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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ70★★ [転載禁止]©2ch.net

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/08/12(水) 10:54:45.03 ID:G3A8eKp2
低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ・カーボコントロール・カーボカウント
釜池式・荒木式・アトキンス式・ヘラー式・江部式・工藤式 等、
様々に増えた糖質制限でのダイエットの総合スレです。
有益な情報をみんなで共有しましょう。


※書き込む前に>>1と「まとめウィキ」をお読みください。このダイエットには知識と勉強が必要です。
まとめwiki http://lowcarb.wiki.fc2.com/
http://www53.atwiki.jp/low-carb/pages/15.html

★過体重の人が標準体重になるダイエット法として最強です。
 ⇒http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0708681
★標準値辺りからは”かっこいい体”を獲得する為運動習慣を。
★子孫にまで悪影響を及ぼす痩せすぎ女性”美容体重信仰”や”体重計信仰”には反対です。
★低炭水化物ダイエット成功者はアンチカロリー派です。
 カロリー概念を根本から無視する事が、このダイエット成功への早道です。

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ67★★
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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ69★★
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あぼーん

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あぼーん

940 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

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