。

415 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/26(木) 20:23:06.95 ID:33CX2zeM
食事制限したご褒美が食べ物では本末転倒
自分の場合、ご褒美を衣服とか装飾品に変えた時がダイエットの起点になった

416 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/26(木) 21:58:25.67 ID:eq1i2zMF
>>414
身体悪くするで
いっぱい食べていいんやで

417 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/27(金) 14:11:01.35 ID:4S28XCeG
>>415
本当にその通りですね。食べ物以外で自分にご褒美をあげようと思っても
つい食べ物に走りそうになります。こんな自分が嫌です。

>>416
ものすごいストレスを感じてます。
食べてしまいたいです。

418 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/27(金) 23:16:25.31 ID:hbT+OP6l
なんか太ってる人の脳内ルールじゃなくて
ひたすらデブを罵るスレになってんな

419 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/27(金) 23:33:45.43 ID:6FWGCKo7
>>418
朝鮮人の事実を言えば、ヘイトとかそういうインチキレベルの事言われても。
デブの脳内ルールはとことん甘いからねぇ。

420 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/02/28(土) 23:37:01.29 ID:xYAQFk6q
空腹じゃないのに食べるのがデブ脳でしょ
逆を言えば、デブは本当の空腹を知らない。

421 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/01(日) 00:29:30.05 ID:vurBIMs6
>>419
何言ってるか意味がわからない

422 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/01(日) 09:57:19.35 ID:a07UHGNU
>>421
デブのルール(特徴)=悪口と脳内変換してるんじゃないのか。って意味だが。

423 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/01(日) 22:41:16.52 ID:o3bMuo6L
デブ「お昼ごはんは軽食で済ませた」

いやいやポテトとから揚げってがっつりやん

424 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/02(月) 02:26:09.70 ID:Tg+MBp/B
>>423
デブの軽食とか、軽くって言うのはさ、主食が入ってないか又は主食が1種類だけの事だよw

ラーメンだけだと軽く、ラーメンライスで食事。
ビックマックは軽食、セットにナゲット付けて食事。
蕎麦だけで軽く、カツ丼セットでようやく食事。

もちろんケンタッキーの6ピース入りでも軽くだよ、おやつだ。

425 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/02(月) 14:15:08.52 ID:FEcdYMew
脳内ルール、こういうことなんだろうな
https://www.youtube.com/watch?v=5JPiOCyQ8P4

426 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/03(火) 06:25:31.32 ID:GliUrOIF
>>424

マジか。
じゃあ普通の人は毎食が軽食と思われてるのか。
ただデブは毎食をその軽食にするだけでも体重減るのにできないんだよなー。

427 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/03(火) 13:06:53.37 ID:EcKL/72J
自分の知ってる巨デブはパンや菓子類、飲み物類は食べたり飲んだりにカウントしてなかったよ
昼に菓子パン三個、ココア、アイスを食べても「今日は昼飯抜きだった」と言う
一日中菓子パンやチョコ、アイス、ポテチを何リットルもの甘いカフェオレで流し込んでも
その日は食事抜きの日だと本気で思ってる

つまりはこれが
「何も食べていないのに太るんだよねー」
の正体

428 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/03(火) 13:07:40.86 ID:EcKL/72J
自分の知ってる巨デブはパンや菓子類、飲み物類は食べたり飲んだりにカウントしてなかったよ
昼に菓子パン三個、ココア、アイスを食べても「今日は昼飯抜きだった」と言う
一日中菓子パンやチョコ、アイス、ポテチを何リットルもの甘いカフェオレで流し込んでも
その日は食事抜きの日だと本気で思ってる

つまりはこれが
「何も食べていないのに太るんだよねー」
の正体

429 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/03(火) 15:38:26.21 ID:8XSpmhbj
菓子パンだからね。お菓子で食事じゃない。
もっと言えば、菓子だから主食よりカロリーは低いと思ってる。

430 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/04(水) 12:07:08.16 ID:eaZt8kJ/
自分は筋肉質と思うのは何でなのかな?
どうみてもデブデブなんだけどねえ
本当の引き締まった筋肉質体型は痩せすぎと言うし

431 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/04(水) 20:30:21.30 ID:GEfEBXcG
>>424
足らない、足らない。
ビックマックセットが2つにナゲット2つ、ホットアップルパイをつけて食事。
2人分の食事がデフォルト

432 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/04(水) 21:25:06.28 ID:rrEsw78L
>>431
デフォルトの意味、
わかってる?

433 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/04(水) 21:40:32.78 ID:XUlB+lGJ
身体は軽くスリムになって、しんどかった坂も階段も楽々
色々な服が着られるようになって、おしゃれして街ブラ
・・と言うのはダイエットを決意する度に見る夢の話、コフー

434 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/04(水) 22:58:16.08 ID:jY7/aaMP
>>432
俺の知ってるデブはそれが定型なんだよ。

飲み食いした後でラーメン屋で、超特盛頼むんだぜ。

俺気持ち悪くて、普通ですら食べれなくて半分以上残してアウト。

435 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/05(木) 10:10:45.99 ID:Fz0fiYu6
>>432
お前が解ってないんだろw

436 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/05(木) 20:06:09.61 ID:3PyaK0tw
飲んだ後のラーメン
デブは餃子チャーハン付きが標準

437 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/05(木) 23:01:10.60 ID:wASapoLc
飲んだ後って何か食いたくなるよな。
俺は立ち食いそばでもり蕎麦食ってる。

438 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/06(金) 12:04:33.98 ID:vHzO5C/3
デブは散々飲み屋でつまみを食った後でもラーメン大盛りとか食うよな

439 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/06(金) 14:21:53.56 ID:ZziAsjMa
>>438
飲んだ後はラーメンのスープを一口飲むだけでいいな。
後はイラネ。
デブ脳は主食を食べないとダメなんでしょ。

440 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/06(金) 15:06:59.32 ID:/wjuvASn
飲んだ後のラーメンうまいのはわかる
大盛りは無理だけど

>>439
スープだけって
そういうことじゃないだろw

441 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/06(金) 15:32:53.90 ID:vHzO5C/3
飲んだ後にラーメン食べに行こう!って乗りになりそうな面子なら
つまみをセーブするしかないよな

442 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/07(土) 15:01:31.11 ID:ZPEnCUdv
漏れが巨デブのときはカツ丼にうどんはスープや味噌汁の代わりという感覚だった。
当然ラーメンも炒飯を食べるためのスープ代わりだ。
太るはずだよな。2年かかったがようやく標準体重。

443 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/09(月) 16:12:42.66 ID:UjBBeCIr
酒飲んだ後の暴食はひどかったなー
記憶に残っているのは深夜1時まで飲んで、
帰りにラーメン、牛丼、コンビニで食パン5個
家でヨーグルト、ポテチと食した。
今では信じられないけど。

444 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/09(月) 16:40:36.42 ID:ibs1kTen
>>442
汁物として麺類食うのはうちの家庭も一緒だ
もちろんみんなデブ

445 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/09(月) 18:53:22.16 ID:g7AUFw1Z
>>443
食パン5個って6枚切り×5ってこと?

446 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/10(火) 07:47:21.73 ID:XPhSR3O9
普通の人:野菜、肉、糖質系
デブの人:肉、肉、肉

447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/10(火) 22:09:36.43 ID:Bf8v5E2y
>>446
肉じゃ太らんよ。
実際、デブが過剰摂取してんのは
糖質だ

448 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/11(水) 01:53:57.24 ID:reCRmPn1
肉だろうが、糖質だろうが
摂取カロリー>消費カロリーになれば太る。

449 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/11(水) 02:59:58.09 ID:F+hjG3Kv
いや、肉の摂取カロリーは
消化吸収するためのカロリーが必要になってくる。
一番効率よくデブるには
糖分が一番効率がいい。

450 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/11(水) 10:56:01.47 ID:N4XEyeye
肉は消化するのにもエネルギーが必要だからね。
でも食べ過ぎたらダメだけど。
赤身を食べればOK

451 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/11(水) 11:27:22.71 ID:9KSufyWf
痩せたいと言いながら丼物や麺類単品を食べてる炭水化物デブ

452 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/11(水) 23:08:19.00 ID:qP8mvw2t
人前でのドカ食いは避ける。
これは絶対。
要するに1食を2〜3回に分ける。
これなら端から見れば、普通の人の食事に見えて安心。
食事会などでも、極端にヘルシーなものを選択。
本当に太りそうな食べ物は隠れてこそこそ食べる。

453 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/12(木) 00:27:44.36 ID:x75KQImu
デブは、炭水化物中毒
米を減らすとフラフラになるから無理とよくいう
肉じゃ太らないよ。
炭水化物がデブをつくる。

454 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/12(木) 12:11:33.35 ID:Nli4iMdB
デブは賞味期限を気にするよね
で、美味しいうちに食べないとがルール

455 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/13(金) 00:05:45.57 ID:jk2vbbWz
この速さなら言える
俺が最も好きな女性の体型はこういうの
http://livedoor.blogimg.jp/sano_shoten/imgs/3/2/323f2cbf.jpg
http://blog-imgs-59-origin.fc2.com/w/a/a/waaakiii/waaakiii6564.jpg

456 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/13(金) 00:21:32.56 ID:EraTaXfP
「痩せるために食わない」という発想がない。
「痩せるためには何を食べたらいいの?リンゴ?バナナ?ヨーグルト?」なんてことばかり考えてる。
しかもそれらを、いつもの普通の食事のほかにさらに食べるつもりでいる。

457 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/13(金) 13:57:50.76 ID:b/uqpKax
頑張ってるじゃんって言ってやれよ、体重キープするのにってさw

458 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/13(金) 17:34:43.18 ID:EgG/LrA/
>>456
あー、それは言えてる!
ダイエット始める→サプリ買って来る。と言い放った知人を思い出した。

459 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/14(土) 12:25:38.02 ID:988iyoUg
>>456

ウチのママンだ

テレビで「〇〇を食べると痩せる」系の番組を見ると
放送終了前には買ってきてる

自分にも、この人のDNAが入ってると思うと
とても切ない

460 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/15(日) 08:35:58.19 ID:DRBOPQCj
そして運動器具といえばロデオボーイ、ゆりっこ、振動ベルトとか
乗ってるだけ、身に付けるだけ系のにのみ手を出す
バランスボールやワンダーコアなど僅かでも自力で動く必要がある物は却下

埃かぶったロデオボーイが邪魔なんですけどカーチャンよ…椅子としても使えないし
ウエスト1m近いメタボ婆の遺伝子が自分にも半分入ってると思うと鬱だわ

461 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/15(日) 12:58:55.07 ID:16rmGiuQ
>>460
ダイエット器具会社の人はその売った金でライザップとかに行くのかなw

頭が悪い奴はいつでも夢を見せられて摂取されてまるで車輪をこぐハムスターみたいに一生目標にたどり着けないんだよねw

462 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/16(月) 10:22:00.19 ID:NdsGA7sh
何で器具を買うかなw
毎朝腹筋とスクワットするだけで運動できるのにな

463 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/16(月) 11:42:45.35 ID:Zk4Pf2Xn
俺もwiifit買ったw

高い健康器具買うのは意気込みの表れかな
大体役に立たないけど

464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/17(火) 17:15:55.38 ID:7UxxXS7P
器具の有り無しでは効果が全然違うよ。
ちゃんと持続してやればの話だけどね。

465 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/17(火) 17:40:30.03 ID:DftAh4pC
乗ってるだけの器具なんていくらやってもなんにもかわらないよ

466 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/17(火) 19:30:04.00 ID:qaRM36B2
食事終わった後に、ビタミンCがイマイチ不足だったから◯◯食べておかなきゃとか
たんぱく質もうちょっと摂らないとバランス悪いから◯◯食べておこうとかはよくある
なぜ食事の前に全体のバランスを考えてメニュー決めないのかと言うと、
お腹空いてるから早く食べたい一心でそこまで気が回らないなのであるw
満腹になってやっと冷静に物事考えられるという…w

467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/17(火) 22:39:48.13 ID:/35I/ILY
運動する前の腹ごしらえ!とか言ってバクバク食ってる
だから痩せねえんだよクソデブ

468 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/18(水) 15:43:48.22 ID:L+azzlks
都合の良い置き換え

469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/21(土) 10:56:04.90 ID:PsfaXWHV
「お腹の肉が落ちない…」と言ってたので
夜11時に菓子を食べるからだと返したら黙った

昨日何を食べたのかも覚えてないのかな
まだ午前中なのに。

470 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/21(土) 13:38:20.88 ID:afsibjxa
忙しくて食事を摂る暇がないから、食べられる時に食べておく
って言いながらやる事もやらずに常に食ってる

471 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/21(土) 13:45:32.52 ID:fwPVw4wQ
「お百姓さんが丹精込めて作ったお米は一粒も残しちゃならねえ」
と言って、ご飯を何杯もお代わりする

472 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/21(土) 14:13:40.29 ID:7NcHbGaW
とんかつ定食大盛りを食べた後に黒烏龍茶を飲んでいる
デブなくせに、ココナッツオイルがヘルシーなんだ・・・と知識だけは豊富

ミランダカーにあこがれている3段腹のデブ・・・

473 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/21(土) 17:59:12.43 ID:iUK0zrLE
「仕事が忙しくて自炊できなくてコンビニばっかりになるからどうしても太る」という口癖のデブ。

悪いのはコンビニではなく、コンビニで弁当と菓子パンとスイーツばかり買うお前だ。
お前は知らないだろうがコンビニにもカロリーの低い商品は売っている。
それと、お前は知らないだろうがカロリー高い物でも買う量を少なくすると方法もあるんだよ。

474 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/03/24(火) 11:41:05.51 ID:+qVKoQHO
>>472
メリットを理由にして必要以上のカロリーとるから太るんだよね

475 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/10(金) 19:43:38.44 ID:0QEKpSqb
ご飯よりお菓子の方が量が少ないから痩せる!

馬鹿だろ

476 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/12(日) 07:12:28.44 ID:9xaYEOkV
>>475
ご飯より、お菓子のカロリーが低い

カロリー低いから、お菓子食べてもok

カロリー低いから、ご飯も食べなきゃ。

デブの思考変遷は、食わないという選択がゼロ。

477 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/12(日) 18:13:34.19 ID:lLuC6Drr
「栄養士にドーナツはお菓子だって言われたんだけど
私にとっては主食なのに!」って切れてたデブを思い出したわ

478 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/14(火) 01:28:28.03 ID:8ibS6UvL
食べてないのに痩せない!といいつつモリモリお菓子食べてるから注意したら
「は?お菓子はノーカンだろ!」とキレられた

479 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/19(日) 22:38:08.23 ID:hUynWs7e
ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
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人それぞれ、体質が違いますから、
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480 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/20(月) 13:19:25.34 ID:rIQz5lQd
健康診断の血液検査に引っ掛かってないから大丈夫っすよww
と、職場の後輩29歳160cm97kgは自信満々。

腹は着衣でも分かるくらいの中年親父なみにビール腹。
コイツ10年後は泣いてると思う。

481 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/20(月) 16:22:56.78 ID:bGrvJUN3
・野菜は体が冷えるので食べない。
・仕事の付き合いなので食べちゃうのはしょうがない。
・新商品が出ると食べることにしている。
・ストレス溜めて空腹でいるより食べたほうがいい。
・〜〜だったので食べちゃった。明日からダイエットがんばる。
・誘われた飲み会は断らない
・計算上はカロリー減ってるのでお腹いっぱい食べても痩せるはず。

482 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/20(月) 17:05:05.87 ID:bGrvJUN3
・お腹が調子悪くなった時は野菜せいだと疑う。
・ダイエットするより食べてるほうが調子がいい。
・会話すると話題は食うこと、呑むことばっかり。
・食べ放題大好き。
・体重計には乗らない。
・痩せている人見ると病気じゃないかと疑う。

近くにこんなデブがいるんだが絶対に目を合わせないようにしてる。
本当にキモイので思い出すだけでいやになる。

483 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/20(月) 18:20:58.25 ID:5Bb78M2n
>>481
481は普通に痩せてる人にも当てはまるような
というか俺そうなんだが…

484 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/20(月) 21:45:51.74 ID:HmkZeZ3J
たまに映画のアバターのような夢を見ます
催眠装置でスリムな身体になってどんな服も着られて似合ようになり、お洒落して街を軽快に歩く私に異性の視線は釘付け・・・
・・でも、夢から覚めると程遠い現実が・・・
こんな私でもいつかは夢のような事が現実になる事を祈っています

485 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/20(月) 23:56:22.93 ID:4LPnxieh
>>484
祈っても痩せない。
夢の実現は現実の今から始める努力のみ。
とりあえず今食ってる菓子をやめろ。

486 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/21(火) 10:38:23.16 ID:51TDVmaF
お菓子がどうしても食べたかったら1日に200kcal以内って言ったら甘ったるい高kcalの飲み物をガブガブ

487 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/21(火) 19:29:02.55 ID:2wXWZPeC
糖質制限(低炭水化物)をあれこれ正当化してるヤツは大抵デブ
・炭水化物は必ず太る
⇒アスリートはエネルギー使うので炭水化物を人より多く摂る
⇒炭水化物食った分運動しないテメーが悪い
・人間は本来は肉食だった
⇒テメーも糖を脂肪に変える膵臓持ってるだろw
⇒MEC食だか知らないが単に肉を大食いしたいだけじゃん

大食いしたデブは医師にレッドカード突きつけられても
原因が過剰摂取した自分にあることを絶対に認めず、炭水化物を悪者にするという図式

488 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/21(火) 19:47:16.19 ID:eC1I+frE
おにぎり1個見せて「私のお昼これだけだから〜」と人前で小食アピールする思考の仕組みが知りたい

489 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/22(水) 11:47:09.89 ID:ptSqky0o
>>488
小食アッピールあるあるww
謎の自己顕示欲を発揮するんだけど
デブはデブなんだよな
どこかで食べてる

490 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/22(水) 12:02:42.67 ID:IfURLfYx
お昼はおにぎり一個やで〜

3時にヤマパン薄皮あんぱん5個ペロリ。
もちろん紙パックカフェオレも。
カントリーマアムは1時からずっと食べっぱなし。

491 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/23(木) 19:53:53.74 ID:yjlNS9ol
妊婦がダイエット食として夕飯にフルーツグラノラ牛乳を食べるとか、あり得なすぎ。
そんな糖質の塊を夕飯なんて理解不能。

492 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/24(金) 13:07:47.36 ID:cXnVfgEj
>>491
それは教えてやれよ
性格悪いなぁ

493 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/24(金) 13:08:58.96 ID:lYFfc2kM
好きで食べてるんだろうからいいんじゃない?

494 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/24(金) 16:45:11.39 ID:GP85ad2M
>>492
教えてもフルグラは噛みごたえがあるから満足感があるとか、他のものに置き換えてるから食べ過ぎないと言ってて理解不能。

495 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/24(金) 17:35:12.12 ID:9oW2mYB+
人と書いて歩くと読む。
中性脂肪(成人男子)の数値は50〜150です。
標準体重を最低3年維持をする(170cmなら60kg〜65kg)。
それが出来たなら、たとえドカ食いしても、休日はランニングをする。
脳の命令で体が自然と動く。
ランニング終了後の冷たい水を飲んで欲しい。
至福の時だよ!!

496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/24(金) 18:21:37.59 ID:Jcs3JLRq
>>488
ほんと、すごいよねぇ
ある意味悪魔的だわ
もし、食べる事じゃなくて、人を傷つける事が好きなら
傷つけて悪ぶれなくてコロッと忘れて、次の日に平気に友達顔の悪気のないいじめっ子タイプなんだろうなぁw


自分の罪をコロッと忘れる天才だよね
ある意味ストレスフリーだわ

497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/25(土) 08:02:31.00 ID:B6rWtuWA
OOダイエットと聞くとすぐ感化されるが、過食を止めなければ効果なし
「食えば太る」と言う基本原理が分かっていない

498 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/25(土) 14:38:02.01 ID:1ZeJFaee
【芸能】グレート義太夫 正しい療法知っていれば透析遅らせたと後悔 [転載禁止](c)2ch.net
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1429827062/

499 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/26(日) 04:11:50.42 ID:b0Pu6Ii6
太ってる時は味覚がおかしかった
何食うにも胡椒やら七味やらドバドバ
痩せたら何も味付けしないでも充分味が解る
寧ろ香辛料の匂いが鼻に付くようになった

500 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/27(月) 15:56:51.60 ID:+8kJmGbL
「太ったから酵素しか飲まない」
とか言い出したので体壊すよと忠告してみた
そしたら「わかった」と言って、マックセットとスナック菓子を食べだした
そうじゃない…そうじゃないんだ
デブってほんと頭悪いな

501 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/28(火) 09:04:05.34 ID:HKvDbpym
ダイエットに成功して身軽になってマラソン大会で完走!
でも最後は凄く苦しくてゴール直後に気絶!!
そして、目が覚めたら重い元の身体に戻ってた!!!

502 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/28(火) 13:20:31.61 ID:a456kuFH
>>500
その上「お前がそう言ったから」と思ってる

503 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/28(火) 23:49:12.93 ID:zunANyCm
食事に行くと、私より多く食ってるのに割り勘にすんなデブ

504 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/04/30(木) 23:09:25.76 ID:vwcXJoRM
まだ若いデブは単に美意識の問題だけど、

昼に菓子パン食べて、席でも甘いもの食べて、ジュース飲んで、
飲み会では皆が焼酎だのハイボールだの飲んでる中、一人ビールと梅酒とワイン。
「遺伝だから仕方ないんだよね」とこぼす、会社の糖尿デブ中年の頭の中が理解できない。

最近手が痺れるって、そりゃヤバイよ。
菓子食いながら言ってる場合じゃねーよ。
聞いてるこっちの寿命が縮まるわ。

505 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/01(金) 15:17:38.73 ID:ESk/ENhr
「体脂肪率が高いのはおっぱいの脂肪のせい!」

506 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/02(土) 10:29:20.42 ID:OsQ6RiyR
>>505
あるあるw

507 :マツコ:2015/05/03(日) 20:13:41.41 ID:ewXLEf9E
巨デブは胃を切るしかないわね
一生外食しない覚悟必要だけど

508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/03(日) 21:11:06.78 ID:NYPizAie
「何も食べてないのに太るんだよね」

509 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/03(日) 21:15:34.28 ID:04nedFmf
私、水飲んでも太る体質だから・・・お菓子ボリボリ

510 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/03(日) 21:57:24.98 ID:JH/9C/aq
夜眠れないのは腹が減ってるからだ
布団でポテチ1袋と炭酸飲料を暴飲暴食しながら眠りにつく

511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/04(月) 08:19:21.75 ID:YqhzFgSB
テレビ見ながら・・・食う
ネットやりながら・・食う
ゲームやりながら・・食う
DVD見ながら・・・食う
腹が空いたから何か・食う
「食う」量が多ければそりゃ太るわ

512 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/06(水) 21:11:34.36 ID:hor4SbbI
旅行、ドライブなどで出かける時もまずスケジュールに食う事が入ってる。
いや、食う事から逆算して行動予定立ててる。
「お昼は◯◯◯で食べるから◯時に出て」
「◯◯の◯◯を食べるからそろそろ行こう」

513 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/07(木) 04:10:14.23 ID:YSmNDxtK
それはデブ関係ないだろw

514 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/07(木) 07:48:59.71 ID:hGVaslrd
むしろそのあたり無計画で流れで飯を食ってくよな
サービスエリアで屋台の豚串とか

515 ::2015/05/07(木) 15:03:50.79 ID:1+O1y7CR
太りやすい人の生活習慣は、不規則な食事時間、欠食することがある
夜食をとる、間食をする、まとめ食い、晩酌する、果物の摂取量が多い
めん類やどんぶり物を好む、早食い、荒噛み、ストレスを食べ物で発散する
ながら食い、糖分・脂質の濃い味を非常に好む」などです。
これを改善してウォーキング30〜40分や、自転車などの有酸素運動を
心がけましょう。

http://bihada3328.blog35.fc2.com/blog-entry-163.html

516 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/07(木) 23:14:13.93 ID:9Fd5o9Tb
高速道路使ってドライブなんか行ったら、SAの度になんか買って食べるよな。

517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/09(土) 18:11:24.95 ID:lk/6jAm4
3日間断食してみ。
それが無理なら一生デブでイイよ!!

518 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 14:38:42.16 ID:mvrbADRA
自分の生活習慣が原因で太ってることだけは絶対認めない

これがデフォでしょ、デブの脳内ルール

医者に食生活を改めろと言われても
・炭水化物が悪い、脂質が悪いの一点張り
・夜食は摂るが朝食は抜く(朝起きられない)
・栄養が足らないと、添加物たっぷりのサプリメント(毒)に手を出す
・運動は嫌だ
・野菜は青臭いし、魚は生臭いから嫌い

⇒俺の食事方法は間違っていない、美味しいもの食って何が悪い
(いや、根本から間違えてます)

デブの反論不可
炭水化物摂っても太らない人間が多くいるから、その時点でデブは破綻

519 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 20:01:25.10 ID:xJ/hZ4nr
夜は米食べない宣言しておきながら、夕食にラーメンだのパスタだの食べるな。
炭水化物は米だけと思ってる。

520 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/12(火) 22:39:32.35 ID:E30WWelE
まぁ米食べない宣言ならいいんじゃないの?
炭水化物食べない宣言したわけじゃないんだし

521 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/13(水) 00:01:06.86 ID:D3Ky+wWj
>>520
なんかデブって実際そういう言い訳しそうだよなw

522 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/14(木) 02:40:19.96 ID:1vrZd0DF
わかるわ〜俺もデブの時はそう思ってたもん。

痩せた今はわかる。
そんな事はない、全部言い訳。

523 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/14(木) 11:33:39.83 ID:6nJCmql0
30代主婦婆で申し訳ないけど
・30過ぎたおばさんはおばさんらしくしてなきゃいけない
・美容とダイエットに金かけちゃいけない
・おしゃれに金かけちゃいけない
・若くなろうとしちゃいけない
・年齢を悟り常につつましくしてなきゃいけない
こういう考えが一番ブレーキになってたな

524 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/14(木) 13:23:48.56 ID:z/j2+cBg
小学生の時に痴漢に遭って以来、男性恐怖症気味。
痩せて可愛くなったらまた怖い思いしちゃう☆
という思い込み。

525 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/15(金) 09:55:28.85 ID:DpIRJe2J
自分だけは睡眠時無呼吸症候群の可能性を断じて認めない

526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/18(月) 09:24:29.89 ID:LSVJ4JgF
半年で30kg増ってマヨネーズトースト怖すぎ…
やっぱり糖質と油の組み合わせがいかんのか?

527 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/18(月) 12:05:29.99 ID:cJUYuF2A
脂肪と糖は最凶コンビ

528 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/18(月) 21:29:15.58 ID:vMTG6rq2
カレーは飲み物。
ご飯はのどごし。
そして迷ったらマヨ。

529 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/19(火) 15:45:32.96 ID:XoopzP/A
>>524
でぶな今は誰も見向きもしないってのがわかってるんだw

530 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/21(木) 15:46:50.78 ID:4LU/seBK
「中年は何しても痩せない」

はい、稚拙な言い訳いただきました!!

531 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/05/23(土) 23:29:39.44 ID:ayWvM6VG
ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ!
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

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勉強してからダイエットを頑張りましょう!

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532 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/06/01(月) 08:17:06.91 ID:lD9x94U1
デブの習性
・早食い
・濃い味付けが好き
・安いと大量買いする
・もったいないから不味くても完食する
・言い訳が多い
・部屋が散らかっている
・給料日前は金欠
・食べたいから運動する
・後で運動するからいいやと食べる(⇒結局、運動はしない)
・米は太る、と思い込んでいる⇒(実際はパンを大量に食べる)
・男がいると少食ぶる(女性)
・朝寝坊が多い
・朝食を抜く
・0か100の考え方しかしない

533 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/06/12(金) 12:53:26.41 ID:FIobDbnx
それに実家暮らしを付け足せば完璧。

534 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/06/19(金) 21:29:39.55 ID:ZzPgdw0B
0.1tクラスの実例
・早食い
・濃い味付けが好き
・噛まない
・噛まずにお口でとろけるものが好き
・安いと大量買いする
・もったいないから不味くても完食する
・味よりも量
・言い訳が多い
・ケチ
・箸より重いものは持たない主義
・これからダイエットするからとその前にたくさん食べる
・人よりも難易度が高いダイエットをしようとする
・人より簡単なこともできないから太っているのに、人より難しいダイエットに挑戦したことで優越感を持つ
・簡単なダイエットの成功者より、高難易度ダイエットを失敗した自分の方が上だと信じている
・いかに自分が少食であるかをアピールする
・睡眠時間が少ないと痩せるんだぜと睡眠時間の短さを自慢するが夜更かしして食い過ぎて太る
・0か100の考え方しかしない
・自分が綿密に立てたダイエット計画が少しでも狂うとダイエット中止とバカ食いする
・人より自分の方が高尚だと考えて譲らない
・自分の容姿を棚に上げて他人の容姿に厳しい

535 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/06/29(月) 08:10:27.59 ID:yNP9pKTJ
・これまでダイエットしたからとその後にもたくさん食べる

536 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/08(水) 13:11:53.21 ID:/NDDb9XX
実家暮らしでも既婚でもいいから朝食を摂るやつは太らない
単身赴任とか独身生活だと大抵朝食抜くだろ、朝起きられないとかでさ
朝食抜きは基礎代謝が日に日にどんどん落ちて間違いなくデブになるよ
それでも摂取量は減らさないからね

537 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/11(土) 19:13:54.51 ID:pIvJURjY
ビール1缶とスナック一袋とおにぎり1個の夕食にしようとコンビニへ買出ししかし、これを3往復繰り返し過食する。

一回目に決めた量で物足りなくなり、またコンビニへ・・。「1回くらいなら大丈夫。」という考えからいつも過食する。

過食後に反省しても必ず、食欲沸いたら「一個食べて後は朝食用にするから大丈夫。」→1袋完食ORZ

538 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/11(土) 22:01:21.41 ID:ZylRR3eT
カロリー計算が適当
煮物・味噌汁はノーカウント

539 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/12(日) 23:53:32.84 ID:zWGAziD8
果物はマイナスカロリー(缶詰パクー)
タンパク質は大事!(揚げ物パクー)
スカートの方が女らしい(ズボンは肉肉しくなって見苦しい)
巨乳で困っちゃうなー(*ノω・*)テヘ

ひどすぎ

540 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/14(火) 21:49:53.94 ID:Mhfbg2ad
最近判明したデブになる原因
・朝食はヨーグルト(無糖含む)のみ、或いは摂らない⇒ドカ食いのスイッチオン
・炭水化物は米類より小麦粉類が多い⇒小麦粉なので幾ら食べても満腹感が来ない

米(白米・玄米・雑穀米)を食うと満足感が襲ってくるので沢山食べれない、と
ドカ食いしたいので米を避けてパンや麺・うどんばかり食うデブもいる始末

朝食を軽視するのはデブになるのと同じと見做される

541 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/18(土) 17:50:16.16 ID:Umrw7zHP
>>1
>太っている人の脳内ルール(行動・思考のきまり)を紹介して下さい。

消費カロリー > 接種カロリー であればダイエットできることを知らない

タンパク質がどうだとか炭水化物がどうだとかのループが延々と続く
的外れなことばかりやって結局体重を減らせない

542 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/18(土) 19:42:09.16 ID:Dpa2q83r
マヨネーズどばどば

543 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/07/18(土) 21:53:33.31 ID:MIo1QBzP
社食がバイキング形式なんだけどデブは大抵ご飯超大盛り、揚げ物・炒め物・パスタを使った惣菜を山盛り取ってる
しかし野菜サラダや野菜の煮物、酢の物なんかは完全スルーしてる

544 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/04(火) 14:14:15.97 ID:fZFXI8LT
>>498
デブ脳はこういうの見ても自分は関係ないと思っている

545 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/08(土) 21:13:58.30 ID:ej/O2lSC
デブ脳(末期症状編)

・米よりパンや麺類が好き
・サプリメントで楽して痩せようとする
・涼しい場所が好き、汗かくのが嫌い
・体温が上がった→風邪をひく認識、体温が下がった→風邪が治った認識
・太っているから基礎代謝は高いだろう認識

546 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/09(日) 16:36:16.59 ID:87AfDeMv
いつもは朝昼晩の食事も10時と3時のおやつも腹いっぱい食ってるデブが
たまたま仕事が忙しくて昼食を1回食べそこなったとき、
そのたった1回の断食を理由にいつでも何度でもドカ食いする。

その日の晩「昼ごはん食べられなかったから夜はたくさん食べなきゃ」
翌日の朝「昨日の昼、食べられなかったから朝からお腹すいちゃって」
翌日の昼「よーし、昨日の昼に食べられなかった分、今日は豪華に行くぞー」
翌日の晩「昨日は本当に疲れたな。今晩は疲れた自分にご褒美!」
週末「今日はドカ食いしちゃおうかな。こないだ1食抜いたから今日くらいいいよね」

547 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/23(日) 18:00:40.76 ID:+LqUqe1B
元デブでダイエットしたらデブから「何食べて痩せたの」と聞かれた。
食事制限と運動と答えたら「何食べればいいの」と聞かれた
別のデブ。2か月週2でフィットネスジムに通ってもまったくやせないどころか太ったという。
行くと2時間以上ジムにいるらしい。
偶然同じ系列のジムでどこ行ってもOkなとこだったから、デブのジムにいっしょに行ってみた。
デブは
10分エアロバイクを漕いだら、コーラ500mlがぶ飲み20分休憩。
10分ランニングマシンで歩いたら、近所のコンビニで買ってきた弁当(揚げ物満載)を食べ
15分イージーツイスターで揺れたら牛乳一気飲み&コンビニのサンドイッチにくらいつきつつ30分休憩
15分エアロバイク漕いで、いい汗かいたと風呂に行った。
確かに2時間以上滞在してた
ちなみに夜ご飯は帰宅後にしっかり食べるらしい

548 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/26(水) 21:38:02.66 ID:6ivpYR/o
太ってないが俺よりかは健康的

549 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/29(土) 10:48:35.40 ID:gwmO+XrP
「つまむだけダイエットで痩せる!」

つって腹の肉をつまみながら菓子をつまむ知人

550 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/05(土) 00:25:24.89 ID:Y5EzMDVr
クラマエ法律事務所の山崎新ていう
女弁護士は醜いデブだぞ
自己コントロールできない弁護士に
大事な依頼なんかしないよな

551 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/05(土) 00:27:55.47 ID:Y5EzMDVr
山崎新
デブ〜

552 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/05(土) 00:35:03.41 ID:Y5EzMDVr
山崎新は40にして処女だから仕方ないか
処女が男女問題を偉そうに語ってるんだから
鳥肌もんのお笑いダヨナン

553 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/08(火) 21:09:23.86 ID:eFJMA3WX
デブの別名は慢性腹減り病

治療により一時的に回復する場合がありますが、基本的には不治の病です

554 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/09(水) 05:56:25.13 ID:r/r5wumE
元デブで痩せたらデブにご飯食べないで痩せたって感じで変と言われた
だが、そのデブと一緒に同じ弁当を食べた時デブはこっそり米を半分以上残して捨てていた
SNSに蕎麦に大根おろしかナスのせた見た目も悪いしどうでもいい写真いつものせて、夜食にこんなの食べるから太るんだよね!でも好きなの我慢してまで痩せるなんて信じられない!
と書いてた

そばなら太らないと思ってるんだろうな

555 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/09(水) 07:34:31.87 ID:Lrdvjnn4
太っている人はたらふく食べて満腹感を得る事が食べる目的
痩せている人は味わって食べて満足感を得る事が食べる目的

前者がジャンク系で、後者がヘルシー系になるのは目的の違い

556 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/09(水) 08:39:03.16 ID:HSRDp/nj
そんなに食べてなくても太る人もいるよ
控えめな食事をしてるのに165センチ95キロの人もいる

557 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/09(水) 10:15:28.17 ID:ue0y/yuI
>>556
その控えめの食事内容を知りたい
控えめというなら一日の摂取カロリー1600くらいだよね?

558 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/09(水) 10:52:26.37 ID:szewPVqf
こんだけジムで動いたんだから夕飯は外食でモリモリ食うぞー!



半年で5キロ増

559 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/09(水) 10:56:47.13 ID:szewPVqf
子供の時の脳内ルール思い出した

デブって茶化す周りが悪い!
私悪くない


親もさ、太ってるなら運動したり夕飯のおかわりやめたり間食やめたり言えば良いのに
テンプレ通り親子でピザってた

560 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/09(水) 12:52:28.63 ID:QFNA5V8J
デブのダイエット。
脂肪の上に筋肉ついたら落ちにくいから、痩せてから運動するー!
→無理な食事制限
→すぐ挫折
無理な食事制限はリバウンドするからー!
→コーラをゼロカロリーに等無駄な自己満足ダイエット。
→効果なし
→デブ街道まっしぐら

561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/09(水) 22:04:09.67 ID:1G20YNWh
目を覚ますためにコーヒーを飲むと言い訳して甘い缶コーヒーを選ぶ

562 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/09(水) 22:23:14.58 ID:Lrdvjnn4
痩せ:牛丼並盛り食べて「腹パンパン、ドカ食いしてしまった」
デブ:牛丼メガ盛り食べて「まだ少し入るから、次ラーメン行こっか」

563 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/10(木) 13:40:26.11 ID:9tV8+uAo
痩せてる人の「普通の量」と、デブが言う「普通の量」
2倍は違う

564 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/11(金) 02:31:56.79 ID:MbDk9JNe
痩せてる人が1500カロリーだとしよう
太ってる人は3000
確かに二倍かも
小太りくらいかもしれないけどなんかリアル

で、動かなさも二倍三倍

565 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/11(金) 11:36:50.49 ID:tcru63cg
食べていないのに痩せられないと言うデブ
いつも手が届く範囲に置いてある菓子類の移り変わり状況を見れば、痩せられる訳無いと思うのだけど
本人には分からないのか

566 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/11(金) 13:40:43.04 ID:/uEkhW/j
疲れてるから甘いもの食べないと!

567 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/11(金) 22:04:24.58 ID:JachlBHt
菓子なんかチョットしか食わんで
飯食わないんやから痩せるはずや
これで痩せないのは体質やで〜

568 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/13(日) 08:10:28.65 ID:BRPYlMC5
職場のスリムな人がおにぎり1個見せて「今日の私のお昼これだけだから〜」とデブのいつもの口癖をまねして、周りをウケさせていた
すると、どこかで聞いていたのかデブ本人が現れて「ふざけんじゃないわよ〜」と激怒
どうやら怒りのツボだったらしい

569 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/13(日) 23:57:14.55 ID:xRfs0ldD
そりゃ馬鹿にしてんだからキレられても仕方ないだろ

570 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/14(月) 08:17:21.90 ID:QGYg61xQ
デブが痩せに対して「そんなに食べると太るよ〜」を皮切りに、ダイエットセミナーがスタート
飲み会で定番となりつつある光景だが、釈迦に説法とはこの事か

571 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/14(月) 08:44:13.39 ID:eveiYpmE
デブの習慣(惰性)
「私、少食派なんです」→家のいたるところに菓子や飲みかけのジュースがある
「私、糖質制限してるのよ〜」→糖質制限ダイエットを自慢してるヤツに限ってデブ
「明日から運動しよっと」→カロリーの前借りは得意だが返済せず、翌日も翌々日も「明日でいいや」
「排泄排便キモいし嫌だ〜」→排泄排便しないからデブ、しかも便秘になって顔がブス
「朝食抜いてるの流行ってるから私も抜く」→タンパク質不足で痩せてもブス度が上がるだけ
「運動=ランニング」→デブがいきなりランニングしても実質無酸素運動で危険
「痩せるサプリで痩せるぞ!」→サプリは精製糖質よりも人間には毒

572 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/14(月) 10:41:48.40 ID:z5lOck2x
週3で夕飯をうどんか蕎麦にする!
気がついたらお腹を凹ませて腹筋運動!
特茶をゴクゴク!
これでその内痩せるよね〜♪あ、ラーメンチャーハンセット大盛りで!

573 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/14(月) 11:07:15.13 ID:QGYg61xQ
小腹空いたら何か食べないと気が済まない
食事は大盛りが鉄板、満腹にならないと気が済まない
夜食で腹を満たさないと眠れない

自分が太っていた頃の脳内はこんな所かな

574 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/15(火) 12:09:23.02 ID:R2ykLl5l
高い入会金払ってスポーツジム通い始めたんならせめて1ヶ月は続けろ
最初の1日で挫折って何だよ

575 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/15(火) 17:58:08.19 ID:6Iaf/o9v
麺類は飲み物

576 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/15(火) 20:16:10.29 ID:l7ulNsnE
明日からやる
だから今日は
食べ納めする!

来週からやる
だから今週は
食べ納めする!!

今度こそ必ずやる
だから今月は
食べ納めする!!!

来年からやるだから
年末は……

577 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/16(水) 07:37:19.55 ID:+TCNY/+V
「思い立ってダイエットを始める日が必ず来るかもしれぬ」
「だが今日ではない」
「そして、デブな時代は終わるかもしれぬ」
「しかし今日ではない」

578 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/16(水) 13:38:44.46 ID:/hdkwRom
デブは甘え

579 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/16(水) 21:42:24.42 ID:msniFj3O
身近にいるデブ女から食欲ない、あまり食べられない、○キロ痩せた、を何年も何年も聞かされてるがバイキングの社食ではご飯は確かに一口サイズなんだがメインのほかサイドは高カロリーものばかり。
SNSではこれおいしー&#9825;とケーキやパンケーキ、パフェがUPされてる。食欲ない食欲ないと言うが痩せの自分と同量食べ、夕飯も食べているらしい。
なら美味しい美味しいとガツガツ食えよ、少食アピールすんな。だから反省もしないんだよな少食だと思ってるから。

580 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/16(水) 21:46:00.65 ID:prD7qlCi
痩せの人と同量なら確かに小食なんじゃない?
巨体を維持するにはもっとカロリーいるでしょ

581 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 08:43:11.10 ID:HXW6Tgl1
50kgの人が100kg横ばいの人と同じ食事続ければ、やがて100kgになると言うこと?

582 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 09:31:35.09 ID:e4uCRBxs
身長が同じなら基礎代謝も似たようなもんだろうし
理論上はそうなる
運動量も変わらない前提でね

583 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 13:02:09.22 ID:gGtmF3DS
なんの理論だよ

584 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 13:48:42.40 ID:A+giAB10
消費カロリー>摂取カロリーなら痩せるし摂取カロリー>消費カロリーなら太るんだから
痩せてる人と同量しか食べない太ってる人がいるならそれは単純計算なら
徐々に痩せて行くのでは?

消費カロリーは身長、体重、年齢、運動量、体質で左右されるけど
もしそこに大きな差があって579と579のデブ友人の基礎代謝が大きく違うとしたら
食べる量が同じでもそのままっていうのもあるかもしれない
でもその場合579は友人を責められなくない?
579がとてつもなく恵まれてるか友人が恵まれてないかどっちかなんだしさ

585 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 13:51:56.55 ID:gGtmF3DS
同じ物を同じだけ食えば同じように体重が変化するなんて双子でも無理

586 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 14:02:36.82 ID:KsQHp627
極論にすり替えた話で語られてもなぁ

>>584
痩せの自分より相当食ってると予想されるのに少食アピールばっかでうざい
て意味じゃね?

587 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 14:21:07.04 ID:gGtmF3DS
全然極論ではない

588 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 14:28:32.36 ID:KsQHp627
はいはい

589 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 16:20:51.71 ID:gGtmF3DS
>て意味じゃね?

馬鹿丸出し

590 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 16:24:31.48 ID:A+giAB10
>食欲ない食欲ないと言うが痩せの自分と同量食べ、夕飯も食べているらしい

何処をどう読んだら自分より食べてると読み取れるんだろう
しかも痩せの自分とって比較するのがまた謎
比較するなら「他のデブの子と同じぐらい食べてる」(から痩せない)か
「痩せの自分と同じぐらいしか食べない」(のに痩せない)
のどちらかじゃなかろうか

この人ダイエットするには痩せてても太ってても関係なく
拒食レベルで食べる量減らすしかないと思い込んでるのかな

591 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/17(木) 20:03:18.34 ID:KsQHp627
うん、だからそう読み取らないと意味がわからないてことだよ

592 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/18(金) 12:35:48.17 ID:qPd51QKM
さっきラーメン屋でデブが一人で食ってたけどやはりラーメンだけじゃないんだよなあ
ライスに餃子は必ず一緒
ラーメンもおそらく大盛りなんだよねえ
鏡とか見ないのかな

593 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/18(金) 13:16:12.29 ID:7WGiEUyv
デブは炭水化物のダブル摂りが当たり前

594 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/18(金) 14:03:30.11 ID:W78sU1Uw
ラーメン+炒飯+餃子とか食ってたなぁ
糖質制限やってる今思うと恐ろしくなる

595 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/18(金) 14:51:52.65 ID:qPd51QKM
そのラーメン屋にいたデブ目線が素早く動く
気になって観察すると麺をすすっているときに凝視しているのはご飯
そしてご飯に箸をのばした時に目線はすでに餃子、ご飯を口に頬張る
と同時に箸は餃子へ
次に何を食べるかターゲットが決まると目線が瞬間的に動くみたい

596 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/18(金) 19:02:35.15 ID:TMQQWEBE
あかの他人をそこまでじっくり観察するのもきもいけどね…

597 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/18(金) 21:41:39.91 ID:CcjGljhM
デブは立ち入り禁止だよ

598 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/18(金) 22:16:49.41 ID:lC/C1a9a
>>570
それあるあるだね
ダイエットに詳しいデブ
何度もリバウンドしてる感じで手遅れっぽいデブ

599 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/19(土) 01:50:50.95 ID:blDiZAE3
ラーメンライスセットはデブには普通の食事で、野菜も食べなきゃとか言ってギョウザを頼むんだよね。

600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/19(土) 12:50:55.31 ID:Lk4J/88C
ガリでもラーメン半チャーハン餃子くらい食うだろ

601 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/19(土) 15:28:05.96 ID:a/ew2p3J
デブ「半チャーハン!笑止!」

602 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/20(日) 09:25:14.02 ID:6cytLrit
>>600
痩せてからそれは無くなった
ラーメンの時はラーメンのみ、チャーハンの時はチャーハンのみ
半ラーメンも半チャーハンもオーダーは皆無
でも、餃子ライスは有り

603 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/20(日) 16:31:10.18 ID:zLmwZMyQ
人のダイエットにあれこれ口を挟む。
他人の食事制限に対して鬼の首を取ったかのように、リバウンドすると発言&アドバイス。
三食きちんと食べるを三食ガッツリ食べると変換。

604 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/20(日) 19:29:19.70 ID:AbpZRXnt
今日だけ!を毎日繰り返す

605 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/20(日) 22:37:55.23 ID:9Quf+DEe
>>600
昼飯にそれを食ったとしても夜は自動的に調整するのがガリ
デブは昼にラーメン大盛り、チャーハン、餃子セットを食っても
夜はそれ以上のカロリーを摂取する

606 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/20(日) 23:10:28.49 ID:jTk8HOQH
私は痩せにくい「体質」なの!
あんた(俺)は痩せやすい「体質」だから痩せられるのよ!…だって。
全て「体質」でかたずける

607 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/21(月) 07:38:27.90 ID:IQerlw5z
>>606
似てるけど「遺伝」もあるw
「うちは家族全員太ってるから遺伝だと思う」

608 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/21(月) 10:29:59.60 ID:3sUn4TKl
デブな理由を論破して潰すのがうまい奴がいるが、そいつとデブとの攻防戦が面白い
デブはあれこれ理由を作って逃亡を図るが、次々に逃げ道を塞がれて追いつめられると本性が見え始める
それは、体質でも遺伝でも病気でも怪現象でもない、単なる不精

609 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/22(火) 09:34:25.17 ID:p6xrL3JO
食欲の秋だから、秋にダイエット始めるのは無理
冬は寒くて運動するのが難しいから冬にダイエット始めるのも無理
春になったら本気だす。必ず。
それまではストイック生活前の御褒美として、食べたい物をしっかり食べておく
ダイエット始まったらガラリと切り替えて頑張るからね

610 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/22(火) 12:21:16.95 ID:EqYRuUzy
俺はデブでもイケメンだから全然大丈夫
そこいらのブサイクデブとは訳が違う
逆に俺は太ってた方がむしろカッコイイ

611 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 06:49:42.42 ID:/48WmVpb
歳取って痩せてると貧相に見えるよ
恰幅が良い方がいいんだよ

て、リアルで言われた。だからテメーはデブなのかw

612 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 07:17:26.83 ID:r3vhBmXR
デブでイケメン?
デブはデブだろうがwww
ブタ以外の何者でもねぇよ

613 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 07:57:21.20 ID:Gof7NRaZ
>>609
春は冬眠から覚めて餌を沢山食わなきゃいけないし、
夏は暑いからダイエットは無理だしビールが美味いからなww

614 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 08:00:51.07 ID:nfjhMOAL
163cm108kg
俺をデブ呼ばわりするバカに言いたいが俺は断じてデブじゃない
あえて言うならちょいポチャかな
俺は昔から食っても太らない体質だからデブにはなった事無いんだよ

615 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 08:16:41.15 ID:cxcaiOR6
デブはギャグセンスも無い

616 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 12:24:47.04 ID:ZqhQPqWL
163-108だと
森久美子みてぽっちゃりとか言う奴はじめてみたわ
オペラ歌手になったらいいべ

617 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 12:49:25.21 ID:gw3sQEfh
過去の自分も含めていろんなデブを見てきたけど、「そんなに食べてない」というアホが多すぎ

618 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 12:55:39.49 ID:6+vEgwrN
ウェイトダウンのプロテイン摂取で10キロ痩せ体脂肪も7%落としたんだけど、それを知った会社のデブが
「プロテインっていつ飲むの?」ときいてきたので「運動後だよ」と答えたら少し考えて「食事後でもいいの?」と言ってきた

どうしてその考えに至ったかはわからないのだが、デブの中では運動=食事なんだろうか…
アスリートなら食事と一緒にとることもあるだろうけど、運動しないならせめて置き換えだろと思った
いくらウェイトダウンのプロテインだって飲むだけで痩せるわけないのに

619 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 13:01:24.25 ID:Qlr2Ii1m
食べ過ぎ?
太り過ぎ?
そんなもん勝手に決めんな
全て俺が決める
俺はBMI31の立派な中肉中背だ
さや姉似の処女じゃないと俺と付き合う資格無し

620 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 13:17:41.21 ID:gw3sQEfh
そんなもんだね
BMI40で「ぽっちゃり」を自称してた女が身近にいるわ

621 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 13:35:20.45 ID:kUYXuian
身近な人にもいたよ〜。
家族四人合わせたら500kg超え一家で
「ウチはちょっと丸いから」だって。
糖尿で臭くて、葬式の時に既製品の棺桶に入らなかったのにさぁ。

622 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 16:12:28.02 ID:KJxzihhq
糖尿って臭いの?

623 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 17:16:04.18 ID:v32k4985
糖の臭いがするんだよ
甘ったるいようなダウナー系の臭い

624 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/23(水) 21:54:53.00 ID:sh+bKiAR
ダウニー?

625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/24(木) 03:08:37.41 ID:D0KQFDc7
これ筋肉太りだから!

626 :名無しさん@お腹いっぱい:2015/09/24(木) 11:01:45.19 ID:ur4yf5Y/
現デブ、膝を壊すのが嫌でただ今減量中
デブの脳内
とにかく食べるの大好きで容姿には無頓着
5キロ痩せてオシャレするより5キロ太ってもいいから美味いもんが食いたい
やたらオシャレになろうとするデブがいるが同じデブとして理解出来ない

627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/24(木) 12:15:00.39 ID:RdjKt4qn
美味しいものが食いたいのは誰にでもある願望
問題は量だろ

628 :名無しさん@お腹いっぱい:2015/09/24(木) 14:41:29.62 ID:ur4yf5Y/
そもそもデブ脳は太る事を悪としてないから食べる量を我慢しない
食欲を抑えない=自己管理出来ない、という輩うざい
大抵の成人病は肥満じゃなく内臓や血管の加齢が原因だがメタボ、メタボとうざい

まあ1人分の電車賃で1.5人分は申し訳ないから普通体重まで痩せるけど
基本的に自分の事しか考えていない
デブ脳はこんな感じだ

629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/24(木) 16:03:22.67 ID:rO4R6hmN
痩せようと思えばいつでも痩せられるけど
別に今は痩せようと思ってないし、誰にも迷惑掛けてないから
あれこれ文句言われる筋合いはない

運賃がどうこう言う奴も居るけど、運送会社がそう決めて俺は従ってるだけ
文句言うなら運送会社に言えよ

って感じじゃなかろか

630 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/24(木) 16:05:49.88 ID:D0KQFDc7
自転車は運動になるから!

631 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/24(木) 16:09:33.71 ID:Kkx/N82D
いつでも痩せれるなら今痩せちゃって快適に過ごせば

632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/24(木) 16:41:16.87 ID:JD1EQA13
>痩せよう思えばいつでも痩せられる
この錯覚に陥っているデブは多い
そして病気を併発して医師の勧めで泣く泣く食事制限をするはめになるんだよな

633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/25(金) 06:43:13.98 ID:WfJcwaWb
その管理されてるはずの病院食で痩せられないのが真性デブ
デブは病院内の売店、出入り禁止にするべき

634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/25(金) 14:15:06.94 ID:XsZX3E9V
そうだったのか、
病院食なのに痩せない、と言う奴の枕元に置いてあった菓子類の調達先が分かったぞ

635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/25(金) 15:45:58.56 ID:2QKC5jr1
運動して消費した分のカロリーは摂取しても良し
食べ過ぎた分は運動すれば良し

そして大抵運動は足りてなくて摂取カロリーは予定より大幅に超えている

636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/25(金) 15:47:33.17 ID:2QKC5jr1
太る話は都合よく素通りして
痩せる話は都合よく解釈する

637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/25(金) 16:01:01.70 ID:UyKGhZM7
フライドポテトは野菜

638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/25(金) 21:09:48.22 ID:r+xtpCfi
草食獣=草を食べる=野菜
肉食獣=肉を食べる=肉

∴草食獣=野菜

639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/25(金) 21:18:18.39 ID:fmOQhrey
>>637
ポテチも野菜だな

640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/25(金) 23:18:04.14 ID:OEhrX+be
コーンもとうもろこしで野菜だからうまい棒も野菜

641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/25(金) 23:40:32.55 ID:WnSBj/cg
お腹が鳴るのが恥ずかしいから食い溜めしよう
これが悲劇の始まりだった

身体が要求してないなら無理して食べる必要はなかったんだと
中学高校の時分は知識が無かったが故に酷い事になった

642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/27(日) 13:06:31.26 ID:hOS2tXXk
ピザ屋に行くと1枚おまけが付いてくる
これは絶対にお得だな
毎日行けば30枚のお得ww

643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/07(水) 11:50:52.90 ID:7USotzB3
小食アピールの逆バージョンで
「今日はメチャクチャ腹減ってるから」

644 :マツコ:2015/10/08(木) 13:17:02.71 ID:Fxlu4+So
福山とか京本を見ると、栄養失調なんじゃないかと思う

645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/08(木) 20:03:07.48 ID:QJHDe6wl
自分より痩せてる人は皆病気だと思ってる。

646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/08(木) 20:23:47.62 ID:aimgwNCC
100kg未満はデブじゃない

647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/08(木) 21:09:38.94 ID:SAdH3T35
6度の飯や夜中のスイーツより、
他人がスポーツ中にケガしたって知らせが大好き

648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/09(金) 23:17:33.28 ID:dcrDz8G6
>>646
こらw

649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/11(日) 08:07:32.13 ID:bAI6Q6G7
デブ経験者が語るお決まりコース

夜更かし(夜食)と睡眠不足→朝食抜き→空腹でドカ食い→ダイエット(特に糖質制限)→リバウンド

このサイクルを繰り返しているとだんだん痩せにくくなり、
自分に課す糖質制限が厳しくなるので病気まっしぐら
糖質制限よりも元凶の夜食をやめるべきなのだがw

650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/13(火) 23:33:59.74 ID:fY6QXk5D
>>641
自分も騒がしい科目のときにはお腹鳴らないんだけど、美術の科目とかその他周りがシーンとしてるときだけ
腹が鳴ってた。授業の休み時間にトイレで食ってたけど神経症だから無意味だった。
シーンとしてるときにだけギュルル〜とでかい音立てて鳴ってた。
それは今も変わらない。歌舞伎鑑賞とかでシーンとした場面だと腹が大きい音で鳴る。

651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/15(木) 13:32:58.95 ID:lyVRjhks
一日三食規則正しく食事する

652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/15(木) 13:33:57.88 ID:lyVRjhks
食べないと健康に悪いので腹が減ってなくても無理して食べる
もったいないので食べ残さない

653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/15(木) 13:35:42.89 ID:lyVRjhks
脂肪はhルシア飲んで溶かしてうんこにして出せば解決

654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/15(木) 13:55:00.82 ID:lyVRjhks
>455 ええのう 女はこれ目指せよ

655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/10/16(金) 18:07:55.98 ID:BU0DLewl
>>455
昔の人みたいな体型だね

656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/14(土) 20:52:49.31 ID:ilC7Tsla
樽だね

657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/21(土) 17:50:49.62 ID:8UIZakCa
冷蔵庫にはいつでも食べ物が入っているのが常識だと思っている

658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/21(土) 19:14:38.88 ID:g/Ouhnpa
夜更かしすると体に負担がかかって痩せる→毎日ゲームしながら夜更かしして一晩中お菓子食いまくり
                           睡眠不足だと日中の仕事に支障をきたすのに
                           なぜか妙に腹が減るけど体は負担に耐えてるから大丈夫

食事制限を始めた→よく考えると、若いころは今より倍も食べていたのにずっと痩せてた
             すなわち、今現在の食事量は痩せた体時代よりもずっと少ないので
             何もしなくてもすでに食事制限してることになるから
             食べる量を減らす必要はない、てかもっと食べても大丈夫

やっぱり食べる量をもっと減らそうかな→いただきます、と食卓について食べるもの以外はノーカウントでいい
                       ストレスかかると痩せないから、ドーナツとか菓子パンとか
                       食事のうちに入らないものはいくら食べても大丈夫
                       

そうやって120kgオーバーしてるやつがいる
もう何を言っても脳内で自分ルールに変換されててどうしようもない 

659 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/27(金) 11:40:22.54 ID:ARL1edxh
腹減ったらとりあえずたべる。
食べても苦しくなるまで食べないと満足が出来ないからたくさんたべる。
身体が大きいから2人前は絶対

660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/28(土) 16:36:25.30 ID:xnHbps+t
ダイエット中だと言っときながらドカ食いしてるから
注意したら「お前に俺の食事を制限する権利があるのか?」だって

661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/28(土) 17:03:03.21 ID:Z1Y8PPl4
デブの「痩せたい」はただ言ってるだけ
「宝くじ当たるといいな」と同レベル
本気にすると馬鹿を見るから振り回されるな
本当に痩せたければ行動するからね

662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/11/28(土) 18:33:15.89 ID:NBlC5nR2
>>660
ムカつくやつだな

663 :名無しさん@お腹いっぱい:2015/12/07(月) 18:47:25.58 ID:0Ki06oww
デブの前でダイエットの話題は止めろ
こちとら最初っから痩せる気ないんだよ
だけどデブだしダイエットの話題が出たら乗らなきゃ変だろ
「わー、いいなー、痩せたいなー(棒)」
そしたら鼻息荒くしてダイエットのあれこれ説明してくんの
いや、痩せる気ないから

664 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/08(火) 17:45:34.15 ID:kSV/WVeM
>>663
なるほど、気をつけよう…

665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/08(火) 18:00:34.85 ID:z67NO583
>だけどデブだしダイエットの話題が出たら乗らなきゃ変だろ
>「わー、いいなー、痩せたいなー(棒)」

この発想がすでに自分本位で傲慢すぎる
察してちゃんウザすぎ
する気ないならハッキリそう言えばほっとくわ
ないって言ってるのにしつこく御高説たれてくる奴には止めろと言ってもいいけど
これはないだろ

666 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/08(火) 18:09:09.70 ID:eoiLDA+A
まぁでも言いたいことはわかるわ

デブ「別に痩せる気ないから」←これじゃ絶対pgr対象だもんね
ある程度話に乗らないとって思っちゃうかもね
適度な距離感で世間話するのって難しいもんだね

667 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/09(水) 00:00:30.42 ID:+aDYgk3n
>>665
ここにいる奴らも大概自分本位で傲慢だと思うぜ

まぁそういうスレなんだからいいのかもしれないが

668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/09(水) 00:56:59.79 ID:+SAwhY/9
「ダイエット始めるから、食い納めだな」と

つけ麺400g 全部乗せ にチャーシュー追加
とか、カツカレーのカツ2枚乗せにマヨたっぷりなど
狂ったように食ってた俺
食い終われば「食い納めって言っても、まだ食いたいのあるからな」と変な言い訳もしてた

669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/09(水) 05:24:27.98 ID:o35UQnoh
あれだな
「これから倹約するからキャッシングして買いものしまくろう!」
ってわざわざ借金増やすバカ女みたいなもんだな

で、何かを我慢したら
「自分にご褒美!」
ってまた買いまくる

670 :名無しさん@お腹いっぱい:2015/12/09(水) 12:13:31.79 ID:m67mJirW
>>668
ダイエット開始は腹一杯食うぞという意味だ
知らんのか

671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/12/09(水) 17:55:46.05 ID:AizQe1Ua
979: 名無しさん@ゴーゴーゴーゴー! [] 2015/12/09(水) 17:05:04 ID:b270tUL3

>>975
お前まいスレも荒らして何がしたいの?
暇人働けや
まいさんスレにアクセスするとまいに金はいるようになってるからドンマイ

672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/02(火) 21:44:58.61 ID:hO2XPCsQ
満腹以外は食べてもカウントしない

673 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/02/05(金) 14:20:09.85 ID:ERPUfL3K
マックで食べる時に、ビッグマックにLポテトだと食事で、ポテトとパイとナゲットにシェイクだとちょっとつまんだだけだからノーカンだって。

674 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/08(火) 09:19:29.98 ID:zIPpIPwd
大学時代授業でハンバーガーの栄養について話し合ったとき、太ってる友達が「ハンバーガーは栄養がたっぷりだから…」と言い出したのにはびっくりしたなあ

675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/08(火) 09:19:59.56 ID:zIPpIPwd
あげ

676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/09(水) 01:12:06.42 ID:i30w/YUJ
栄養じゃなくてカロリーだな

677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/09(水) 12:37:02.18 ID:8kWtYHE9
レタスとピクルスが入っていますし。

678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/10(木) 07:57:46.99 ID:29ClSYgd
>>577
アラゴルンにとっては仰せの通り

679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/12(土) 10:24:39.48 ID:gYOttJqS
>>641
方向性はちょっと違うかもだけど、「お腹がすく前に食べておく」
という発想はデブの元になるよね

680 :178cm55kg:2016/03/14(月) 15:49:57.54 ID:1ch1TYhq
カロリー(笑)気にしてる時点で敗者
俺は朝昼晩1000キロカロリー以上食べるが
178cm55kg体脂肪率5%

681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/16(水) 07:09:48.57 ID:0aKMzImJ
朝ご飯:ポテトチップス、牛乳

デブのダイエットブログでよく見かけるけど、それ飯じゃなくておやつだから。

682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/03/16(水) 17:49:21.32 ID:Sjy6O11b
知り合いの3桁デブがマヨネーズ使いまくってて、「すごい使うね……好きなの?」と聞いたら
「マヨネーズは糖質制限ダイエットとかでも使われてるんだよ!ほとんど糖質入ってないからヘルシーなの」
って糖質制限してるわけでもないのにドヤ顔で言ってたわ

683 :名無しさん@お腹いっぱい:2016/04/01(金) 12:49:22.15 ID:negTouOD
>>682
そりゃ好きだから食うわけで「好きなの?」という質問自体がおかしい
あとはマヨネーズに対する世間の偏見を無くそうと情報を提供したまでだ

デブに生きる価値ないとか生活習慣病で医療費が〜とか醜いとほざく奴
じゃあ、お前らに何の価値があんの?
一生病気にならないのか?
人に言う前にその不細工なツラ整形してこいよ?
つーかお前らも嗤われてることにいい加減気がつけよ
普通は他人の体型なんか気にならないんだからな

という思いが
デブの「でも運動苦手だし〜(ほっとけ、うぜえ)」にこめられてる

684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/01(金) 23:20:22.54 ID:PeQjaxqP
好きなの?じゃねぇよ
ひとのこと見下してるのが透けて見えるっつーの性格ブスが!

っていう?

685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/05(火) 12:28:17.29 ID:ClP1hN9J
ここにいるやつは大体がデブを見下して自分はマシと思いたいようなのばかり

686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/05(火) 21:46:16.20 ID:3WZhArrj
>>683
悪臭の根元になるから、デブは迷惑。

687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/06(水) 17:36:59.22 ID:+vxC7BTn
セブンのデブバイト
そんなに多くないのに小銭で払ったら
「失礼ですけど小銭は今回だけですよね」だって。コンビニこそ小銭使える場じゃないか。
ほんとデブってそういうところあるよな。しかも腕に体毛汚ねーの。
クソデブ。失礼だと思ったなら言うなや。ほんとデブってすぐめんどくさがる。
バイトなら黙ってやれや。ほんとデブ消えて欲しい。

688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/06(水) 17:49:54.87 ID:+vxC7BTn
そもそもデブってどんだけ脂取ったらあーなるんだろう。
女のデブも性格悪いけど。
男でデブはねーよな。
普通男ってなんだかんだカロリー消費してんのに。消費量少ないってことは頭も体も使ってないってことだもんな。
ほんとデブ消えろ。

689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/06(水) 22:21:20.73 ID:YK0FRSY6
スレタイ100回読み直してくればいいのに

690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/06(水) 23:03:11.87 ID:LS3+RXmE
ミルクティー カフェラテ ヨーグルトドリンクなどとにかく乳飲料が好きで良く飲む

691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/08(金) 13:32:44.62 ID:mcJwNWVD
横浜の龍王っていう人気店に向かう途中、後方から物凄い勢いでデブが走って自分を抜き去り行列に接続したのには、笑った。血相変えてまで早く飯にありつきたいのか?デブは…

692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/08(金) 15:35:40.54 ID:FCohe/LV
パンは半分空気

693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/08(金) 22:33:55.87 ID:TeAOvSs1
間食ではない
先程のランチに欠けていた必須栄養素を補っているのだ

694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/19(火) 03:20:45.91 ID:1mF/BqPT
40代座席格差事件情報報道内容そていFX博奕「ニューヨークソルトレイク」センター50代野村光金しゅっちょおしょくじけん
https://www.youtube.com/watch?v=jET485MS1Vw宇ドナルド)マック張内戦中華
40代座席格差事件情報報道内容ディズニーちゃくふく春分解雇FXさんどりしゅっちょう[ノートンヘルシア緑茶]
https://www.youtube.com/watch?v=oMbYLIPZQ6c講演会自主責任
40代座席格差事件情報報道内容自供グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン(シュッ)しょうきょ家賃滞納決算トラファルガーしたらば銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂個人ニュー酢駅員サービス不足ホテルバイトワインスーパーパワーギャンブル
マンハッタンシチリア無料モニターパリ横浜人事部新橋飲酒運転チャイナタウン義援金とうせん京都マネー
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虎の門20代無許可監督者保証池上横浜ポセイドンニュース外国人秋葉原情報(ブフランス札幌羽田西村ソフトバンクスーパーアドバイザー退会処分披露宴決済ビジネス)

695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/21(木) 22:10:45.36 ID:P5fGddRt
風呂は運動。

マジで。
ダイエット日記の運動欄に
入浴
って書いてるデブがいて吹いた。

696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/21(木) 22:43:56.20 ID:lqMLKErW
デブな自分を嫌う自分のことが実は好き
デブはむっつりナルシスト

697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/22(金) 00:33:26.87 ID:1HV3Tl9c
外食で自分の前に並んだデブが大盛りを頼まなかったことがない

698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/22(金) 09:06:52.86 ID:KLoDtave
>>695
身体洗うのは炊事洗濯程度のカロリー消費がある
そして家事は立派な運動。ネットやテレビ観てゴロゴロしてるのとは全然違う
その程度も知らないでダイエット語るとか無知にも程がある

699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/22(金) 11:02:26.60 ID:TyW5DSDh
普通の人はそれ毎日してるからダイエットのための運動かと言われるとねえ…

700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/22(金) 17:38:33.35 ID:KLoDtave
>>699
専業主婦か!ゆとり主婦か!忙しくて毎日風呂入れない人間だっているんだよ
そうなりゃ家事や入浴を基礎代謝や身体活動レベルに含めて考えてるか否か
別途記載するかしないかだけの違いでそんなの人の自由だろ
まったく少し痩せた程度でいちいち人のこと見下して
お前ら体は痩せても心はデブ以下。人間的にはデブのが全然マシだな

701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/22(金) 18:01:29.07 ID:o2tk+CDw
>>700
デブ乙

702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/22(金) 20:57:24.37 ID:VSDhjuWN
太ってることが問題と自覚してても、生活習慣が悪いとは思ってない

703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/23(土) 16:00:50.33 ID:brOhYDGo
>>700
デブは人間じゃねぇよ
勘違いするなボケ!

704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/24(日) 00:16:34.30 ID:5AMX8xAW
人間>デブ>703 クズ過ぎw

705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/27(水) 19:59:52.57 ID:5iaTiLe0
ストレス太り。。
デブにとってなんて都合のいい言葉なんだろう。
 

706 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/28(木) 08:46:22.48 ID:akavQtK/
女ってすぐ生理を言い訳にするよな

707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/28(木) 11:06:23.37 ID:2XjRWni3
人は人、自分は自分。それぞれの生き方(体重)がある

708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/04/30(土) 16:00:53.94 ID:WH9lQL68
デブに人権は無い

709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/03(火) 06:13:44.45 ID:YIl+oIGt
オニギリ100円セールのときに、思いっきり食べるww
ソーセージの奴とか特にカロリー高い奴を

710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/04(水) 06:33:49.08 ID:7uyjWOUc
ソーセージ、ベーコン系はデブの必須アイテム

711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/04(水) 08:03:49.40 ID:zETY0/3V
>>710
だってたんぱく質って大事じゃないですかぁ

712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/04(水) 13:58:55.94 ID:9N+ydfMu
脂で太らないのは常識ですよ。知らないんですか?今時情弱とか流行りませんよ?ワラ(全角

713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/05(木) 18:24:48.53 ID:RAfxz+q7
チョーウケるぅwww

714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/06(金) 07:29:57.60 ID:Vb8VkrSE
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1459072495/l50

715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/06(金) 07:47:59.04 ID:F6jD0wgp
口だけはよく動く 手脚より先に口

716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 08:03:47.19 ID:eN4NGvnC
たくさん買って食べて経済活動に貢献
半額品の倍買いで捨てる無駄を解消
満腹は幸福の源

717 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 12:55:30.40 ID:ahmOU8se
なるだけ脂は口にしない。脂の替わりに飯は食う。

718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 12:55:33.00 ID:ahmOU8se
なるだけ脂は口にしない。脂の替わりに飯は食う。

719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 15:21:41.83 ID:ev1OW07r
食を制限したら人生楽しめないよ。ていうか人生無駄にしてるね

720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/17(火) 17:55:22.74 ID:r3psppGW
俺は糖質制限で20キロ減量して身体が軽くなって行動的になった。やればできるって自信もついた。

721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/18(水) 06:24:52.64 ID:AORvMGbR
おつとめ品は買わなきゃ損だと思ってるww

722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/18(水) 08:56:11.48 ID:si7y5KQT
「間食なんかしないしご飯も普通なのに痩せられない、私ってそういう体質」

スナック菓子やスイーツを食べ物としてカウントしないフィルター
間食の記憶を消去するリフレッシュ機能
食べた量を実際より少なく見せる不正回路

723 :いつか:2016/05/18(水) 09:49:57.68 ID:3swDVK2k
http://dietclub.jp/users/202898/ ←変な奴発見www

724 :いつか:2016/05/18(水) 09:52:43.54 ID:3swDVK2k
http://dietclub.jp/users/202898/←イタイやつ発見。5/17日のブログ見てw

鬱で働く事も出来ない女で、旦那に頼りっぱなしの癖に下らない事で
すぐに怒ってんだけど。

725 :いつか:2016/05/18(水) 09:53:58.76 ID:3swDVK2k
http://dietclub.jp/users/202898/←イタイやつ発見。5/17日のブログ見てw

鬱で働く事も出来ない女で、旦那に頼りっぱなしの癖に下らない事で
すぐに怒ってんだけど。

726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/19(木) 06:12:37.90 ID:tO5qNX8G
食べてるときが最高の幸福ww
飯のみが私を癒してくれるww

727 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/19(木) 09:09:11.76 ID:yQhjj1yP
イッツ、テイスティングターイム!

728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/20(金) 05:36:55.38 ID:d97tLqle
塩分は糖分で相殺できると思ってるww

729 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/20(金) 13:54:39.50 ID:OSj/HZyg
それ出来たらいいなぁ

730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/20(金) 20:52:22.99 ID:y7zax/nA
お昼食べ過ぎて、夜まだお腹空いてないとき

「でも今食べないと夜中にお腹空いたら大変だから食べなきゃ」
または
「ちょっと夕飯の時間遅らせよう」

今日はもう夕飯いらないやぁってならない。

731 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/21(土) 10:36:36.44 ID:VmwM/Cov
世の中、美味しいもの食べたいものが多過ぎて困るよね(*´д`*)

732 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/21(土) 10:39:38.95 ID:pG4yUmoB
大盛りで量を選べるココイチみたいな店で500g食べたいけど400トンカツチーズのせに我慢したからセーフ

733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/25(水) 08:47:22.45 ID:Pua69Q82
空腹は生死にかかわる事態だから、小腹がすいたら何か食べなければならない

734 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/25(水) 18:21:06.97 ID:Cq3n/jf1
本当に小腹という別の胃袋が存在すると思ってる

735 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/05/25(水) 18:35:52.47 ID:MCBtS3hH
マッハで痩せてガリガリだは
http://collect-news.com/4886

736 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/01(水) 15:24:24.85 ID:oq9XyFfR
在日日本人依頼中国アニメ下請け業者道春文教授立会人そていFX博奕「ニューょくじけん
ニュース報道巨樹グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン(シュッ)しょうきょ家賃滞納決算20代かふぇまなー銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂ホテルバイトシャンパンパワーギャンブル
マンハッタンシチリア無料モニターパリ横浜人事部新橋飲酒運転チャイナタウン共済義援金とうせん★大阪人横取り★ライブマネー
適正価格詐欺のうぜい国立ラスベガススーダンブルガリアチャイナタウンブックオフル流経営費福祉沖縄中華旅行絶句ロス九月決算ディレクタークビ30代不正労働ビザ
ぼったくり春文インフラ時事ネット遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース)井野頭3月経歴査定
虎の門20代無許可監督者保証医者横浜ポセイドンニュース外国人足立区情報(ブフランス西村ドナルドソフトバンク仏師アドバイザー退会処分NYダウ9月振高値ビジネス)
40代護送車顔出し必要(40代強制連行40代販売店チケット横流し
30代ジャーニズ販売形態エチケット
20代簡単審査落とし穴お手柄カジノプランナー警部補気象制御クラスビジネス

737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 19:50:34.38 ID:gX6dLEsx
ラーメン二郎にて、全てをマシマシにする元同僚(体重3桁)。

『野菜もたくさん食べてるから健康的だろ』


奴のSNSでは、たいていの食い物がそびえ立っているw

738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 20:11:51.47 ID:WrHTSNJk
ぽっちゃりという魔法の言葉を連呼

739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 20:14:12.10 ID:iN6+iBUq
>>728
ワロタw

740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 20:22:20.63 ID:rYh6Yp84
太っている方が若く見えると思ってる。

741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 22:40:39.01 ID:2wu0jCqv
でも丸々してるとかわいいよ

742 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/04(土) 22:52:31.16 ID:sL8YTwSG
>>740
それは結構な確率で事実

743 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/05(日) 10:12:24.28 ID:hMaY43x4
黒は着痩せすると思ってる。
後ろ姿はただのゴミ袋。

744 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/05(日) 21:39:56.69 ID:H1CyUX9B
>>743
デブが白い服なんか着たら
白玉じゃないですかやだー

745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/05(日) 22:00:37.64 ID:hMaY43x4
ゴミ袋より白玉(鏡餅?)のが良くない?
食べ物だし。

746 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/08(水) 05:25:40.55 ID:NE+44C7T
カロリーは迷信。そんなに吸収されないと思ってるww

747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/13(月) 08:20:23.01 ID:BQZrVzDw
逃げるより我慢する方が合理的だと思っている

748 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/13(月) 08:45:09.93 ID:BQZrVzDw
>>740
たくさん食べてる方が
摂取栄養の絶対量が多いからね
あと太ってる人は声がかん高くて早口で電話だと若く感じる。

749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/13(月) 10:13:00.81 ID:KIGgKear
いや、それ微妙じゃない?
そういう人もいるけど、基本太ってる人って早口のイメージがない。ゆったり(もったり)動いてる感じ。
ってか、何でも食べれば良いってもんじゃないし、意外と太ってる人って偏食多いよ。

750 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/13(月) 13:29:38.92 ID:ExDlfO4b
糖質制限やスポーツすると早死にだから、やらない。

751 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/18(土) 23:47:49.95 ID:5yrT3Yij
ゼニカルの通販

https://goo.gl/1UMR4G

752 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/19(日) 08:24:52.78 ID:SCu2R3w3
仕事とかで
ちょっとした荷物運びや職場のプチ移動するとき
わずか200メートルくらいの距離でも1回で可能なら
太ってる人は確実に1回終わるように調節してくる。
痩せてる人は気晴らしも兼ねて3回くらい往復してしまったりする。

753 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/19(日) 09:39:23.47 ID:33N4EiXy
>>752
勤務中に気晴らしで無駄にブラブラするってデブでもありえんわ。お役所の方ですか?

754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/19(日) 12:06:25.15 ID:j4y6ez21
役者関係ないやろ

755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/19(日) 12:06:41.95 ID:j4y6ez21
役所や

756 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/21(火) 08:12:07.93 ID:KMIF59lk
メタボによる健康被害 < 我慢のストレス
ダイエットの知識=豊富
ダイエットの実施=未定
食べて腹を満たす=即実行

757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/21(火) 17:12:27.72 ID:fRg397yB
美味しいものは身体が求めているから、無理に我慢してはいけない。
我慢するとストレスでかえって太る。
自分が食べたいものを食べて「美味しい」と感じれば
ストレスがなくなり、かえって痩せる。

758 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/23(木) 08:29:18.17 ID:mwxM3Ce7
ストレス解消のために、食べるか、運動するか
この選択肢は人生の大きな分かれ目

759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/24(金) 09:10:02.59 ID:Ld1kBrfu
ダイエットをしているとついつい食事を遠ざけようとしがちですよね?
痩せる為には体を作る源
食事を減らせば当然体重は落ちる訳ですから
その考えは正しいです。
しかし、太ってしまったアナタは食事が大好きなのではありませんか?
私も当然大大大好きです!
ダイエットをするときは基本カロリー制限をします。
一日三食の場合、平均すると一食辺り400〜500kcalに設定するパターンが
多いと思います。
そうなると必然的に低カロリーの物ばかりで構成されたメニューにしがちですよね?
私みたいな食事大好き人間にはそれがダメでした。
毎食毎食好きなものが食べられないですからね。
大好きな食事の時間が来るたびにストレスが溜まります。
そうすると毎日が楽しくなくなりますよね?
人生一度きり、何故楽しくない日々を過ごさなきゃいけないのか?
私はそう考えました。
太っていると人生楽しくない事が多いです。
運動出来ないし、病気にもなりやすいし、オシャレも限られるし、
後ろ指さされるし、体の表面は寒くても汗かくし、まあ色々です。
ですから人生を楽しむ為には
普通体型になった方が当然よいですし、
より楽しむには、カッコイイ体型を目指した方が良いです。
食事の話に戻します。
ダイエットの際、人生において楽しい事であるはずの食事を制限致します。
例えば一日三食の場合は、大体丼ものや定食等の一人前は食べられなくなりますね。
色々工夫して、油の少ない揚げ物やら低カロリーの食材で置き換えますが、
実際その食事
「本気で心底美味しいと満足していますか?」
まあ世間は広いのでそういった方も沢山いるのかも知れませんが、
少なくとも私は食事をめちゃめちゃ愛しているので、
中々自分のお眼鏡にかなう低カロリーごはんには巡りあえておりません。
去年糖質制限もやりましたが、何しろ炭水化物大好き人間なので、
短期間で15kg程落とせましたが長続きせず即リバウンドしました。
何よりそれらの毎食妥協しなきゃいけない食事だと、
私みたいに食事LOVEな人間からすると
毎日がどんどんつまらない物になってゆきます。
それを救ってくれたのが一日一食生活なのです。

760 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/24(金) 09:10:18.76 ID:Ld1kBrfu
一日一食と言うと一見大変そうに見えますが、
夜に腹いっぱい食べられると言うのは、
我々デブにとって凄まじい喜びを与えてくれます。
一日一食ですから、当然腹はメチャメチャ減ります。
が、夜の最初の一口
「空腹は最高のスパイス」
この言葉を正に体感させてくれます。
そして毎晩毎晩、特に食材制限も無く色々なメニューを楽しめます。
本当に食べたい物、味、量と三拍子揃って大満足。
一日の締めくくりが毎日幸せな気分で終われるという訳です。
そうすると、毎日、毎晩の食事がメチャメチャ楽しみになります。
もっと食事が好きになります。
料理番組等を見てこれ食べたい!
グルメ雑誌等を見てこれ食べたい!
食事LOVEな人間にとって、
何でも食べられる喜びに勝るものは無いと思います。
そして一日一回の食事なので凄く味わいます。
ゆっくり噛みしめたくなります。
そうすると、また一段と美味しく感じられるのですよね。
食べられる事への感謝の気持ちも出てきます。
生きているとはこういう事なんだ。
様々な生によって生かされている事なんだ。
そう思うと色々な事への感謝の気持ちが出てきます。
このような理由で毎日がとてもハッピーに終われるので、
日中の空腹や嫌な事等のストレスを、翌日以降に引きずらないです。
通常のダイエット生活より苦しい事、楽しい事が起こる場面を、
短いスパンにギュッと凝縮した感じですね。

761 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/26(日) 05:46:58.75 ID:VnlRi0nP
長げぇよwww

762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/28(火) 12:57:05.10 ID:wWx01Hkk
私はそれ程太ってない

763 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/28(火) 16:24:14.21 ID:IWi2IYxq
本気出せばいつでも痩せられるから今のうちに沢山食べとこう

764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/29(水) 10:05:02.52 ID:XJab/1wR
腕立て伏せ10回、スクワット10回やってれば細マッチョボディになれると思っている。

765 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/29(水) 11:55:03.96 ID:RGp1nNoc
米を食べてしまう。
脂身じゃないから。

寿司を食べてもいいと思ってしまう。

766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/29(水) 11:58:24.98 ID:RGp1nNoc
無糖炭酸水を飲むけど。
米を食べる。
ハムマヨが好き。

767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/29(水) 15:16:35.52 ID:45kjX3/G
健康のために毎日コレステロールゼロのマヨネーズ飲んでます

768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/03(日) 19:12:04.41 ID:oo3tXubT
「デブはバカ」ということがニューヨーク大学の調査で判明
http://magazine.gow.asia/life/column_details.php?column_uid=00002273

769 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/03(日) 19:25:46.10 ID:hJWaAnIP
>>768
そんな解りきった事を

770 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/07(木) 14:26:15.79 ID:ZII/8ESx
うるせーバカ!!

771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/07(木) 17:30:18.29 ID:XUHRR0ul
咀嚼でカロリー消費するから食べても大丈夫

772 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/07(木) 21:31:34.93 ID:Z+mFt3yp
飲み物は太らない

773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/08(金) 16:16:41.42 ID:yl1kgNH5
むしろ全ての食品が飲み物

774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/08(金) 17:04:10.66 ID:sYiwqrDG
仕事終わったら飯食ってビール飲んでお菓子食いながらゲームやって甘いものもつまんだりして
食いたいもん食うのが自分へのご褒美だと思ってたしストレス解消だと思ってた
実際そうだとしても毎日やることじゃないよね
毎日好きなことしてたらそら太るよなぁ

775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/08(金) 17:33:58.91 ID:OK3Cki+Q
デブ共はダイエットをしますが痩せられずかえって太ります
そしてデブは汗臭いので周りに迷惑です
http://www.ladyworry.com/oter02-fat/

デブはいじめられたりその体系のせいで恋人ができなかったりするため性格も捻くれています
クズデブが多いのもそれが原因です
まずは社会を恨む前に自分からやせろ
気持ち悪い顔してるデブキモヲタに生きてる価値なし

   
       /::::::::::::::::::::::::::::::::\
       |:::::::::::|_|_|_|_|_|
       |_|_ノ∪ \,, ,,/ ヽ
       |::( 6  ー─◎─◎ )
        |ノ  (∵∴∪( o o)∴) 悪いのはデブを差別する世の中だ!!
      |   <  ∵   3 ∵>       ↑
     /\ └    ___ ノ     さっさと痩せろデブww
       .\\U   ___ノ\
         \\___)  ヽ


まあデブにはどうあがいても無理な話ですがww

諦めろ

諦めろ


諦めろ



ガリ>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>デブ(笑)
デブはガリ以下ww








煽りはしていない

776 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/09(土) 16:47:48.22 ID:NkCihrOy
あちこちにコピペして
よっぽどデブって言われたのが悔しかったんだねw

777 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/10(日) 20:33:45.73 ID:XDpJQofA
アブラを摂れるマヨネーズやドレッシングの酸味は許せても
アブラを摂れない果物の酸味を許せず糖質がどうのこうのと言い出す

778 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/14(木) 21:35:06.82 ID:Cr7UXImH
ダイエットは危険だから絶対やめたほうがいいとじぶより痩せてる人に説教する

779 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/14(木) 22:11:20.52 ID:U7AS4M59
巨な同僚が最近ちょっと食べる量を減らして5キロくらい痩せたと自慢げ
でも見た目にはわからないくらいだし、体重減っても痩せたというのとは違う気がする
それで満足してダイエット終了したらしく、たまに一緒に夕食の買物行ってもお菓子とか買ってる

で、その同僚が最近ダイエット始めた私をディスってくる
カロリー計算して間食もやめて、休憩時間のお菓子を断ってるのを見て「それくらい大丈夫だから食べろ」
「我慢しすぎたらリバウンドする、続かない」とネガティブな事言ってきたり
「カロリー制限したり運動したり、しんどい思いしてまで痩せても仕方ない」と言われた時はびっくりした
「ちょっとごはん減らせば簡単に痩せる」ってそれはあなたが巨だからでしょ
「痩せる」という概念が根本的に違うみたいだ

780 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/15(金) 06:42:50.52 ID:Hx8Y9HUB
そんなこと思ってたなんてヒドイ!
私はあなたのためを思って忠告してあげてたのに!っていうな

781 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/18(月) 10:32:47.60 ID:ydBeVvXE
普段自炊してゼロカロリー飲料飲んで夜は米食ってないから外食する時は食ってもいい

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